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1828第一式 蝎子靠墙 1.实战动作说明:我前上左步,成左弓步,同时用右肘向左横向摆击敌头部;敌右脚向后撤步,向右侧闪我肘,同时用左臂格挡我肘。动作不停,顺势我右脚前上,于敌左腿外后方拉住其左腿,成右弓步,同时用右肘从敌左腋下捣击敌心窝处。 2.动作要点:撤步突然快速,拐肘迅速猛狠、有力;上步右弓步,要牢靠,与顶肘动作一致,顶肘要猛、准、狠。 3.肘法练习:(1)悬吊一沙袋,面对沙袋站立,用肘摆击接顶击沙袋为一次,12010今晚报 (2003-10-21) 我国太空第一人杨利伟在顺利返回地面后接受了媒体的采访,有记者好奇地问:“你在太空上看到万里长城了吗?”杨利伟不假思索地回答:“没有。” “能看到”说法曾广为流传 记者提的这个问题也是很多人想问的,不知从何时起,“中国的万里长城是太空中能够看到的地球上惟一的人工建筑”的说法就广为流传。据说是得到了众多宇航员的亲口核实,并有照片为证。各大媒体争相报道,甚至有媒体煞有介1前不见小虾,后不见龙虾,念柠檬之美味, 思花雕而醉虾!81来客登记簿: http://post.baidu.com/f?kz=36329040 好友名单: http://post.baidu.com/f?kz=30851097 吧主申请区: http://post.baidu.com/f?kz=34749282 聊天休息室: http://post.baidu.com/f?kz=34750927 比武场: http://post.baidu.com/f?kz=34748079 论武区: http://post.baidu.com/f?kz=35316158 杨靖宇革命陈列馆; http://post.baidu.com/f?kz=35618050 评球场: http://post.baidu.com/f?kz=34994369 成语接龙大会: http://post.baidu.com/f?kz=34748461 非法帖子举报处: http://post.baidu.com/f?kz=34749005 意见箱: http://post.baidu.com/f?kz=31虾现在很好,没有被煮也没有被炸,嘻嘻~~*∩∩* P.S.>_<就是打字出了点问题...7在奥特曼系列近40年的历史中,圆谷公司及奥特曼系列的编剧们在塑造了30多个奥特曼形象、捧红了许多特摄演员的同时,也为我们留下了许多难忘的经典对白。 爱と梦、そして信じることを贯く勇気! (爱和梦想,以及坚持信念的勇气!)这是圆谷公司创造奥特曼时为奥特精神确立的宗旨。想必大家都曾经被奥特精神震撼过、感动过!欢迎你在这里写下那另你难忘的经典对白! 人,只要有勇气,就一定可以成功! ——《奥特英雄榜》 东光太0来看看,写点东西发泄一下00魂归来兮05-- 中国足球经典笑话 (一) 国奥队要进行文化测试,过不了关的就不让上场比赛。考虑到队员的基本情况,沈祥福私下里让考官照顾着点。 考官问安奇:“3 4=?” 安奇考虑了半天答道:“ 7 ” 沈祥福慌忙说: 考官请再给他一次机会吧! (二) 国奥队被马来西亚主场逼平后,徐亮怕被球迷认出,遭遇不测。为了生命安全徐亮经过精心打扮扮成一老太太。徐亮很满意自己的杰作,便走出酒店。刚走出门口,一老乞丐便认出了他。徐亮吓了一大2等明年吧00http://www.lei8.net/?a=czdqp163264据说,这是一个风靡全球BBS的接龙游戏!! 本贴是我转载于其他论坛!!!没有做任何修改,同样的开头,看看两个论坛会把故事发展成什么样的结局!!! 这个游戏的玩法很简单,随便谁先说第一个短句,大家一人跟一个短句跟贴,由此连成一个故事! 这个游戏在国外的bbs上都很火爆,跟帖甚至跟了4000多帖。故事接的千奇百怪,令人忍俊不禁,因为你可以接你愿意接的所有内容。。。。。。 现在就由我开始吧!! 今天天气不错我来到大街上........04♡.7 -×÷+-±/=∫∮∝ ∞ ∧∨ ∑ ∏ ‖∠ ≌ ∽ ≤ ≥ ≈<>じ ♡.8 ☆veve↑↓⊙●★☆■♀『』◆◣◥▲Ψ ※◤ ◥ →№←㊣∑⌒〖〗@ ♡.9 ξζω□∮〓※∴ぷ▂▃▅▆█ ∏卐【】△√ ∩¤々♀♂∞①ㄨ≡↘↙▂ ♡.10 ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █┗┛╰☆╮ ≠ ▂ ▃ ▄ ▅ ♡.1.·°∴ ☆..·°9825;Yesterday is memory❤Today is a gift 10084;Tomorrow is a mystery ♡.·° 9825;.2 ♡KicaZ宝贝o(╥﹏╥)o 9829;♡ じ☆ve【000000非常想你:)怎么不见了啊?16先想,再看答案 http://bbs.ef888.com/dispbbs.asp?boardid=13&ID=416706呜呼小虾,不幸夭亡!修短故天,人岂不伤?我心实痛,酹酒一觞;君其有灵,享我烝尝!吊君幼学,白手起家;仗义疏财,雅会英雄。吊君弱冠,万里鹏抟000