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3472我的临时签到贴
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17794但是不知道会不会有点晚了，现在身体就挺差的。
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25重新返还戒酒吧。
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11反反复复戒了七年酒，最近又复饮了，啥也不说了，今天继续停酒。老磨，项楚东，顾泽霖，老黑，宋玉山，这些吧里的老前辈，都把酒戒了，向前辈们学习。
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1689老酒鬼们醒醒吧！我们不得不承认，嗜酒者在酒精面前是没有自控能力的。这是一种严重的疾病！就像癌症！吸毒一样！我们唯一能够做的就是承认自己是病人，不可能像正常人一样理性饮酒。为了能继续活下去，必须像抗癌斗士一样战斗，以意志来清除所有有关酒精的干扰。先清醒！再健康！
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7戒酒一个月了，昨天过三八节，没有毅力又和同事喝上了。在火锅店喝了接近五瓶啤酒，没到位回家后在小卖部又买了两瓶啤酒，这下就开始乱打电话，把一个同事喊来，又在家门口的烧烤店喝了3瓶啤酒！半夜5点就醒了，然后又陆陆续续的睡到今天下午6点过，只吃了一顿晚饭。哎！我这是狗改不了吃屎呀？一端酒杯就必须喝到位！昨晚还好没有乱说话，只是打了几个电话，丢人呀！
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0本人 47岁 从19岁开始喝酒到现在 隔一天喝一次 基本从早到晚 一天10瓶啤酒左右 身体也喝挎了 到现在一事无成 一无所有
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41本来我的酒瘾其实不大，可以说是可喝也可以不喝，就是平时同事叫了去吃宵夜就去喝了，公司聚餐也喝。以前频率不高，我自己也能把控住，但最近有些不同了，我除了同事叫去喝酒外，居然自己下班后也会想着买酒喝，而且有时候是连着几天自己买酒喝。不能再这样下去了，我知道如果不做出改变，或许真的会产生很强的酒瘾了，承现在发现了，还没怎么沦陷，是时候该把控戒酒了。 我计划是，非必要不喝酒，就是平时自己不喝，同事叫了也不
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1374下定决定了，开始打卡。
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22几年前检查出酒精肝，医生问要酒还是要命，自己选择酒。 回家继续喝。 现在病症，全身无力，起床费劲，脸是紫色，脚肿牙龈肿，之前脸上流脓。 躺一个月床能好几天，好的时候就出去喝。 在家也喝。 这种已经是没救了。 …… 图是家族群，喝了点酒耍酒疯。
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36酒，乃万恶之源。
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53开始第一天戒酒 偏头痛，心慌，睡不着觉，吃不下东西，只能喝一些小米粥，失眠，白天恍惚，跟喝了酒一样，哦，还肝区胀痛。 不过现在都好了，这几天睡觉质量也不错，哦，也不想酒。 吃了几天饺子，饭量不小。 买了不少柠檬，每天早上切一个，也不太贵，从戒酒第一天就开始喝了。 祝福有志戒酒的吧友，哦，也祝福我自己。
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41来试试每日打卡吧，哎，戒断反应真不是人熬的
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47“医生，我听说喝点白酒能养生，怎么就...” 张大爷一脸困惑，手里紧攥着冰冷的诊断书——肝癌晚期。 “老张，我已经劝过你很多次了，过量饮酒百害无一利！” 医生的声音里带着责备和无奈。 张大爷望着窗外的天空，想起了过去每天几杯白酒的日子，那时的他，怎么也不会想到会有今天。 一、坚持喝白酒可以抗癌，延年益寿？ “喝白酒，能抗癌”！这个说法的流传成为不少嗜酒人士的一大借口，但实际上存在着误解和谣言。 这个说法起初是
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221从什么时候开始喝酒的？ 我生活在幸福的家庭，四线小城父母都是事业单位的，自小虽然不富裕但是衣食无忧，拥有美好的童年。但是童年里有一个人总是缺失的，那就是我的父亲。我的父亲十分热情，真诚，同时也爱喝酒，在那个小城市里有不少人脉。自我记事起他总带我出入酒局，让我在酒局上给叔叔伯伯们敬酒。那时候的我很开心，觉得热闹。有时候爸爸总是很晚才回来，后面我才知道他喜欢留恋酒场，甚至一晚好几场。所以童年的时候，我
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27来来回回，循环往复，如梦似幻，多少年了，还有多少年，何以如此。
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21医生告诫：身体催你“戒酒”的4个信号，若你全有，最好尽快戒酒 很多人都知道，酒精对身体的危害不小，但又总是找不到真正的动力去戒酒。尤其是那些饮酒已久的人，他们习惯了社交场合中的“举杯”，或者每天一杯小酒成了生活的一部分。可是，酒精真的只是“偶尔”的问题吗？如果你感到身体总是在提醒你“够了，别再喝了”，那可能已经到了该做出改变的时候。我们生活中，许多人都把喝酒看作是日常的一部分，无论是应酬、聚会还是放
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1868又来戒酒，又是一个十年！ 十年了，还是戒不断
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66去年反反复复，今年过年也反反复复喝了几顿酒，昨天中午停了就没喝，今天无酒第一天吧
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2419喝了十几年的酒了，这一阵喝的特别凶，父母岳父妻儿都不能看了，我不戒酒真的就会妻离子散家破人亡了。我真的想戒酒。昨天没喝，今天也没喝，这次一定
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122为了健康，一起努力，持戒，加油。
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31其实关注戒酒吧好多好多年了。 以前的我也是天天喝天天醉，和朋友喝完自己还要再喝点，非把自己灌醉喝不下为止，第二天满满的难受和悔恨，但第三天就又开始疯狂了，无限循环…… 五年前因为身体原因在ICU呆了十来天，因为当时才三十多岁上有老下有小的出来后就听医生的戒烟戒酒了，当时没有太多酒友的症状，就是心烦意乱再加上对病痛的恐惧、内心的恐慌也算是把烟酒都戒掉了。 因为工作上酒场挺多的再加上我是个不善表达不懂得拒绝别
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3992018.12.25，开始戒酒，打卡第一天。
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3坚持到第76天了！自己感觉很漫长！改变一个十几年养成的习惯肯定不容易！有时候确实也觉得少了很多快乐！但对我而言属于不能触碰的低级快乐！总而言之，言而总之，清醒得到的快乐、尊重肯定更多！
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1310来戒酒吧六年了，那时候工作，家庭，孩子，父母一切都好，生活平静又快乐，酒是我的朋友，一有高兴的事，我就会想到喝几瓶，喝上酒以后，放松欣快，感觉真好啊。断断续续喝到现在，感觉一切都变了，搞不清是工作家庭的压力还是喝酒喝出问题了，原来喝酒得那种感觉再也找不到了，越喝感觉越抑郁，越抑郁越想喝点，酒醒以后感觉整个天都是灰的，折磨的快受不了了。
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104事情起因是这样的，大宗师一斤戒酒117天，高翔非要唆使大宗师喝酒，导致大宗师空腹喝了750ML，最后走了。高翔此人就是一个不折不扣的伪君子，创立戒酒群，打着控酒的旗号，天天带着群里面的人喝酒。就是一个只能动嘴永远付出不了行动的害人的臭酒鬼，当初撒谎自己是某高校老师，实际就是一个南京大学因为喝酒被开除的学生，天天在网上好为人师，刷存在感。现在大宗师死你手里了，你满意了？大宗师刚走，你又道貌岸然的带着群里的人敬
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18记不清第一次喝酒是什么时候了，断断续续饮酒超过三十年，酒给了我些许快乐，但更多的是兴奋后的失落、沮丧。2025年3月2日起，开始打卡戒酒，希望在这里能得到大家的帮助。
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15819年12月份的时候，开过一个贴子，戒酒一百多天，天天跟贴，吧里面大家也在鼓励我，小有成就。我记得当时是2020年的5月15日，因为工资太低的缘故，我辞职了，心情比较低落，当天晚上在烧烤摊第一次破戒喝酒，喝的42度的汾酒，白酒喝了三四两，然后又饮了点啤酒，时间长不喝酒的缘故，就有醉意了。确确实实破戒了，后来也没跟帖，当时失业的心情跟复杂，就没忍住破了戒，那会脑子里只有一个想法，就是我以后能自己控制酒量，外面有应酬
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655再过5天，戒烟就满5年了，戒烟带来的好处数不胜数，但前年启动的戒酒却不到一年便草草收兵了。最近身
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200今日无酒第四天
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4828.23下午，很轻松的答应去参加饭局，结果又一次完了。该结束了，多反省。第三天，心脏不好喝不了酒！
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25之前的我一边刷戒酒吧一边喝酒，把吧友们的经历当成下酒菜一样看的津津有味，
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15为什么想喝酒，这是因为它里面有一种极其容易成瘾的物质—酒精，又称乙醇，它能使大脑在短时间内释放大量的多巴胺，这是别的东西带给不了的快乐，简直就是慢性毒品，长时间的接触使大脑习惯了每日这样，一旦形成习惯很难解除，它能使一个正常人改变思维，改变正确的生活习惯，使人堕落，贪婪，变得自私，自暴自弃，又能使人变得焦虑。它能让一个人失去它是而不能专心做别的事情，让人注意力不能集中，每天都在想我今天喝不喝，该不
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82重新开始
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2第三天打卡，本周三晚上喝多了，不想在和酒发生关系了，气血感觉不再，只有喝酒那短暂的快乐🙂
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26年半的嗜酒成瘾患者，为了爱我的和我爱的也该停下来了，生活如此明媚不该天天烂醉。虽然没发贴可是天天都有来贴吧报道。今天女神节很开心，但是不喝酒。
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3正旋风小刀
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369无脸回到戒酒，戒了八十多天沾了第一口一发不可收拾，爸妈担忧，和老婆争吵，没给孩子一个好的榜样，从新开始，加油！
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27戒酒1天
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24饮酒嗜酒多年，想重新开启无酒人生。
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323天无酒，今天不喝酒！
戒...
