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1要想戒除遗精，必须明白一个道理，比如你家的水龙头漏水了，首先应该关闭总闸，让水管里面没有水，然后再想办法修复水龙头的开关，如果不关闭总闸，稍微有一点点水它都会漏，因为那个开关松掉了。那么，关闭总闸的重点是什么呢？大家要深刻的思考这个问题，现在说说为什么水龙头里面会不停的产生水，第一点，当你打开手机看见一个女人的图片，或者看见一个女人的视频或者是看到电视剧，或者是看到小说，只要动了一个邪淫的念头，
会唱歌...
03:28
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25之前YJ很多年，尝试过很多方法，一直没有明显效果，后来发现还是物理疗法能够彻底解决，目前基本上可以控制在一个月1-2次左右，对工作和生活的影响已经很小了。这个方法其实很简单-婴儿卧。因为人睡觉时候双腿伸直的话，精关是张开的，精关不固的话很容易YJ。双腿弯曲的话可以关闭精关，大概率可以规避YJ。婴儿卧控Y其实之前贴吧里有人说过，但是这个方法的难点在于，很难整晚保持双腿微屈姿势，经常睡迷糊之后就会伸直导致YJ，所以需共 5 张
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6估计吧里没我遗精严重的。频繁遗精十五年。最开始一个月五六次。后面七八次。在后面十几次。最近看吧里吃维生素B加谷维素。我也试着吃了。吃了就就天天遗精停药也遗精。要死了感觉。感觉吃维生素谷维素伤神经了。人天天都很虚脱，人都瘦脱像了。唉天天痛苦不堪。
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3身体差的人抑郁的人 会不自然的弯腰驼背 频繁遗精没有恢复的人和戒色久了的人身体和心理方面都会有点抑郁。从中医角度来说抑郁会导致肝郁化火而遗精，肝郁化火又会伤气血造成气血不生恶性循环，所以正身对抑郁非常有帮助（人不开心就会低头丧气，反过来 人对生活充满希望就不会弯腰驼背和低头丧气而是抬头挺胸）（““用正身正意保持休息状态不要太执着来恢复身体””）亲身实践非常有用！
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14本人将尝试西药治疗遗精，目前10年遗精史， 我打算上半年去三甲医院吃西药治疗，目前已经找到合适的医生了，后续任何进展欢迎大家进群了解。 重点: 不推荐任何人去指定人那里买中药，如果治疗有效我会在群里通知大家三甲医院哪位医生
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9我也频繁遗15年了中医也看了几百个了手术也做过了没一点效果
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14我从五年级开始录 到初三 也就是2024年 第一次有了遗精 这一次遗精距离最近一次录隔了一周；第二次遗精是在高一上学期 也就是2024年9月份 那一次遗精和最近一次录隔了四天；第三次是在十月份 那一次生病了 距离上一次录只隔了两天；昨天刚遗精 距离上次录隔了四天。平时在学校一周不录都不会遗精 但是为什么有的时候明明刚撸过没多久就遗精呢
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32脾虚身体没劲，一运动就遗精。 要禁油腻，最好过午不餐。
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22曾经被骗了不少钱了
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71我来谈谈自己的体会，这一两年看到很多人好了，自己总结了一下，大致分为以下几类，念佛，放生，拜忏，行善，右侧卧，固肾功，吃中药，绑阴囊，阴茎勃起报警器。其中最多以念佛，放生，行善的LOUWAISHUI大哥说的方法为主，其次以右侧卧固肾功，吃中药等飞翔哥说的方法为主，最后是网友们自己发明的帮阴囊，阴茎勃起报警器。但是还有一部分人所有的这些方法都试过了还是没好。 我就是其中的一个，老天爷似乎对我们格外不关照，人家很轻
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4不谈别的，喝中药对频繁遗精真的有用嘛，之前喝过两年好像是医院代煎的没啥用，但自己开始煎的时候有点用但是第一个主任大夫的药喝的时候不遗精一停药又开始了，像那种治标不治本，第二个大夫喝了一个月遗精没改善睡眠改善了很多后边因为各种原因没在吃有点后悔
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118这个月总共遗精十次了，上周去中医院拿的药吃了一周不见好转，身体越来越虚，不明白为什么就是控制不住。。。
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20我要说我青春期到30岁，从不手淫，却还滑精，有人信吗？？？20岀头那会喝可乐都会！！！
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0终于来了，就是把我床单弄脏了，服了,贼舒服
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24我处于青春期，之前有过手淫史，戒了后开始每周遗两次，我感觉有点频繁了，正常的频率是怎么样的？
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24友友们你们的频繁遗精是咋好的
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4频繁遗jing在跑马军团 看靠谱吗？ 有看过的师兄弟吗？效果怎么样？在抖音 知乎 小红书都有。 看这个老师朋友圈 都有发聊天记录截图，治愈完以后，很多人间隔时间比较长。三五十天的都有，我实在没办法了，想买，但是我以前也是做微商的，我知道这些图都能做出来。即使图不假，又担心药剂不明伤身体。矛盾。 希望有知道的师兄弟能帮帮我。 很绝望，看了8年了。最近有时候还有轻生的想法，也给没有患此病的朋友提个醒，切莫放纵自己的欲孤独唱月
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34许多人都说吃西药是可以控制住的，很有效！我查到的结果是这样，抑郁药治疗遗精的原理就是补充5羟色氨，合成5羟色氨的重要成分就是色氨酸，含有大量色氨酸的食物就是豆类，坚果类，比如黄豆，花生，核桃等等。我最近一段时间吃豆腐还有核桃比较多，药物只吃了极少量的枣仁安神胶囊，十几天没遗了，状态很好。给大家报告出来，希望能帮到遗精的病友！真心祝愿遗精病友都能康复。
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1以前频繁遗精，经常会一晚两次遗精都有。42天不是极限，感觉还可以做的更好点，继续加油！ ♥控制遗精主要靠养，从生活作息，饮食，做人几方面严格执行才能恢复正常！前提是一定要彻底戒除手淫！一定要小心翼翼遵守每一条，把遗精次数减少，恢复才好！！ ♥1.早睡早起，不吃辣，不吃五辛葱姜蒜，韭菜，洋葱，不喝酒，这些刺激性食物可以增加淫念！不利于控遗！有前列腺炎的更不能吃！不要久坐久视，久坐久视伤肾加重虚，身体越虚就越
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11吧友们好，我想跟大家说下这两个月来，自己行善的一些经历。希望对大家治疗遗精有点启发帮助。在没有接触戒色吧，和贵吧之前，我根本就不知道行善对治疗遗精有帮助，更加不会相信，行善能治疗遗精。因为我感觉这不科学，很玄，两者之间好像根本没有任何联系，不吃药不看医生真行吗?心里有很大疑问，但是吧里确实有利用行善恢复身体的，甚至戒除多年顽固不拔的sy行为，这让我大为震惊。存在就是道理，我不得不承认事实的存在，带着疑
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48有比我多的吗
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1去年十月最多36天，这个月坚持到40天了，又是一次突破，继续加油，看见希望了。 所做的努力就是晚上少吃，吃完饭坚持散步，早睡早起。不抽烟不喝酒，规律作息，饮食清淡。
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4戒邪淫今天开始
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4今天早上五点醒来又睡了回笼觉，第二次醒来之后内裤湿的厉害，xia面硬梆梆的，这次的量没有之前的多，但还是有些难受，不过现在还顶得住
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11练习精关闭合术 用治疗的眼光去看早泄本身就是错误的视角，三甲医院里300块钱一个的专家号每天都供不应求，但是在医院里通过看病吃药治好早泄的鲜少这是事实，但许多人依然抱着希望这个医生不行那就换一个，这都可以理解，毕竟医生在医学领域是专业的。但是不能理解的是，有一部分的人也不去医院，就听信网上所谓专家的医学指导，配方，更有甚者，自己研究病理学，希望大家明白术业有专攻的道理，连职业的专家都搞不定的事，祈求旁
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46我会更新佛祖菩萨保佑我这个月不要遗精了
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121今天偶然间找点资源，上了几百年没上的贴吧发现了曾经关注的这个遗精吧，感慨颇多，吧里还有很多没上岸的兄弟，还有很多广告贩子。随便说两句吧，情况和大部分的兄弟们差不多，我是高二的时候戒掉手淫的时候染上的这个病，有多绝望，严重的时候，一天三次都有，中午午睡一次，晚上两次，一周四次，整个人被折磨的想死的心都有，每天心身痛苦，吧友们都有体会吧？这八年中间走过无数的弯路，为了恢复一个健康身体状况，什么招数都试
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47耶斯磨叽
2024-09
中医衮 -
36为什么现在时间变了 原来都是凌晨5点~7点，现在都是晚上12点左右遗精
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88整整吃了一年中药，来来回回一直换医生在治疗这个病。就算换医生都是一直围绕这个问题在治，吃了整整一年中药。都说是慢性病，尼玛多慢的病。照这样吃估计癌症都吃好了吧。想离开了再见，再也不见。下辈子一定不染黄毒。扪心自问自己也不是特别坏吧。为何如此地步唉。每次换个医生都感觉能被治愈，吃了一个月药犹如空欢喜，竹篮打水，一场空。。。。。
一帆风...
3-18
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4如题，求问。我看浙江省中医院里面的中医都没几个，大部分都是西医，或者中西医，以前去过私立的中医馆找过老中医，但感觉效果不行
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8吧友(医生)说繁衍传承与生具来，戒色泯灭人性反人类，适当排j，1个月4次遗精，无须担心。 后来过了1个月，我想明白了，这个话是对普通人健康的人说的。 我们伤精患者在恢复的路上，没时间在自己身上试验，戒不戒色的区别，既然已经决定要治病，就大方一点，把能做好的做到极致。 下图恢复吧吧主的意见，深合我意。
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3一周前拿了中药，这周遗精两次了，隔一天一次，前三天没有遗精，今天遗精第二次，都是在早上，这次遗精是梦里紧张导致的，睡得晚了。
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3目前在吃舍曲林
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0看到很多朋友很苦恼，甚至有些已经变得很狂躁，因为试过很多方法都无法做到绝对断绝，无法永远不漏，现在告诉你们根本原因。因为人类大脑里存着很多淫念的种子，这些种子是在无数次轮回中累积存下来的，如果不是修行人，没有修行到很高很高的境界，那么就无法做到绝对不漏，平时通过吃药调理，练功，还有物理锁精，睡觉被子不盖下身等等方法，能减少遗精的频率，就已经是有进步了，能够控制在一个月以上不漏一次，就很不错了。要想
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43首先我先大概的说一下自己的情况： 我是小学的时候（差不多十岁左右）无意中染上了SY，那个时候完全不知道是什么，就觉得很舒服。这个习惯一直到高考后的暑假，一次SY后，发现自己早X了。尽管很惊恐很害怕，但是还是无法断除这个恶习。SY的恶习一直持续到2014年（SY至少15年），直到我认识我现在的老婆，她发现我早X。在愧疚中，我彻底戒除了SY。但是我不知道的是，更难缠更可怕的后遗症还在后面，也就是严重的遗精。老实说我真没想到这
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214广大的贴吧朋友，我今年21岁，男性，初中有过手淫2年，高中戒了，然后开始频繁遗精，一个月有7到8次多有10次，遗精症状有3年了至今还没好，肾虚受不了了。有谁治愈过我类似的情况症状的吗？ 可以告诉我吗？感激不尽！
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121以前我也是频繁遗精。但是我找到了一个解决的方法。那就是晚上睡觉下身不盖被。白天不穿裤衩子。坚持一段时间就不会遗精了。这个方法是我实测的。我现在已经好了，根本没有吃任何药。其实咱们这个病症就是湿热下注，阳常有余而阴常不足。而晚上睡觉不盖被蛋蛋和弟弟都是凉的，根本不会遗精。白天不穿裤衩子也能排湿气。如果觉得不得劲儿，只是晚上睡觉不盖被。把弟弟和蛋蛋在外面晾着，也是不会遗精的。还有没事用凉水冲蛋蛋和弟弟
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47本人频繁遗精+神经衰弱(做了检查应该是焦虑症)，冰火两重天，两个问题同时爆发已让生活变得狼狈不堪，情况可能比吧里大部分人要糟糕的多😭😭，频遗都还没好，已经准备挂精神科吃抗焦虑的药先治治神经衰弱了，虽然我深知我的个人实际情况告诉我正确的康复思路应该是先以治频遗为主，再去考虑治神衰，但是目前很想恢复脑力，我已经没有那么多时间去调理遗精了，目前已经是黔驴技穷才得以做出的下策，吧里有边治频遗边调理神衰的朋友
会唱歌...
一帆风...
