1、帮助清除身体内的毒素五谷杂粮中的镁和铁可以加速体内废物的代谢，丰富的膳食纤维在肠道内不易被消化，可以吸附水分子，使食物残渣和毒素迅速排出体内，以达到排毒的效果。而维生素E则可以帮助血液循环，加速排毒的作用。 2、使人更加漂亮五谷杂粮中的维生素A可以促进皮肤和粘膜的健康，维生素B2能够改善皮肤状况，维生素E则能滋润皮肤，预防衰老。还有很多有效成分，如亚麻油酸、脂肪油等，能滋润皮肤，使皮肤更加光滑细腻；氨基

历经长达半年的精心雕琢和打磨 位于长沙市·天心区暮云镇 超20000+㎡超燃型动减肥训练营·总部基地 将于2021年6月5日盛大开营 为庆祝，超燃君给大家准备了一个小惊喜图片 ——“减肥体验官”招募活动 给你们安排上喽~ ■ 超燃型动减肥训练营·总部基地外立面 免费体验3天3夜明星私教同款减脂营 20个超值名额 限时放送！！ 最重要的是： 免费！ 免费！ 免费！ （重要的事情说三遍） 都说三分练七分吃 所以到2021年了 不会还有人减肥全靠饿吧~ 减肥可

# 个人简介 身高：186cm 入营体重：313斤 结营体重：272斤 入营时长：56天 △侧面前后对比 29岁的姜天宇在超燃型动减肥训练营长沙营地的56天时间里，从入营前的313斤减到了272斤，足足瘦了41斤。瘦下来后的他，双下巴不见了，腰上的“游泳圈”也小了一大圈，整个人看上去精神了不少。

超燃型动减肥训练营是一家线下线上一体化减脂训练营，主要依托全国首倡的“DSP”（Sport&Diet&Product）减脂理论体系，致力于为肥胖人群提供一套结合饮食、运动和产品的完整减脂解决方案。 目前，超燃型动以长沙总部为核心，先后在上海、南京、合肥、嘉兴、武汉、广州、成都等主要城市开设线下营地，带你了解下我们的部分的线下营地吧~ 超燃型动部分营地展示 长沙营地 超燃型动减肥训练营长沙营地位于星沙黄花镇，自然条件优越，环境

好消息！超燃型动减肥训练营上海奉城基地正式开营啦！超燃型动总经理王海波，超燃型动上海分公司总经理赵雪琳及全体教练等共同见证了开营仪式。 奉城基地实景图 ▲舒适有氧区 ▲力量训练区 ▲动感单车房 ▲大型团操房 ▲住宿环境 ▲餐厅 这是超燃型动减肥训练营在上海的第二个营地，位于奉贤区南奉公路1478号，占地面积5000+㎡，配备国内高端训练设备，并设单车、有氧器械、力量等训练区域以及全方位入营体测综合接待中心、宽敞舒适的星

李志伟说道：“在超燃型动明星教练团的指导下，从当初入营的179.4斤减到了现在的140斤，60天共减重了39.4斤，我真的很开心。” 入营前体重有89.7kg的李志伟是一名保险理赔管理师，在和超燃君沟通中他说由于肥胖，导致身体越来越差，健康、生活都受到了极大地影响，于是他开始了漫长的减肥道路，吃酵素、推拿拔罐、生酮饮食……他一边尝试各种各样的减肥方式，一边体重无休止的增加。 关于超燃型动减肥训练营，李志伟表示他早有耳闻。通过

超燃型动减肥训练营上海基地还挺靠谱的，性价比挺高的。 上海奉贤营地介绍 上海奉贤减肥训练营位于上海市奉贤区奉贤体育中心，运动资源丰富，氛围浓厚。占地总面积123690平方米，建筑面积13500平方米。附设8000多平方米的室内外游泳池、日光沙滩、灯光足球场、灯光网球场，配套13300平方米垂钓中心及2万平方米综合接待中心，另设有乒乓球馆、拳击馆、排球馆、室内篮球馆、室外田径场、专业健身房、大型会议中心、准四星级酒店等。 运动训练

有肥胖基因，就肯定会发胖吗？事实并非如此。 肥胖基因会导致基础代谢速度减慢和囤积脂肪，任由其发展的确会变得肥胖，如果能够及时的调整干预，完全可以抑制肥胖的发生哦。

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思蕾姆减肥训练营先后接受过德国电视台的采访，香港卫视的报道，在社会上得到了一致的好评，很受大

思蕾姆减肥训练营的小编告诉各位，秋天没有夏季那么炎热，也是锻炼的好时间，让你更好地消灭掉自己

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