经核实吧主铁拳张 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 少林七十二艺吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

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黄秉迁 来源： 《少林与太极》

谢谢

各位亲爱的朋友： 大家好！我叫燃灯，少林俗家弟子。师承少林大师：释心德。自幼习武，先后学习少林（少林拳术的部分）、形意、大成、柔术、点穴闭脉（不是很高），现在在部队担任指导员，经常研究各国武术，希望能和大家多多学习。 现在站长王碎生，应我的要求开办少林武术这一版块，希望大家多多[emb6]。多提宝贵意见那我们就很[emb2]了。 燃灯 现在我根据我师傅给我的手抄本秘籍给大家详细的讲解少林72绝技，如果有疏漏的地方请大

仙人掌为硬功外壮阳手，即指端一部之刺劲功夫也。与软功阴手之一指禅功，约略相似；惟彼用一指，此则前出之四指并用耳。练习之法至简易，而功成亦甚速，故练习者颇众。其法：先以四指紧并，在坚硬之物体上用力抵刺，即墙壁树木桌凳之上，亦可练习。初不必有一定之物件也，日日行之，久而效著，能抵木为小陷，愈练愈深，渐能洞穿。再易以大青石，依法练习之，至能抵石成深陷为度。若以此掌抵刺，其势猛不可挡。即练过铁牛功者，亦

金刚掌法功理高，刚柔相济是其妙。 　　功夫无息法自修，日久天长自然到。 　　如是徒得外形似，亦为枉费心神劳。 　　祖师留下此妙诀，口传心授不枉教。 　　 　　金刚掌是少林功夫的重要功法，被视为“镇山之宝”，历代单传，门内视若拱壁，口传心授，故流传不广。笔者有缘拜在嵩山少林寺一代宗师释德戒大师门下，习练正宗少林功夫。此功法原秘不外传，今在恩师指导下，将此技加以整，并公诸于世。 本功法内外双修，

六扇门捕快吧 欢迎光临 http://post.baidu.com/f?kw=%C1%F9%C9%C8%C3%C5%B2%B6%BF%EC 六扇门的群:18632945 招兵买马:六扇门招捕快喽!快来报名 http://post.baidu.com/f?kz=98151163 每天一案 谁都可以来,把见过的,听说的,书上的案子都可以写下来,一题有效期是三天,三天一到,公布答案,答对者加一分,答够10道升一级 六扇门捕快的级别 1.皂隶 2.杵作 3.捕快 4.捕仙 5.捕神 6.捕圣 7.南方舵主.北林舵主.东海舵主.西漠舵主 8.东北总捕尸道银河公子.西北总捕

师妹岳灵姗

1．铁臂功 2．排打功 3．铁扫帚功 4．足射功 5．腿踢功 6．铜砂掌 7．蛇行术（蜈蚣跳）8．提千斤 9．罗汉功 10．铁头功 11．四段功 12．铁布衫功13．双锁功 14．上罐功 15．石锁功 16．铁珠袋 17．千斤闸 18．鞭劲法 19．分水功 20．玉带功 21．鹰翼功 22．跳跃法 23．霸王肘 24．一指金刚法 25．拔 钉功 26．一指禅功 27．石桩功 28．金钟罩 29．铁牛功 30．旋风掌31．卧虎功 32．拔山功 33．合盘掌 34．推山掌 35．踢桩功36．鹰爪功 37．斩

贴吧名称： 少林七十二艺 吧主名： 千面罗刹·灵心 辞职理由： 吧内空空如也 吧外热火朝天 喜欢鱼多于武 忘有志之士任 重担扛于肩上 将吧发扬光大 　

5岁去少林寺练武！今年27岁！本人:苑忠吉！ 我是少林寺第三十二代俗家弟子:法号:释行龙！ 这些年来我学会了:十八搬武艺样样精通！ 我是堂堂正正打出少林山门！ 我自创的少林普武拳道希望世界每个人都要学会！ 我学了少林七十二绝技！ 吉林省临江市少林龙家武术学院欢迎大家！

本人习练铁砂掌多年，欢迎在一起交流学习！！！

顶

林内外轻功秘诀旨要 外功章第二 世人不知内壮则外强的奥妙，练拳习功所用都是较低级的纯外功练法，例如插砂、击铁、石担、石锁等。凡练习外功首先必须具有－走的内功功底，再配合真传外功秘法将气血贯注在全身各个部位进行训练，则内部坚实、外部钢筋铁骨，神勇无敌。少林宗门之下外功练法众多，尤其是“遍体铜人”一法，世俗人很少知道，即使知道的也不很全面，属于“偷艺”之流：想当年师门高僧练功之时闪转翻腾、如飞鸟穿林一

01.一指金刚法 　　一指金刚法，为硬功外壮，属阳刚之劲。练习精纯，一指到处， 能洞胸撤腑。其法每日于往来经过之墙壁及树木，或其他物体，以手 之食指，向墙壁及物体，轻轻点之，渐渐增力，三年后则技成。以一 指触任何物体，必有显然之痕迹。触木木可洞，触石石可碎，触人身 则立见伤亡。盖三年苦功习之一指，聚精会神，其功纯，其志坚，故 有此惊人效力。惟以防误伤起见，可见左手食指，非至万不得已，切 勿轻事伤人也。此种

大力鹰爪功系南少林寺硬气功绝技之一种。此功由寺僧胡惠乾传出，胡惠乾传贾德旺，贾德旺传赵鑫洲，赵传万籁生。据《少林七十二艺练法》著者金恩忠先生讲：“武术技击家万籁生擅用此功，在一次表演中，他将两分厚的铜板用手指折断。还有太极拳家杨露禅，能将在头顶上飞行的小鸟吸落于手心，而使其欲飞不能。”其功之威力可见一斑。 　　此功为阳刚，兼阴柔之劲。大凡功成者，不但能以阳刚之力捏碎碗、杯、石子，还能以阴柔之劲制敌

就是“又以手摩两颧上，及旋转耳根（耳根穴）三十六次。又以手逆额，从两眉中间始（如理发师之捏头揉额），入头后发际七十二次，口中咽津液无算” 这一段 我很不理解 请那位大仙帮忙下哈

不求神功秘籍，只需实用的格斗技能，不进武馆，想拜师 Q791473172

不求速成，但求实用！请问学什么武功比较好呀？ 最好练习同时也能增加一些身上的肌肉，身子比较瘦，身高180. 练功会不会走火入魔？？？

我看见里面的高僧不用触摸身体即可疗伤？太夸张了吧 还有电影里面有首歌曲很好听，不知道叫什么名字

多谢令狐兄，此吧就正式交给你管理了

呵呵，到此一游～～

根据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六种硬功、三十六种柔功，又称三十六外功，三十六内功，均在少林寺秘传，但无详细文字记载。现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称。常在传说和近代的武侠小说中被称作神功。 　少林七十二艺的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌（竹叶手）、蛇形术（蜈蚣跳）、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸

七十二艺有软硬功之分：软功，以静制动，以柔克刚，功之纯者，无往不胜。彼专以阳刚之劲，号拔山举鼎之雄者，当之无不败也。其实软功固不止此，此仅其

歌绝曰： 　　扫帚功夫威力显，黄风卷地一溜烟。 　　两腿坚硬如铁棍，扫中敌人筋骨断。 练　法 １．练习铁扫帚功，每天先马步桩势

王芗斋 著 文章类别：中华武术 发表时间：2005-3-3 20:36:51

经典的少林功夫 痴迷的各界高手 快乐的交流切磋 真挚的友谊长久

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一指金刚法 　　一指金刚法，为硬功外壮，属阳刚之劲。练习精纯，一指到处，能洞胸撤腑。其法每日于往来经过之墙壁及树木，或其他物体，以手之