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1御槿堂减肥好多人用一个药包和同一个腰带卫生吗？
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2✨御瑾堂养生小知识✨ 给你6⃣️个祛湿的理由☻ ❶ 湿👉没有精神影响工作 ❷ 湿👉易出油 没有血色 显老 ❸ 湿👉好吃懒动 虚胖 影响体质 ❹ 湿👉容易三高 脾气不好 ❺ 湿👉打呼噜，磨牙 影响他人 ❻ 湿👉满脸痤疮 影响形象
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0源头药粉,贴牌备案,潍坊源满园美容美体有限公司,几十种配方,几百个品牌都在用 专业的事情交给专业公司做,配方源头,广州厂家都从这里拿货,潍坊市源满园美容美体公司有限公司
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4【三伏天御槿堂养生小知识】 1.多喝热水，把体内深入骨髓的寒气逼出来。 2.拒绝一切冰镇饮品，不喝酒，多喝菊花茶、绿豆粥等清淡饮食。 3.多吃苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃，不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。 4.坚持每晚热水泡澡，尽量按时睡觉，不熬夜，晚睡早起补午觉。
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0‼️御槿堂调理减肥提示常吃降压药的朋友：[委屈][委屈]不要以为吃了降压药，血压就正常了。它只是强行扩张你的血管，几个小时药效过后，血管回缩，血压升高，所以高血压患者终身服药。血管象气球一样吹气，放气，时间长了，血管壁越来越薄，越来越脆弱，高血压患者最终逃不过：⭕️中风瘫痪⭕️心梗⭕️脑梗⭕️肾衰竭高血压的病理在于淤堵，因此减肥➕饮食调整➕疏通管道和清理血管[炸弹]垃圾毒素才是根本❗
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01、自从有了冰箱， 一一一肠胃越来越寒了。😱 2、自从有了空调， ———湿气越来越重了；😱 3、自从有了冰激凌🍦 ———吃进去的寒凉越来越多了😱 生活在变化，疾病年轻化 不要等到生病了，才懂得养生的重要性！！爱自己就是对家人的负责！冬病夏治-势在必行‼️
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0为什么需要坚持3个月才会形成易瘦体质： 1、人体胃细胞7天便更新一次。 2、皮肤细胞28天左右更新一次。 3、脂肪细胞90左右更新一次 4.、肝脏细胞在180天更换一次。 5.、红血球细胞120天更新一次。 6、骨细胞更新一次要一年。 在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次。 所以，不论你是减肥、塑形、都需要有耐心！
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0🌷 肾虚为何会腰痛？ 👉跟大家科普一下：腰痛是肝不藏血，血不养筋。根本原因是肾虚了。 👉肾主骨生髓，所以肾虚营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，导致骨关节之间的磨损，把软骨磨损严重后，骨头也就容易突出来。 这就是腰椎间盘突出👇
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0🍋请对号入座！ 1、肚脐以上突出，是胃口大，撑出来的，胃不太好。 2、肚脐周围一圈圆鼓隆咚，那是你的宿便太多了！垃圾毒素成堆啦、腐……臭会渗透血液当中的，流向你的心、肝、脾.肾； 3、肚脐下小腹突出下坠，要注意您的妇科！寒湿太重啦！是肌瘤、囊肿、盆腔积液、各种炎症最爱的环境！ 4、腰两侧的赘肉多，是您的带脉堵了！排毒不好 您属于哪一种？请对号入座
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0🌸早餐重要性 〰〰〰〰〰〰 ＊早养胃，中养心，晚养百脉。 ＊不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。 ＊脏腑功能下降，代谢减慢。 ＊开始囤积脂肪。 ＊没吃早餐就像车没油不能开，代谢减慢。不吃早餐只会更加肥胖 ＊那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚就这么诞生滴 [饭]为了健康，朋友们一定记得吃好早餐
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0🌹 🌹 【火龙果】1.解毒排毒、保护胃壁；2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。
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0什么是亚健康？ 亚健康就是浑身不适，却又各项指标正常，脏腑功能下降，却又无器质性病变，头晕乏力，腰酸背痛，睡眠不好，情绪低落，自己感觉不舒服了，去医院却又不知进哪个科室，检查也检查不出什么毛病！ 造成亚健康的原因有：环境，睡眠，运动，心情，营养，以及不良的生活习惯。
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07月1号，这5个人没钱、没权、没资源、没背景、但是他们有梦想... 1921年7月1日注册公司，靠讲述共产主义的故事，拿到苏联的天使投资，后来在农村搞众筹，历经艰辛打败强有力的竞争对手。 1949年10月1日，在天安门广场上市。 经过60多年五代CEO的经营，目前市值突破1000万亿美金，雄居全球第二！ 历史反复证明，成功需要志同道合的朋友一起打拼！
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0💋肥胖是什么感觉[疑问] 1️⃣刚蹲下，钱💰已经被别人捡走了 2️⃣裤子总是裆先破[心碎] 3️⃣遇到喜欢的人永远😰不敢表白，因为我胖 4️⃣进服装店不挑👕款式，只说一句话，有我能穿的码么❓ 5️⃣明明电梯还可以载两个人当你走进去却显示😩超载了 一个胖子的人生是疼痛的.[捂脸][捂脸]
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0👇 这年头，干什么都要懂技巧，比如排队…[憨笑][憨笑][憨笑]
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0💃 减肥小知识 🌟 夏天减肥： 不要以为用矿泉水，冷水，冰水，你们这么喝，就完蛋了‼️‼️ ❶冷水完全不会瘦，因为只有热水才会加速打散你的脂肪团！❷冷水还会引起你们身体水肿，有些人会肚子越来越大，有些人会大小腿越来越肿！ 大家注意：大量喝水不能减肥 只会增加胃的饱腹感撑大胃容量 还会加重肾的负担❗️所以喝水要养成小口小口喝 一定要喝温水
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0💋很喜欢这句话：不去做，就永远不会有收获；不尝试，就永远不会有成功⛳ ；不可能，就永远停留于现在🚶 。未来，是靠把握和努力争取来的 🏄 。相信，永远比怀疑多一次成功的机会🎯 。请相信：想法＋做法 + 坚持=成功🚏！早安[太阳]
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090%的人猝死都跟颈椎有关。 肩颈堵了——头疼，头晕了。肩颈堵了——血压上来了。肩颈堵了——睡眠不好，多梦了。肩颈堵了——影响记忆力。肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了。肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了，肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运行的十字路！ 解决气血问题，先疏通各条经络，经络通百病无！
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0把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有！——致所有在减肥路上的女神们！[奋斗][奋斗]
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0💞 不减肥无非三个原因： 1、懒 2、馋 3、没信心 [机智]减肥也无非三个原因： 1、爱生活 2、爱健康 3、爱自己 说到你心坎里了没[坏笑]？
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0瘦身科普🔍 脾虚的人：一定是瘦子 脾湿的人：一定是胖子 脾虚的人吃什么拉什么 叫做完谷不化 脾湿的人喝水都长肉 吃什么都变成脂肪和垃圾😱 这不是真胖 是湿气太重 太瘦的是脾胃吸收差 太胖的是脾胃湿气重 上身胖：是脾胃不好 下身胖：是肝胆不好 胳膊粗：是肠胃不好 后背肥：是膀胱经不通 月经不好 你属于哪一种对号入座吧 调理身材来找我[勾引][勾引][勾引][勾引]
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0♛ 【为什么要减脂】 👇 👇 这就是胖人的血管 ，黄色的就是脂肪😱被吓到了吧❓ 很多人说：减什么肥❓我虽然胖，但身体没有什么毛病，很健康。那只是你现在还没有感觉出来，血管日积月累堵的水泄不通，哪来的健康⁉️ 现在很多疾病都在年轻化，脂肪肝/脑梗/心梗/ 等等，减脂已不再是“臭美”“瞎折腾”的代名词‼️而是代表了健康✅
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0你羡慕别人的收入，又不想投资， 你羡慕别人拥有的一切，自己却不敢尝试， 就像小马过河，听别人说，就永远不知道水的深浅！ 如果你不想只是羡慕别人，现在就开始行动吧！ 早[太阳]
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0〖早安分享〗 ＊早养胃，中养心，晚养百脉。 ＊不吃早餐导致气血不足，无法滋养脏腑。 ＊脏腑功能下降，代谢减慢😐 ＊开始囤积脂肪 ＊不吃早餐只会更加肥胖🙅 ＊那些手脚冰凉，气血不足，脾胃虚就这么诞生滴 ☞为了健康，记得吃饱早饭哦🍝
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0[嘿哈]什么叫湿气？ 湿气排不出，睡再久也睡不够，还是累！ 湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西。 [爱心] 通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头。 湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气！ [爱心] 冬病夏治夏天排湿寒———事半功倍！
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0🌸 御槿堂减肥告诉你的肚子为什么大 ？ 1、肚脐以上突出是胃口大就是撑出来的。 2、肚脐周围一圈圆鼓隆咚，那是你的宿便太多哦！垃圾毒素成堆啦、腐……臭会渗透血液当中的，流向你的心、肝、脾肺、肾[ 3、肚脐下小腹突出下坠，要注意你的妇科喽！寒湿太重啦！可是肌瘤、囊肿、盆腔积液、各种炎症最爱的环境呢！ 4、腰两侧的赘肉肉是你的带脉淤堵了！
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0只要开口说话，对别人没有帮助、就是在浪费别人的时间和践踏自己的品牌！ 宁可在一个注定成功的平台上暂时不成功，也不要在一个注定失败的平台上暂时成功。 早安🌷
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0🏠 任何事情，都有一个过程 坚持一下，再坚持一下。 播种和收获[奋斗][奋斗][奋斗] 本来就不在一个季节[太阳] 早安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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0🔻御瑾堂养生小知识🔻 天气越来越热，在此温馨提示朋友们： 夏天吹空调，千万不要对着后颈窝！ 因为神仙都怕脑后风[失望]我们后脖子上有风府、风池、风门这三大漏洞。 这三大穴一旦风邪侵入就容易诱发颈椎病的发作，容易感冒受凉、头晕、头痛等。 保护好自己颈肩部[嘿哈] 预防大于治疗……！！！
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0✨御瑾堂养生小知识✨ （拍打肘窝能降火） 天气炎热，火热之气愈加散发，早上起床 ，有些朋友可能会出现眼红肿痛 、心烦心热、 口腔溃疡 、失眠多梦的情况 。这都是心肺火毒旺盛在作怪。 这时可以试试，拍打肘窝降火。 空心掌，拍肘窝，力度慢慢加大即可 ‼️‼️
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0这个业务员月薪6万，每天默默的拖着产品和资料，一次次的拜访客户，也许你会说，给我6万月薪，我也能这么拼命，可是千万别把成功的顺序搞反了，不是先有6万，再去拼命；而是先去拼命了，才有机会拿6万。 很多东西不是别人先给你，你才去努力， 而是你先努力才得到！🌺 🌺 🌺
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0何为“冬病”，为何要“夏调”。在冬季所受的风寒，由于冬季的阳气不足、不利排寒，寒气便会沉积，必会气血淤阻，这叫“寒凝血滞”。 夏季阳气升发，皮肤腠理开泄，心火正盛，积寒躲在后背的膀胱和关节处，最易被赶出来，若错过这个季节，陈寒未去、又添新寒，慢慢导致寒凝成结、毒素堆积形成疾病，身体炎症反反复复。----万病寒中起！请珍惜这个季节（六月、七月、八月）
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0🌻 四大虚是指什么 气虚、血虚、阴虚、阳虚： ①气虚就好像人体的燃料不足，从而导致动力不足； ②血虚就是人体的营养液不足，进而导致身体枯燥、营养不良； ③阴虚相当于水和津液不足，所以出现燥热； ④阳虚，则相当于阳光不足，所以会让人感到寒冷。 四大虚的症状总结：阴虚内热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。 出现以上任意一种，都是在提醒您该调理自己的身体了！
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1减肥期间晚上一定要有饥饿感 因为人在有饥饿感时体内脂肪会转化为能量被身体利用 脂肪转换时间一般需要20分钟左右 所以在感到饿的时候一定要坚持20分钟之后饥饿感就消失了 这个时候也是脂肪消耗最快的时间！请一定充分利用好这个时间！
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0女人千万别省🍭 省不出别墅和法拉利 ， 别到最后 ，只省下一张老脸[衰] 和一身的肥肉！[捂脸] 想明白了就对自己好点！ 该“减肥”减肥[奸笑][奸笑]
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0🍀 瘦身小知识 🍀 1✨ 早晨6点至9点。新陈代谢最旺盛，脂肪不易堆积；9点前一定要吃早餐！ 2✨ 中午11点至下午1点。午饭🍱要吃的丰盛均衡，7-8分饱足已； 3✨ 下午6点前，可进食水果，既补充体力又抑制对晚餐的欲望； 4✨ 晚上7点后进食，最容易发胖。要养成晚上7点后不再进食的好习惯[愉快]
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0😁😁😁 “我想减肥，得多久呀 “一般1到3个月时间，你可以接受吗？ “不行，太久了，我做不到[可怜]” “那你胖了多久了[机智] “10多年了！ “好佩服你的勇气，宁愿胖10年，也不愿意花几个月的时间去告别肥胖！[机智][机智][机智]
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0ʜɪ. ◡̈⃝ 成功的秘密，根本不是秘密，那就是不停的做，简单的事重复做，重复做的事情用心做， 加油，我会让自己越来越好，做一个永远充满正能量和阳光的小太阳🌞 早安！新的一天！
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0💞💞 【夏季减肥误区提醒】🎗夏天来了，别把西瓜当饭吃， 也不能当宵夜 ❌增肥效果超棒！ 🎗西瓜94%都是水分，含糖度5%， 女性本身体寒是阴性体质 而西瓜是大寒的， 容易造成脾胃虚寒引发肥胖 注意美女们
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0✨ 御瑾堂养生小知识✨ 别把早餐不当回事儿，早晨食欲低，消化能力弱。很多人长期不吃早餐，所以到吃早餐时就没有生物钟反馈，形成了恶性循环。 怎么改善呢？起床后喝两杯温开水，不要马上吃饭，因为胃肠道会受不了，20-30分钟后，胃液就有所分泌，这时再进餐。形成习惯后，到了起床半个小时之后，就会有饿的感觉，而且有助于排便，有助于苗条，有助于容颜[色]。记得吃早餐哟！[微笑][微笑][微笑]
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0有记者采访她老公， 问:你为什总跟在太太身边， 他幽默回答记者， 如果你家太太60多岁活成这样， 你不跟着吗？[调皮][调皮][调皮][调皮][调皮] 女人要保养，一直保养！ 别赢了大风大浪 却输给了人老珠黄[撇嘴] 青春并不长，奢侈一点又何妨[得意]
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0❣【科谱什么叫体脂】 这个图完全诠释了什么叫体脂 为什么体重一样，体型却完全不同 关键在于体内的脂肪率 为什么有些人掉称不多 却感觉自己衣服越来越松了 这就是答案~
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0什么叫养生❓ 一天见效的叫做抗生素，几天见效的叫做一般药物，坚持一个月、两个月、半年、一年……让你不用再去医院，而且没有任何副作用的才叫养生！ 很多人讲：生了病我砸锅卖铁去治。请问：你家锅值多少钱？ 还有人讲：我只要得了绝症，不治了，去自寻去路！躺在病床上80%的人都曾说过类似的话！但最终还是拖累了一个个家庭乃至一个家族。 不拖累生你的人，不连累你生的人，就是养生！
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0这张图告诉我们： 站稳了，就是精品一件！ 倒下了，就是乱石一堆！ 放弃了，你就是笑话！ 成功了，你就是神话一曲！ 挺住了，你就是人生最美的风景线！ 生命中有很多事情足以把你打倒， 但真正打倒你的不是别人，而是自己的心态！ 不管为什么而辛苦，不管为谁而战， 永远不要放弃自己最初的梦想！
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0经营一份事业，不是为了要赚多少钱，而是为了让自己的人生变得独立精彩。看似追求物质财富，实则追求自我成长。 走过一段路后，才发现，当内心强大、修养足够时，赚钱只是顺带的事，成功也是优秀的附产物！早[玫瑰]
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0比你有钱的人，一定比你努力， 比你努力的人，终有一天会比你有钱， 生活本来就是公平的， 你不为赚钱付出辛苦，你就得为省钱不停的烦恼， 这不是鸡汤，这是现实！ ——致奋斗在路上的你！
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0──♡早安♡──💋 ❣️你的时光，她的白发 她养你小，你养她老， 以真心换真情️️， 母亲们 节日快乐！
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0早安 做个内心阳光的人，不忧伤，不心急，坚强，向上，靠近阳光，成为更好的自己。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。🌞
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0【为什么你总胖在腰部】❓ 因为腰是人体的带脉区，带脉是横着的，是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易堆积毒素❗️ 血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的，所以医学调查数据显示：腰大1公分，寿命缩短1岁😱 减小腰围 关爱健康！[爱心]
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0🕵【减肥】 ——就像一场 90天的旅行，千万不要中途下车哦。 ——不然，你根本不知道终点的你有多美！ ——你是一口一口滴吃成的胖子。 ——所以只能一天一天的变回瘦子！
