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2口吃的自动反应正常的一点口吃引起嘲笑，使你不断在大脑中重复想起这件口吃事件，口吃记忆不断加深，使你对下一次讲话造成恐惧，这种恐惧就是我们常说的“口吃恐惧”，当你下一次说话时就会形成自动反应，大脑会自动选择你要口吃，而不是选择你正常的语言，你的大脑做一件事情越多，这件事就会形成自动反应，绝大多数口吃都是自己“自学”来的，它有一个强化的过程，也就是说口吃是我们自己“教会”自己的，我们自然可以扭转这个过
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0宁愿口吃几十年，也不愿花费半年去矫正口吃我们大部分人都非常的对自己没自信，非常沉沦、颓废，不愿意去思考并学习，尝试做出改变，美团王老板说过一句话，人们为了可以不动脑可以去干任何事情。大家想想自己长久以来是不是这样，可以口吃一辈子，但是不愿意花一年半载来彻底矫正口吃。这跟我们人类的进化有关，我们本能的去避免那些耗能的事情，因为在远古时代我们要去打猎等，如果做耗能过多的事情可能会被饿死，但是现在我们不
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0为什么情绪波动会加重口吃口吃者都知道，我们的情绪如果紧张、愤怒都会暂时加重口吃，但这不是长久的，等情绪恢复正常口吃自然也回归到常规口吃，那这时候就有人说了，他们想从这里下手对不对，他们会想尽办法去稳定情绪，不要自己生气，看似有效，实际上难上加难，我们不可能让自己长期不生气，我们大部分人不是圣人，所以我们没有办法让自己情绪长久以来都不波动，我会后面陆续整理出类似这样的误区，帮助大家避坑
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0口吃矫正渠道有哪些大家打算跟谁学矫正的时候，最重要的事，就是这个口吃老师，一定是有过口吃经历的人，并且已经矫正好了自己的口吃，这样的人经历丰富，经验丰富，只有这样的人才能帮你，因为你说的东西，他都懂，他都能够理解，而不是发愣。没有经历过口吃的人，即使长篇大论，也没有实际经验，一个不会踢足球的人，他教不会你踢足球
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2为什么唱歌朗读不口吃绝大多数口吃者都不会在唱歌、朗读、自言自语中口吃，做这些事的时候口吃者不会口吃，跟正常人一模一样，这也就是意味着，我们拥有正常的发音器官，我们没有生理性问题，只要我们接受这个无法反驳的事实，我们就能矫正口吃。不要去怀疑自己的发音器官有问题，造成口吃的原因就是因为在某一些场合中发生正常人人都有的口吃，但是你被嘲笑了，然后你放心上了，正常人是不会去在意这些口吃的，因为人人紧张或者讲无敌大虾
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1当你的恐惧感很强的时候，相应的压力会增加，你会口吃得更加频繁，更加严重。有时候，你的恐惧感非常非常强，以致让你会处于疯狂的境地，让你的思想和行动近乎瘫痪。这种恐惧和焦虑感会妨碍你在某些场合的表现，而本来这些场合是你所喜欢的，从而你也丧失了很多的个人体验。这会让你感到更加耻辱和尴尬，你的失败感会大大加强，这样你也会口吃得更厉害。所以你的口吃程度和你心中的恐惧程度是成正比的
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0口吃矫正矫正渠道？国内有很多的口吃矫正机构和个人，我没去跟他们学习过，所以也不知道人家的方法是什么样，有没有作用，这些可以大家自己去辨别。但是这里我没有针对任何口吃矫正机构和个人，我只说我反对的一些方法，就是用各种奇怪的发音法、各种令人尴尬的演讲锻炼信心，但是这些方法最多只能缓解口吃，没有办法去从根本上解决口吃，因为矫正口吃是一系列的系统方法和思维训练才能解决的，不是靠搞噱头的方法来矫正，我在矫正
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0不要去纠结口吃的原因中浪费时间我们口吃者常年陷入在为什么会口吃的这个问题中间挣扎，在我这个口吃了18年，仅仅用了半年的时间就矫正好了口吃的人来说，这个问题真的不要去纠结，口吃的原因多种多样，简单说就是要么小时候学别人、遗传因素、因为正常的些许口吃被嘲笑加重口吃等等，口吃的原因太多了，甚至有很多很多相关书籍用一本厚厚的书籍来描述口吃的原因，写了一整本厚厚的书，就是不想不出矫正的好方法，所以你去花费你大
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12口吃能不能治好呢？先听我讲来，我是从6岁左右开始口吃的，直到24岁时才正式开始矫正口吃，大概用了半年的时间，以前我讲话是一直跺脚强迫自己把话讲出来、要么卷着舌头、要么不断点头强迫自己把话讲出来的那种很严重的口吃，那回到问题，我们能不能治好口吃？其实是可以的，不说国外甚至全世界，就说中国，也有很多人矫正好了口吃，不是说口吃能不能矫正好，主要是方法对不对，方法不对一切白费的，方法对就能矫正好，而且口吃者要
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2矫正口吃不是靠增加信心矫正口吃不是靠简单的增加胆子或者信心能矫正好的，很多人去公园或者公交车演讲，训练胆子和信心，我认为这不能治好口吃，因为口吃不是简单的缺乏自信而产生的，缺乏自信的人多了去了，满大街都是，自信者是少数的，大部分人对自己都不是很有自信。有自信当然很好，但是去训练自信不是矫正口吃的主要方法，他的作用很小甚至还会加重口吃，因为你是一个口吃者，每次讲话口吃都会留下口吃阴影，那么你居然在口
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2转移注意力如果能够找到一些方法让你从恐惧中转移注意力，那么你就不会在意你的口吃，可能你说话的时候也就没有口吃的问题了。如果你能够忘记你是一个口吃患者，你可能根本就不会口吃了，但是我们不知道怎样才能培养你形成这样一种“健忘症”。任何一种东西，只要它能让你从恐惧中转移注意力，或者让你不去考虑口吃给你带来的威胁，通常都会让你得到暂时的放松。这就是为什么口吃者会受一些聪明的小把戏的误导，例如，他们会以一种
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2紧张与放松恐惧使肌肉紧张过度，所以肌肉的放松是治疗的一个主要的目标。因恐惧而产生的紧张在激发患者的口吃过程中扮演了关键的角色，也是患者语言困难的直接诱因。如果并不要求自己的语言毫无瑕疵的话，那么你的口吃就不会象现在这样严重，或者说，至少你口吃的时候会轻松很多。压力是如何产生的？这很难回答。据说，催眠术对减轻压力有帮助。如果你能够通过一些催眠术方面的治疗减轻或者消除自身的压力，那当然是再好不过了，但
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2人提议说，放松练习可以帮助患者减轻或消除他们所体会到的紧张感。如果患者可以通过放松练习过程来消除紧张，并且这种效果能够持久的话，那这种放松练习绝对是了不起的治疗方法。许多人投入到了这一课题的研究，许多口吃者花了数以千计的时间进行这种放松练习，他们希望这种放松练习能够物有所值。但是效果是否能令人满意，还有待证实。这并不是说放松练习的效果完全令人失望。因为学会放松对人们的身体健康总是有好处的，即使这种
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到口吃者互动
