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2开车姿势不良引发的腰腿痛患者数量逐年增加，且呈现低龄化趋势。那么，在开车时哪些情况及不良习惯容易诱发腰部问题？ 1应对——开车坐姿不对 ×有些开车族喜欢将座椅尽可能向前或向后调，其实都不是正确的驾驶姿势。座椅太靠前，四肢及腰部肌肉处于持续紧张状态，长时间处于这一姿势容易造成四肢及腰背肌肉酸痛；而座椅太靠后，易引发椎间盘突出，而且腰背肌肉长期处于拉长状态，容易引发肌肉疲劳性损伤。 √座椅面应略微后倾，调整
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7本吧招募小吧主，具体如下： 1.常在线，积极回复吧友提问（PS：最好是车系车主，对车型有一定的了解）。 2.关注吧内发言，删除广告、色情、交易、不良发言等。 3.配合吧主发布活动，有奖征集。 4.一旦发现小吧主利用自身职务便利，有商业性质发帖、置顶、加精，一概撤销职位。 5.经考核表现优异的小吧主，有机会提升为吧主。 注：商家，广告，水军请避让，谢谢！
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01.经常检查气压。 气压过低会使胎体变形增大，胎侧容易出现裂口，同时产生屈挠运动，导致过度发热，促使橡胶老化，帘布层疲劳，帘线折断，还会使轮胎接地面积增大，加速胎肩磨损； 气压过高，会使轮胎帘线受到过度的伸张变形，胎体弹性下降，使汽车在行驶中受到的负荷增大，如遇冲击会产生内裂和爆破，同时气压过高还会加速胎冠磨损，并使耐轧性能下降。 2.避免长时间驾驶 在行车过程中，如若发现轮胎过热，应先停车休息。如果是洗车
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1太阳膜根据质量的好坏会有不同长短的寿命。寿命到期有两种表现：1、严重褪色 2、起泡鼓包 提醒各位：如果太阳膜起泡，请立刻撕掉！重新更换新膜！ 因为起泡的太阳膜会释放及大量的甲醛！如果不撕掉气泡的防爆膜，有可能会严重损害健康，甚至致癌！ 车内的脚垫、贴膜、车内的油漆涂料等都含有甲醛，而汽车经暴晒后，车内甲醛含量可能会上升。甲醛是以胶粘滞的形式存在的，随着温度的升高、时间的延长，它的挥发量会增加，这样会导致车静气如兰
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0汽车的噪音一直是汽车工业需要克服的难题。 就为此，北京理工大学车辆工程系专门开设了一门汽车噪声振动的课程。来讲解发声的源头。 下面我们就来了解一下自家车噪音究竟从何而来！ PS：车辆发动机是噪音的一个重要来源，它的噪音产生随着发动机转速的不同而不同(主要通过：前叶子板、引擎盖、挡火墙、排气管产生和传递)。 1.路噪 路噪是车辆高速行驶时风切入形成及行驶带动底盘震动产生的。路上沙石冲击底盘也会产生噪音，这是路噪的
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2总有那么一群人，有意无意地闯个红灯。而遭殃的吧，就是在路上开得好好的车主。那么如果撞上了闯红灯的行人，车主到底需不需要赔偿？很不幸，答案是：Yes! 1.- 法律法规是如何规定的 - 目前，法律界对于行人闯红灯时在人行道斑马线上发生交通事故，是否属于机动车无过错仍存在较大的争议。而根据以往的判决，发生在斑马线的交通事故，事故认定一般更多偏向弱者。而在《道路交通安全法》也规定了：“机动车行经人行横道时，应当减速行驶
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11.进行油量的估算 自己的车，大家自己一定要清楚。可以进行一下简单的测算，例如，半箱油能跑多少公里。三分之一箱，可以跑多少公里。自己要有一个大概的了解。有备才能无患嘛！ 2.油表灯真亮了，怎么办呢？ 减少刹车，不要低速行驶：刹车其实本身不费油，但是，速度下去以后，再把速度升起来。那就费油了！另外，速度过低的话，就和怠速没有什么不同了。在怠速的情况下，车辆是相当费油的！ 3.关闭电器 车辆上的导航、收音机，音乐，
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1①开车从不看仪表 有些人开车从来不看仪表，忽略各种警示灯。 有个人水温爆表了，自己都不知道，最后开到车熄火了，再也动不了，拖到修理厂，发动机大修，还在网上投诉说4S给他车加的机油不能流动。拜托，机油愣是让您熬成粘糊了好么？ ②手自一体的车，莫名挂到1 档不知道！继续开 一开奔驰的朋友，说他的车不知道怎么了，油门踩到底，只能跑40公里，再也开不快了，技师问他，跑40公里时，转速多少，他说6000多转，赶紧告诉他，停车重
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0定速巡航失灵，千万不要熄火拉手刹！ 汽车在高速行驶时，方向盘稍微带一点方向，拉手刹就会造成车辆失控甩尾侧滑乃至侧翻。 更严重的是，汽车一旦熄火，方向盘、刹车马上失效，如果在一个弯道上，你就只能眼睁睁看着撞过去！ 所以，定速巡航失灵时，千万不能熄火拉手刹！ 在面来介绍一下正确的保命方法： 1、回空挡 自动挡的车把档杆推到“N”挡，手动挡则直接回空挡。汽车就会失去前进的动力，车速会慢慢降下来。定速巡航在设计的时
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01.前驱车型装前面 前驱车的前轮作为驱动轮它的负荷非常大，70%的制动力都是在前轮的，所以磨损更为严重，发生爆胎的几率也较大，而且前轮一旦发生爆胎，车子更易失控。前驱车的后两轮一般磨损要小很多，而且即使后轮发生爆胎危险性也小，所以从安全和使用负荷的角度来说，前驱车的新轮胎最好放在前轴。 2.后驱车型装后面 后驱车的后轮为驱动轮，后轮的负荷会比前轮更大，特别是在转弯时，后驱车更易出现转向过度的情况，所以后轮需要
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2方法1：胶条法 优点：省时速度快、价格便宜。 缺点：很容易再漏气，对轮胎伤害大，轮胎的寿命大大缩短，轮胎易变形，动平衡失衡大。 操作过程：这是一种比较原始简单的补胎方法，原理就是将一种涂满胶水的“橡胶条”填充进被扎穿的洞内即可，操作简单成本极低，不用分离轮胎轮毂，也不用进行动平衡处理。弊端在于破损的洞往往不大，相比之下为了将比较粗的胶条穿入，需要用锥子等硬物将原本不大的洞口“撑大”，扩大受损面积以方便
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01.转速越高越费油 这个可能是国人最严重的误区，而且很少被纠正。一般的家用汽油机在高负载情况下的最佳效率区间在2500-3200转之间，国人驾驶手动挡轿车日常驾驶，2000转换挡也算合适，兼顾油耗和噪音。但即使是需要急加速的情况也常常2000转就升档，导致升档后转速掉到2000转以下的低效区间，反而因为动力过差要补油，正确的换挡反而应该是到3000转以后再换挡，此时转速掉到2300-2400转，反而省油。 2.排量越大越费油 实际上高速超车大排量一般
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01. 熄火前不关闭多媒体或空调系统 有些车主或忘记或图省事，在车辆熄火前不对多媒体系统或空调系统进行关闭，当下次启动车辆时这些系统会自动开启，这在无形中导致车辆瞬间功率负荷过高，尤其是空调不关，长期如此会对电瓶造成过量损耗。 2. 熄火后长时间用电 在熄火后继续用电包括很多种情况，比如熄火后长时间使用车内电器，还有忘记关闭车灯等等。此时汽车的发电机是不工作的，蓄电池在没有充电的情况下处于“干耗”状态，其电容量
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0如果打算自行更换防冻液的话，需要注意以下几点： 1：必须事先了解自己爱车需要多少升防冻液 2：放水需在冷车状态下进行 3：在放防冻液时需要将空调调至热风状态，打开循环阀门 4：有些车辆没有专门的放水口，需要拆下水箱下方那根循环软管来放水 5：放完后需要加水，发动引擎热车，然后待车冷却后再放水，这样重复几次 6：加入新冷却液时最好能将车头用千斤顶顶起来 7：打开所有用来泄气的螺栓，有多少打开多少 8：防冻液有低毒性，对
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01.车膜颜色配搭也有讲究？ 通常来说，车膜中灰色的销量较好，浅色车尽量搭配浅色的车膜，深颜色的车选择一款相对颜色较深的车膜比较合理。建议车主尽量将车开到美容店，看到实物比照一下最好。 2.车辆.贴膜好还是不贴膜好？ 尽管现阶段很多车辆的玻璃都是夹胶玻璃，可能不会出现高速碰撞中玻璃产生大量尖锐棱角，对驾驶人员产生伤害的可能。但是当有异物砸到风挡玻璃后，玻璃破碎后多少还会有一些碎玻璃珠，凭着惯性直接砸向舱内，对
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11、不要加太满，跳枪即止 很多车主加油喜欢加满，还有不少车主加到跳枪为凑整钱还会继续加，其实这样加油弊端不小。长期油箱加太满会导致油压过高，影响油路设施使用寿命；还会对碳罐（碳罐一般装在汽油箱和发动机之间）造成损害；一些老旧车子还会因加太满而出现漏油等状况带来安全隐患。 2、不要让油箱耗尽再加油 等到油箱耗尽了才加油对车子是有损害的，因为这个时候燃油泵没法通过燃油散热得到有效冷却，因此会降低油泵使用寿命
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01.一直开远光灯的隐患 夜间行车一直开远光的人，被大多数司机亲切的成为“远光狗”，相信大多数的司机对远光狗深恶痛绝，因为远光会车不仅不道德，而且非常容易让司机瞬间致盲发生事故。远光会车带来的隐患： 1）瞬间致盲，远光灯光线太强，在会车时非常容易让驾驶员眼睛瞬间致盲，一般复到原来实力大概要2-3秒的时间，而在2秒的时间内汽车的要行进多少米！道路的情况如何！周围有没行人！是不是要转弯！司机看不到同时判断力下降，这
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11.谨慎鸣笛 鸣笛的目的是为了提醒周围行人和车辆你的位置，但突然的鸣笛可能造成其他人的惊慌失措，所以能减速慢行时应尽量减速慢行进行避让，减少发生事故的可能性。 2.停车头朝外 很多新手司机停车喜欢顺势开进车位，但其实这是有隐患的，一方面开头朝内紧急情况下无法迅速离开，另一方面，倒车出来的时候因为视线受阻，极易发生危险，造成事故。而且车头朝外也不容易被小偷盯上，所以一定要养成良好的停车习惯。 3.启动要打转向灯
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01、简单粗暴的命名方式，白是白，黑是黑，毫无争议。在豪车中，兰博基尼是相当高调的，但它的颜色名字却相当低调，都是基本颜色。就是简单的红、橙、黄、绿、青、蓝、紫……。在别的汽车生产商绞尽脑汁的设计汽车颜色的名字时，兰博基尼在研究汽车性能呢，这就是差别。 2、用实物命名，主要分为抽象和物质的名词。抽象的有暴力黄（吉利）、理性黑（林肯）、激情红（沃尔沃）、仙踪绿（马自达）、惬意棕（大众）、睿智棕（哈弗）等。
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01、用肉眼来辨别。 将机油倒在透明的杯子中观看，如果油品透明度好，无悬浮物，无沉淀，无杂质结块，则是比较好的机油 2、闻油的味道。 一般机油气味较为温和，如果有刺激性气味，尤其是燃油味重有可能是再生油 3、看油的质量级别标注。 根据API标准质量级别标识中，英文字母越靠后的，使用性能越好 （比如SL级别优于SG级别，CF-4级别优于CD级别） 4、看油的黏度级别标注。 在同等质量级别情况下，黏度级别标注的W前后的数字相差越大，适用
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01.打火机 危险指数：★★★★★ 有的车主为了图方便，点完烟就将打火机随手一丢，并且认为只要放在太阳晒不到的地方就没关系。其实不然，打火机中的气体如果长时间受热，便会因膨胀而导致爆炸，而且这属于人为原因损坏车辆，保险公司是不予赔付的。所以，在炎热的夏天，下车要记得随手带走打火机。 2.移动电源和电池 危险指数：★★★★★ 由于夏天阳光暴晒，再加上车内处于封闭状态，车内的高温完全可以超过移动电源内部锂电池所能承
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0本吧招募小吧主，具体如下： 1.常在线，积极回复吧友提问（PS：最好是车系车主，对车型有一定的了解）。 2.关注吧内发言，删除广告、色情、交易、不良发言等。 3.配合吧主发布活动，有奖征集。 4.一旦发现小吧主利用自身职务便利，有商业性质发帖、置顶、加精，一概撤销职位。 5.经考核表现优异的小吧主，有机会提升为吧主。 注：商家，广告，水军请避让，谢谢！
