进口报关流程在准备好前期准备工作后，您可以按照以下步骤进行进口报关：1. 提供相关文件和资料：在报关前，您需要准备好以下文件和资料：* 采购合同* 发票* 装箱单* 提单* 进口许可证（如需）* 商检证明（如需）2. 联系货代或报关行：选择一家可靠的货代或报关行，并与其签订服务合同。他们会帮助您进行海关申报、商检、仓储等事宜。3. 海关申报：在货代或报关行的帮助下，您需要进行海关申报。海关会对您的申报进行审核，并要求您提供相

我身高172 体重59kg 卧推杠铃30kg（1边15kg共30kg）做组可以吗，要做多少组 一组多少次才会增肌

有意私聊13201863393

想买两个杠铃片，15公斤的。 没有味道的就好，因为要放家里，不喜欢橡胶的味道，怎么挑选，价格适中就可以。求推荐。

想买个2.2的奥杆，不知道合金钢和弹簧钢那个好。在家锻炼。请大佬指点一下

力天和悍苏哪个要好点

健身杠铃片25 20 15 10 5kg工厂瑕疵品 出口品牌 要求严格 质量好 每个多少都会有点小瑕疵适合家庭健身库存工厂灰尘多 擦出来就很光滑了 但是都会有小瑕疵 4元一公斤 孔径5cm要的话加微信17706335505 不放心可以加我走转转或者咸鱼平台 运费自理 中间都还没有钢套发货前会加工好最后一张照片是成品效果 25kg100元 20kg80元 15kg60元 10kg40元 5kg20元

【有氧系列】：磁控动感单车、跑步机、椭圆机、风阻/水阻划船机 菩拉提五件套 【固定力量】：新乔山 、 必确、力健 悍马器械、大黄蜂 【自由力量】：大/小飞鸟、史密斯、深蹲架、龙门架、多人站、上斜/下斜/平卧推胸架； 【训练凳椅】：罗马椅、牧师凳、腹肌板、平凳、75°推肩椅、可调凳； 【私教工具】：筋膜枪、体测仪、拳击擂台、多工艺哑铃/杠铃片/壶铃等全套小工具； 【地垫地胶】：橡胶地垫/卷材、360功能地胶、PVC卷材、PE草坪； 可

85公斤杠铃片加上5公斤1.8米杠铃杆 总重90公斤 贵在便宜 全新拿回来没用过 南京的朋友可以捡个漏 有需要可以私信联系方式 我联系您 不是贩子 是个过年回家带不走器材而且可能不回来南京的卑微学生 图片就是

各种规格杠铃片，生产加工。需要的联系#杠铃片##生产厂家#

瑕疵杠铃片不影响使用，3.5元~3.8元一公斤不包邮。规格有10磅15磅25磅35磅45磅。可选到付邮费。

小弟最近想买杠铃和杠铃片锻炼身体，然后有以下需求： 1、杠铃杆不要容易生锈的，最好不生锈，不易坏的； 2、杠铃片考虑外胶内包铁的，胶的质量不能差，要没什么味道的，我自己有个哑铃，很早以前买的，是真的臭； 3、满足以上要求的情况下，性价比越高越好，那种很贵的也买不起。 以上，我百度搜到了一下据说性价比比较高的牌子，但是在某东和某宝都没找到相应的店铺，各位老哥都是哪里买的

曲杆，直杆，烤漆80公斤，要的私聊，限西安

求大神回复

本帖就杠铃杆的选择简单解答下，希望可以帮助大家

预算有限，目前就看中这三种了，请各位大神指点一下，不胜感激

这几款

来自举重杆的艺术

因为家有小孩，有点危险，

话不多说，喜欢就贴我！

我不健身的，刚刚无意中看到卧推、深蹲、硬拉这三个词，简单了解了一下，然后又看了两个关于姿势的视频。 在这里有个疑问想请教各位达人： 看视频里那些人，随随便便二三倍自身体重，做一个动作看着也挺吃力的，基本都是一个动作之后就放下了。 我想问的是，用自身最大能力做一个动作效果好，还是减一些重量，持续多做几个动作的效果好？ 总感觉搞很大重量做一下，不像锻炼，而像比赛似的，当然，我不懂，所以在此求教。

最大外径可以冲到300，壁厚最大可达到30， 全部下脚料冲床，材料最低，价格比热轧板便宜。

疯拿铁FANATICS史密斯机FR-800产品介绍： 产品净重：211KG 产品毛重：231KG 产品尺寸：2150*1420*2250MM 主架管材尺寸：50*70*2.5方管 产地：上海 细节精益求精，好细节产品不怕放大看，2.5MM方管设计，合理结构，加厚钢板连接，精致到每一处细节 方便调节保险 杠铃片架，六组杠铃片架，便于整机取用

最近要七夕了，还在想着要给男友送啥吗？作为低级打工人，给姐妹们提个建议，实用还不贵的送蓝牙耳机最合适不过了，作为过来人，给姐妹们推荐几款蓝牙耳机，可以给狗子来一个！ 一、 唐麦W5 这款是动铁单元的，声音解析度更高些，音质好，而且低延迟，400内的价格我觉得送男友还是可以的，玩游戏低延迟才不会坑队友。这个也不挑手机型号，只要有蓝牙就能连接，我还能拿来用用，这个设置很赞。而且可以充电仓充电，耳机拿出来戴着，也

推荐1、NNAK南卡Runner Pro骨传导运动耳机 官方售价：899 作为运动耳机舒适度是很重要的，南卡Runner Pro头梁采用的是钛合金骨架材质，可以任意弯曲扭折都不会变形，弹性也非常大，大小头型都能够佩戴，内部采用16mm大动圈振子单元，高效震动传递声音。同时还能提高接触面积不会产生夹头感。 对于骨传导音质上一直是和诟病，但是南卡骨传导颠覆了我的认知，音质表现方面，南卡Runner Pro骨传导耳机采用的是无孔漏音的机身设计，独家OT闭合2.0降漏音

夏天真的是一个特别适合运动减脂的季节，我很喜欢夏天运动过后，汗水滑过肌肤的感觉。夏天也是姐妹们比拼的时候了，我来给姐妹们推几款我钟意许久的运动蓝牙耳机，挑一款你中意的来跟我一起运动甩肉肉吧～ ☑️第一款：HIK Z1S挂脖式运动蓝牙耳机 我爱的是这款耳机是挂脖式的，是可以挂在脖子上边的，它还有磁吸的功能，这样跑步的时候就不会掉。这个耳机配置的耳塞材质是那种柔软的，戴起来很舒适，不会有胀痛的感觉。另外，耳机线上

运动健身在当代这个社会，已经受到越来越多人的关注，毕竟身体的健康胜过一切。跑步的时候，很多人都会准备好跑步装备与耳机，戴耳机跑步到底有多快乐？有专业人士对此还专门研究过，它可以帮助你提高速度，跑步时听快速音乐可以提高15%配速。对于运动蓝牙耳机的选择可能有些小伙伴不是很了解，下面就为大家奉上今年最受欢迎的几款运动蓝牙耳机。 第一款、南卡runner pro骨传导运动耳机 推荐理由：挂耳式耳机佩戴非常稳固，采用了记忆铝

对于许多上班族和学生党来讲，工作和学习的压力都挺大的，时不时听听音乐来放松一下自己或者适当的打打游戏是很好的。那么这时候，有一副音质好又实用的耳机那真的是太美好的事情了。今天，我给大家带来的这几款耳机真的是平价又好用！ ✔️HIK Z1S挂脖式蓝牙耳机 这款耳机是之前和朋友一起去爬山，被朋友强烈安利的一款宝贝。不得不说它真的很适合运动的时候戴，爬山、跑步都OK的。它采用挂脖式的设计，不容易掉，更让我眼前一亮的是

广州丽康健身器材厂为-您打造私家健身房_健身器材吧_百度贴吧 转自:http://tieba.baidu.com/p/1490958672#0-tieba-1-21992-7eff13ea8df1

我们日常的运动基本上就是跑步居多了，所以我们经常可以看到傍晚公园，街道上很多有人都在夜跑，既为了锻炼身体，也为了放松压力。虽然运动可以放松压力，但同时也会疲倦，所以很多人就会使用蓝牙耳机来听听歌，来消除运动带来的疲倦感。今天我就分享十款很好地运动蓝牙耳机，希望对你各位有用。 TOP1、南卡Runner Pro骨传导耳机 推荐理由：南卡Runner Pro选用的是16mm大尺寸动圈单元，可以带来远比众多真无线耳机更澎湃更震撼的声音体验，在

想开一个杠铃厂，专业生产烤漆铃片，大家有没有大客户啊，求指点

需要杠铃哑铃打磨抛光的联系17629305973，，介绍有茶水钱丰厚，

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运动蓝牙耳机已经成为了运动爱好者们必备的设备了，因为蓝牙耳机佩戴方便，便携性高，而且佩戴牢固度好，所以运动听歌自然是少不了运动蓝牙耳机，可是不是所有蓝牙耳机都具备这些功能的，那么什么样的蓝牙耳机更适合运动呢，下面帮大家罗列就几款最适合运动佩戴的蓝牙耳机。 一、NNAK南卡Runner Pro骨传导运动耳机 耳机卖点：这款耳机与我们常见的耳机不太一样，他有可以塞进耳朵的突出部分，发声单元非常的平整并且也不需要塞进耳朵，

厂家联系我，长期要货出口13371130760

杠铃片2.5-25都有

小白求问，想一步到位，这两个杠铃如何，入哪个？

想买根奥杆，家用，2.2的，承重多少就可以啊

有没有大佬卖哑铃 杠铃的 想入一套

在家有什么好的办法解决杠铃架的问题？有啥东西搭建一个？

可以联系我