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1一餐食物被消化,首先要有消化酶,胃肠要蠕动得比较好。酸奶里的消化酶主要是乳糖酶,但是一餐食物,我们往往会吃多种多样,所以这个营养素会有蛋白质、脂肪,还有些碳水是指淀粉里的多糖,这些营养素是酸奶里的乳糖酶没法消化的,所以单靠消化酶来消化食物是不太现实的。
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0春天,是一年的开始,也像证着新的希望。它给大地带来生机勃勃,万物欣欣向荣的景象。 俗话说,到了三月三,荠菜当灵丹。2月底开始,田间地头,就会看到许多在树林里,麦田地了挖荠菜的人们。 荠菜有着很高的营养价值,可以炒菜,做汤,煮粥,包饺子等等。
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0女人过了30岁,就应该平时注意保养,多晒太阳,勤运动,长喝牛奶,尽量保存体内钙质,预防钙流失,完成骨质疏松!现代人,白天工作忙,哪有时间晒太阳?周末一定想着,去公园走走,晒晒太阳!
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1绿瘦就是骗子,没什么效果的,就是不停套你花钱。
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1去除痤疮疤痕 把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会
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2一、养成每天量体重习惯 虽然看到磅秤上的指针纹风不动很叫人沮丧,但它能起到提醒与警惕作用。
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2能吃不一定很胖,很胖也不一定能吃! 这条肥胖界的奇葩定理,让很多人百思不得其解,难道真的是
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2“水胖”一词在普通民众眼里可能显得有点陌生,但在热衷减肥的人群里却是耳熟能详,比如说某某
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