希鲮鱼籽刺身，是一种叫希鲮鱼的生鱼片，这是每个人听见这个名字后的第一感觉。然而不得不说，直觉有时候是错误的，也即语文老师们的口头禅望文生义。相信同学们会“不满”，但真相面前却又不得不折服。 　　实际上，希鲮鱼并不是一种鱼，希鲮鱼籽刺身是由青鱼+蟹籽或者鲱鱼+多春鱼籽等等不同食材压制而成的，是一种合成食品。 　　希鲮鱼籽刺身外形非常漂亮，黄色与红色交织在一起，艳丽夺目，娇鲜欲滴。一般以鲜鱼为底，点

顺德是世界美食之都，顺德也是中国鳗鱼之乡，稔海浪鳗鱼乡，从寻味顺德到鳗鱼的故事都让顺德人骄傲。 鳗鱼被俗称为“脑黄金”，含有丰富的DHA及EPA，维生素A和维生素E等多种营养成分， 有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，特别适合孕妇与婴幼儿。鱼叉烧包、捞起鳗鱼面、蒲烧活鳗. 鳗鱼是全世界稀有的养生补品，小时候称为“脑黄金”，长成了称为“水中人参”，继续寻味顺德稔海浪鳗鱼乡。 浪鳗鱼乡极品蒲烧活鳗，活烤鳗鱼出口，以鲜活鳗鱼

虾真的太好吃了！爱吃虾的人很多，但真正会做虾的人却不多。虾的口感鲜嫩脆弹，不仅味美，营养价值更高。吃虾人士根据不同的虾类品种与各异的美食风味，发明了各种虾的美食制作方法。今天小润就给大家分享一下五大世界名虾及经典做法！ 1、北极甜虾 野生北极虾学名北方长额虾，又称冷水虾，主要产于北冰洋和北大西洋海域，由加拿大、格陵兰、丹麦、冰岛和挪威等国家捕捞。北极虾生长在150米深的冰冷海水中，生长速度缓慢，长到商品所

说到清明，除了扫墓祭祖 还有各种清明美食 今天 小润就为大家盘点一下清明的特色美食 1、江南青团 每到清明，江南百姓必到田间揪一把“麦浆草”，回家捣烂压汁，与晾干的水磨纯糯米粉拌匀和好，包上细腻的豆沙馅儿，团好坯入笼蒸熟，出笼时再薄薄刷一层熟菜油在表面，就做成了糯韧绵软、清香扑鼻的青团子了。 2、南北馓子 “馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。馓子有南北差异，北方馓子大方洒脱，以麦面为主料；南方馓子

1、番茄排骨汤 材料： 　　小排500克、番茄250克、番茄酱40克。 方法： 　　1.首选将排骨汆烫，然后再加入一定量的开水，将姜片、排骨、料酒一起放入。 　　2.待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了。 功效： 　　能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。 2、白菜豆腐汤 材料： 　　白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。 方法： 　　将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。将白

美味鸡肉的多种打开方式！ 【麻油鸡】 做法 1、鸡腿洗净去骨，鸡腿肉用刀剁一下，皮肉相连，把肉切小块，加酱油、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉腌制片刻； 2、青红椒洗净切块，葱姜蒜切碎； 3、鸡肉炒之前，加香油抓匀； 4、炒锅加色拉油爆香葱姜蒜，加香油炒香； 5、倒鸡肉翻炒，加酱油、白糖、加青红椒块翻炒； 6、加鸡精炒匀，淋入麻油炒均。 【蜜汁鸡串串】 做法 1、洋葱切取1/5，切碎粒； 2、鸡胸肉切肉丁加调味料(豉油鸡汁、糖、盐、花椒

1、香辣虾 原料： 海白虾若干，背脊开边。　干辣椒，花椒若干姜、蒜切片，葱切丝　泡辣椒几个，泡姜一块也切片。 做法: 1.锅内倒入油，记得要多一些，比平日炒同样份量的荤菜油多一倍吧　大火烧油至辣，倒入虾。 2.炒一会，放入干辣椒和花椒，翻炒，让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。 3.出辣味和麻味后，放入姜蒜片，泡椒，泡姜(葱先不要放） 4.姜蒜香味炒出后，加入酱油适量，白砂糖适量，料酒少许。快要起锅时，放入葱丝，翻炒　加适

*五彩多味的菠萝柠檬虾* 原料：凤尾虾10个（就是去皮留尾的大虾） 菠萝2块（我用的是菠萝罐头）大蒜4瓣 苦瓜1块 红彩椒1块（这两种主要是搭配颜色用） 制作 ： 1、 菠萝切成块，苦瓜和红彩椒切成菱形状，大蒜切成蒜末。 2、 大虾用刀在背部开刀，这样炸的时候，会呈虾球状。开刀的时候，正好把虾线挑出来。 3、 把开好刀挑去线的大虾，表面粘上一层红薯淀粉，这样炸的时候，避免炸到虾肉，避免流失更多的营养成分。 4、 切好的菠萝、苦瓜和

香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇菌盖伞形，直径3～6厘米，表现呈黄褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黄色，并生有棉毛状的白色鳞片，干燥后

澳洲牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪含量低，且味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。通常我们在餐厅吃到的澳洲牛肉分为两大类：谷饲牛肉及草饲牛肉，其美味特色各有千秋。无论你所选择是草饲澳牛还是谷饲澳牛，都经过最严格的质量安全把关（凡是正规进口报关的），让我们不但买得安心，更吃得更放心。 什么是澳洲草饲牛肉 (Grass-fed beef) 澳洲草饲牛，由于澳洲地域广阔、空气清新、水质干净，澳洲草饲牛便只是在水草肥美

金枪鱼：体形较长，粗壮而圆，呈流线形，向后渐细尖而尾基细长，尾鳍为叉状或新月形。别名：鲔鱼、吞拿鱼、亚冬鱼 从生物学的分类上讲，广义的金枪鱼是指鱼类中的鲭科、箭鱼科和旗鱼科共计约30种鱼类。经济价值较大的种类包括蓝鳍金枪鱼、马苏金枪鱼、大眼金枪鱼、黄鳍金枪鱼、长鳍金枪鱼、鲣鱼等6种，其中蓝鳍金枪鱼、马苏金枪鱼、大眼金枪鱼、黄鳍金枪鱼是生鱼片原料鱼、长鳍金枪鱼和鲣鱼主要用来做金枪鱼罐头原料，但是，也用长

春天是个万物复苏的季节，这个“万物”也包含让我们避之不及的各类常见多发疾病，比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等.... 这些常见疾病大多难缠，久治不断根，让人不胜其烦。但是，即使出现这些难缠的病症，大家也不要过于慌乱，只要从饮食上多注意一些，多吃一些应季蔬菜，还是能很好控制的。 1、韭菜：健康洗肠，杀菌消炎降血脂 “二三月宜食韭”，韭菜又鲜又嫩，最是诱人。韭菜膳食纤维多，能促进胃肠蠕动，还能把消化道中

季节交替之际，最怕受寒感冒。这时我都会煲上一锅补气的红枣糙米鸡汤来增强家人的抵抗力。红枣的功用就是补气养肝，提高人体免疫力，还可对抗过敏。再把富含维生素及膳食纤维的糙米放入鸡肚中一起煲汤，食用时只要把糙米挖出放入鸡汤中，就又能另外享用一道养生美味的糙米红枣鸡粥了！ 材料： 玉米鸡（约两公斤）一只，糙米大同电锅量杯0.5-1杯，米酒适量，盐适量，水1500cc，黄耆一小把，淮山5片，红枣20颗，枸杞2大匙，川芎三片人，参

春天是万物复苏、阳气生发的季节。《黄帝内经》强调“春夏养阳、秋冬养阴”，即要人们须应四时阴阳的生长化收藏的规律，以调神养生。河南省中医院肝胆脾胃病科主任党中勤主任医师谈到，因为春季是自然界阳气上升，人体新陈代谢旺盛之时，因此要抓住时机，通过适当的调养，为人体秋冬的收藏作准备。 对于春季的饮食调养原则，要满足以下几个原则。 ***春季饮食宜清淡*** 在逐渐转暖的春天，人的饮食应趋向清淡，少吃辛辣食物。但在早

蒲烧鳗鱼可是个好东西，很多人都爱吃，但是大多数人一般都是买来蒲烧鳗鱼之后，直接放在微波炉或者电饭煲蒸熟，这种方法最简单，厨房小白也可以轻松上手操作。但是，这种简单的步骤加热出来的，食物的口感也会大打折扣。这里，小编就给大家推荐一些好的方法，简直好吃到让人想尖叫！ ▲鳗鱼混合咸香酱汁，散发出深邃的诱人香味 鳗鱼不仅口感极佳， 还是全世界稀有的养生补品。鳗鱼富含维生素A和维生素E，可以保护视力和肝脏。还含有

墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，它滋味鲜美，爱吃的人很多。但苦于不会做，这道美味并不常被搬上日常餐桌。这里，小润就给大家推荐几道美味墨鱼仔的制作方法。以后即使在家也可以轻松做出极品美味。 *墨鱼仔美味食谱* 1、泡椒墨鱼仔 食材：墨鱼仔400克 青笋头250克 葱节、芹菜节各50克 盐、味精、鸡精、醪糟、白糖、料酒、泡姜米、蒜米、泡椒末

春天湿气还是比较重的，那么春天该如何祛湿呢？有哪些方法和食物能帮助大家祛湿呢？其实“对付”体内的湿气，起居的保健也是非常重要的，那么就一起来了解一下祛湿的方法吧！ 1、适当午睡，身体更轻盈 睡好觉也能让我们的身体更轻盈。因为过度劳累容易耗伤气血，气血不足会进一步加重水湿内停。而夏季昼长夜短，再加上许多忙碌的职业人晚上加班，夜间睡眠时间往往不足，应特别注意劳逸结合。对于白领们来说，适当午睡可以补充晚间睡

阳春三月，草长莺飞，花团锦簇，又到万物复苏的春季。虽说柔柔暖暖的春光让人不免心生欢愉，但是这个时候也历来被认为是性情多变的“姑娘”——早晚温差大、天气多变是最突出的标志。当然，多变的天气里，稍不留神也就感冒了。 春天是一个各类疾病高发的季节，尤其是在养生方面，更是有诸多禁忌。在这里，小润给大家整理了七大常见的春季易犯的养生禁忌。 一忌：衣服脱得太“快” 春天刚从寒冷的冬天过渡过来，早晚可能觉得凉些，出

春天气候干燥，不仅我们的脸部会出现缺水的情况，我们身体的水分也随着我们的呼吸、流汗排出体外，再加上天气的变化无常，导致我们人体新陈代谢紊乱，生理机能失调，最终引起“上火”的症状。这里，就给大家推荐两款消肿润肺的自制糖水，雪梨枸杞水和冰糖银耳羹。 1、雪梨枸杞水 材料：雪梨1个、枸杞若干颗、冰糖少许。 制作： 1、把雪梨洗净去皮切小块，与冰糖、枸杞一起放入锅中。 2．加冷水用中火煮开，撇去浮沫，转小火再炖30分钟

距离春节走亲、聚餐已经过去几周了 是时候重新开启一场闲时朋友聚会了 说到聚会 必不可少的就是美食 推杯换盏间 美食进肚，感情升温 “每次都吃这些，能不能来点新花样” 当然可以 比如 给他们一道出其不意的带鱼美味 为了在关键时刻大显身手 赶紧拿上小本子 接下来的干货绝对够用了 第一步 去腥保鲜 1、清理：把带鱼腹内的黑膜清理干净，那层黑膜不仅很脏而且腥味较重。 2、腌制：用少许盐、花椒粒、米醋和料酒腌制，花椒有独特的去腥效

无论 妇女节、女神节、女王节、女生节、蝴蝶节....... 反正，明天就是3.8了 辛苦咱伟大的男同胞 提前好久就开始为家里的女王绞尽脑汁的挑选礼物了 重样——不要 没花心思——不要 太廉价——不要 太直男审美——不要 ...... 好了 实在是想不出送什么的同胞们 小润有一个有新意（还省钱）的爱迪尔 比如 亲自下厨为女神送上爱心早中晚餐 考虑到女王的口味问题 小润就多分享几款好了 （就是这么贴心） 推荐一 早餐： 煮鸡蛋、茶叶蛋、南瓜火腿饼、

惊蛰是24节气中的第三个节气。尤其是惊蛰过后，万物复苏，春的帷幔正式拉开。万物复苏的季节，也是各种病毒和细菌异常活跃的时候。在这个季节，容易引发多种流行性疾病。因此，我们需要做好养生，通过一些常见的养生食材来增强自身的免疫力。 这里，就给大家推荐10款常见的养生食材！ 1、韭菜 　　春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气，增强人体抵抗细菌病毒的能力，另一方面，还可直接抑制或杀灭致病菌，使人体远离细菌病毒的

春节就要到啦，是时候在年夜饭上露一手啦。虽然现在的生活不愁吃穿，平日里也什么美味都能吃到，但过年期间一家人团团圆圆，年席的仪式感却还独一无二的。今天小润就给大家推荐几道倍有面儿的“大菜”，从鱼肉、海鲜，到主食、小点心，荤素搭配，应有尽有。 1、香辣蟹 ○ 适合年龄：2岁以上 ○ 食材：螃蟹、洋葱、干辣椒、青红椒、面粉、生姜、酱油、蚝油、糖、胡椒粉 ○ 制作步骤： 1.先把螃蟹去腮去肺去胃，剁成小块。 2.钳子去一半的

黑虎虾又叫老虎枪虾，简称老虎虾，草虾。主要产于越南、马来西亚等东南亚热带地区国家，生长在纯净无污染水域；属于名贵食用虾类，肉质白嫩细甜，鲜香可口。 体被黑褐色、土黄色相间的横斑花纹。额角上缘 7～8 齿，下缘 2～3 齿。额角侧沟相当深，伸至目上刺后方，但额角侧脊较低且钝，额角后脊中央沟明显。有明显的肝脊，无额胃脊。 黑虎虾生长在自然环境中，当地人采用几乎原始的虾笼捕捞方法去收获它们。 黑虎虾食用价值： 黑虎虾除

1、茄汁杏鲍菇 食材：杏鲍菇两个 、番茄酱适量、油适量、盐适量 步骤： 1、杏鲍菇切小滚刀块。 2、锅中放水，放入适量盐和油，水开后放入杏鲍菇焯水。两分钟后捞出，淋干水分备用。 3、锅中放油，油热后放入番茄酱熬一下。 4、放入焯过水的杏鲍菇翻炒均匀，待出锅前放入盐调味即可。 功效： 杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等

1、蚝油豆腐 食材：豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量 做法： 1)准备好材料 2)豆腐切成均匀小块 3)青红椒洗净去蒂切成小粒 4)坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用 5)留少许底油，倒入豆腐块 6)加适量冷水 7)慢火煎制豆腐八分熟 8)倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色 9)最后，倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了 2、剁椒土豆片 食材：土豆300g、 剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量 做法：

喜欢海鲜的朋友，与其到饭店里高价尝鲜，不如在家里烧上一桌海鲜盛宴，无论是宴请亲朋或是自己吃，都会让人对你的厨艺和菜品质量赞不绝口！ 1、姜葱炒花蟹 食材： 花蟹2-3只；香葱3两；姜3两；蒜3瓣；料酒，生抽；盐少许；辣椒少许（可选） 步骤： 1 杀好蟹后，把大蟹螯敲碎，每只蟹肉切成四块。蒜头老姜切茸，料酒四大勺，少许盐，拌入料理好的蟹螯蟹肉。用保鲜纸封起来，放到冰箱的0度保鲜或冷藏室半个小时左右（更快入味，蟹肉更结实

冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补能更好地发挥补药的作用，投资少、见效快。不仅能调养身体，还能增强体质，提高机体的抗病能力。冬季吃什么最滋补？且看冬季养生食物榜↓↓↓ 1、鲈鱼 　　鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，鱼肉细腻，

什么季节吃什么菜。冬天到了，又到了一年中最适宜进补的时节，以下5道食谱，历经千年精选，历来奉为冬季养生之经典菜谱。冬季常吃，可保精力充沛。 食谱一：羊肉炖萝卜 原料：羊肉500克，萝卜适量。 做法：这个菜做法很简单，只需将羊排剁成5-6厘米长，加入葱、姜，以慢火熬炖，再下萝卜即可。 功效：羊肉可以抵御风寒，而白萝卜又素有小人参之称，是补气的首选。羊肉炖萝卜不但美味，而且还有很好食疗功效。还对腰膝酸软、困倦乏力、

2017年2月4日是第18个“世界癌症日”。近年来，恶性肿瘤发病率在全球范围内总体呈增长趋势。国家癌症中心公布的最新数字显示，在184个国家和地区中，中国恶性肿瘤发病率总体而言位居中等偏上水平，发病人数约占全球的21.8%。 看到这个数据，真的是吓死宝宝了呢？在恶性肿瘤发病率和死亡率这么高的今天，我们应该怎么做才能降低患癌的风险呢？都说药补不如食补，那么有没有什么食谱能够降低罹患癌症的风险呢？这里就给大家推荐12种防癌食

现代社会生活节奏太快，最直观的体现就是外卖、餐馆生意的火爆。忙碌的人们不得不选择依靠外卖解决自己的饮食问题。 虽说外卖省事，但吃多了总归是不太好的。小编在这里给大家推荐12到家常菜，关键是制作非常方便，赶紧学起来，拯救你的胃~~~ 1、红烧肉 原料：猪五花肉，白糖，酱油，醋，八角，桂皮，蒜，姜，盐，白酒。 做法： 1.猪肉放进锅里加水煮5分钟，撇去浮沫； 2.取出猪肉，切成小块； 3.准备一大勺白糖，一小勺酱油，一小勺醋，

多春鱼，属胡瓜鱼目胡瓜鱼科，原产自日本的深海鱼，因其鱼肚中一年都有鱼子，因此得名[多春鱼]，又名毛鳞鱼、胡瓜鱼。 多春鱼是一道名菜，以多春鱼为主要食材的私房菜，肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。 多春鱼在古代常常用来在喝酒的时候当做配菜来吃，也有人为它做了诗句，在古代人

一些鱼类之所以被污染程度比其他鱼类高，主要是因为： 1. 它们是食物链较高端的鱼类，大鱼吃小鱼，重金属在体内聚集； 2. 它们的生长较比其他鱼类缓慢，寿命更长，重金属含量随鱼类年龄上升而增加。

今日腊八，过了腊八就是年。 收拾心情，吃美食，准备迎接新年了~ 1、腊八粥 腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥，并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀

1、荸荠南瓜小米粥 主料：荸荠、南瓜、小米、糯米 厨具：电饭煲 做法： 1）把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。 2）然后按下煮粥健。 3）把荸荠和南瓜去皮切块。 4）煮至米快熟的时候，加入荸荠、南瓜，加盖继续煮。 5）直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖，即可。 2、养心暖胃南瓜粥 主料：大米、小米、南瓜、水、炒熟的黑芝麻。（大米和小米的比例约为2:1） 做法： 1）将南瓜去皮、去瓤切片。 2）锅内放洗净的小米和大米

蒲烧鳗鱼是大多数人的心头好，尤其是在吃日料的时候，总是喜欢点上一道自己喜欢的蒲烧鳗鱼，让微甜的酱汁与细腻醇厚的鳗鱼块融为一体，配上一口喷香的白米饭，可以毫无顾忌的大喊：老板，再来两碗白米饭！ 鳗鱼远不止美妙的口感那么简单，鳗鱼被称之为“可吃的化妆品”，对于女生来说，鳗鱼的皮、肉含有丰富的胶原蛋白，常吃可以起到美容养颜、延缓衰老的功效；除此以外，鳗鱼还含有丰富的维生素A和维生素E，可以保护人体视力及肝脏

红酒是个好东西，尤其是对女生，简直是美容圣品。但越来越多的人加入红酒大军，却并不是因为单纯的美容功效。红酒被联合国卫生组织称为“最健康的食品之一”，是世界上唯一一款碱性的酒精饮品，其养生功效日益突显。 红酒的美容养生功效与它的组成物质息息相关，红酒的重要组成部分中，除了水、酒精外，还有单宁、白藜芦醇、原花青素、维生素、矿物质等极具保健效果的元素，今天我们就来谈一谈各主要组成部分对美容养生的重要性。 1

寒冬已至 许多地方已经下雪了 你那里下雪了吗？ 反正小润这里是没看到雪的影子 有的只是骤降的气温与凌冽的寒风 吃多了温补的羊肉 温暖营养的海参是不错的选择 今天小润就来扒一扒 海参对人体有哪些好处？ 1、 增强人体抵抗力 常食海参的人体质很好，因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对等传染性疾病有很好的预防功能。 海参皂甙抑制肿瘤，提高机体细胞免疫力，抑

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我准备做一件大事 那就是 屏 蔽 朋 友 圈 有什么地方盛产“嫉妒” 那一定是朋友圈 晒娃的 炫富的 秀恩爱的 . . . 当然 还有周游世界拉仇恨的 快到年底了 尤其还是在如此冻手冻脚的时候 “炫出游”一族已经开始霸占朋友圈 作为苦逼的上班狗 除了舔屏别无他法 流泪也要撑住 在朋友圈“三美”轮番轰炸下 上班狗要想获得胜利 除了树立努力拼搏的好员工形象 适时的高品质生活也是挽回败局的关键 如何不动声色的体现自己高品质的生活 进（pin）口（zh

#冷冻过的海鲜还有营养吗# 这是大家普遍关心的问题 最近 长期混迹各大菜市场的小编 莫名对进口海鲜着了魔 本着对食材健康的把控 小编也是借机好好研究了一番 现在 小编可以很放心的告诉大家 冷冻海鲜虽会流失部分营养 但比重几乎可以忽略不计 所以 各位爱吃海鲜、尤其是进口海鲜的主 都可以放心啦！ 所有人最大的疑惑，鲜活的海鲜水产在经过冷冻和冷链运输这个漫长的过程，营养是否会流失？其实，除了在最鲜活的状态下食用，冷库冷冻和

海鲜究竟贵不贵？ 买过的人都知道

你爱吃虾吗？ 如果爱吃，那就一定不能错过 在骨灰级吃虾专家中的/名气超响亮的 大虾中的“战斗虾”——黑虎虾 要知道 黑虎虾尾肉超多，且肉质独具弹性，两口都吃不完 实乃“虾中之王” 作为吃虾专业户的你 一定不可错过！

由联合国开发计划署、国家开发银行和北京大学经济学院联合撰写的《“一带一路”经济发展报告》11日在北京发布。《报告》指出 ，“一带一路”倡议具有向全球提供公共产品的巨大潜力。报告指出，通过与可持续发展目标紧密结合，“一带一路”倡议将聚焦减贫、环境可持续性和社会包容性发展，这不仅有助于推动基础设施建设，实现区域发展、互联互通和工业化，还有利于“一带一路”沿线各国的可持续化转型。 报告称，整合“一带一路”沿

自2016年马云在云栖大会上提出新零售概念以后，传统企业倒闭潮加剧。新零售布局的不断扩大，尤其是在生鲜市场、无人便利店等方面的布局，更是到了火爆的程度。而随着新零售的进入市场，传统零售业不得不升级转型。这些导致的最终结果则是：消费者也由原来的低质量、低要求转化为对产品、服务的个性、高品质化要求，价格因素降低，消费者也变成了购物、体验、交互的社交化。 近年来，虽然新零售行业发展迅猛，但也不可忽视新零售行业

千帆过尽，世间美景，终究抵不过“七八个星天外，两三点雨山前”，吃遍世间美食，才发现最美好的味道早已在生命最初便已种下。 人，最温暖、最深刻的记忆总是与食物有关，每个人心中都有各自念念不忘的美食。尤其是在生命之初便进入我们生活的美食。作为一个地道的农村人，即使身处繁华都市久不回到家乡，在我的心中最深刻的记忆依然是那两亩三分地。欣赏过风吹稻花、蝉鸣鸟叫的乡村美景，其他的自然山河之美依然让人颇觉遥远。土

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