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12发帖留念
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71.油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致失眠。 2.酒类 睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。 3.辛辣食物 其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜（大蒜食品）、洋葱等共 5 张
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54再加点调料...
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1墨韵离情吧链接地址：http://tieba.baidu.com/f?kw=%C4%AB%D4%CF%C0%EB%C7%E9&fr=itb_ 吧主本人欢迎屠版，水贴，崭新的吧需要你的热情
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1这里有许多水 所以 都来游泳吧 链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%D0%A1%D3%E0%B9%E2%B5%C4%CA%D4%D1%E9
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2要不然，哼哼
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155一路顺风@偶得靖靖
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5禅师来接客啦~~ @静虚禅师
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6rt
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5爪机无链接无介绍
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11啦啦啦啦 无链接 无介绍 还有无什么？ 总之就是最简单的拜吧 拉拉拉
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15偶的第4个发言，申请吧主2次秒杀
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7师太你好，偶来逛逛，
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1大师加油！！！
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15看到和尚就进来了，水一贴。晚安哈列位
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8一顾殊途
2012-06
手机流量不够了…还剩五兆少一点，这个月已经开了四百五十兆了…这还没到月末呢…流量如水啊！！ -
2到处闲逛
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24这两天我们南方总在下雨，新闻中又常常跳出关于生命反常结束的消息~~~~~~~~~~叙利亚的可能太远了，但加拿大被残忍杀害的留学生不算很远，江苏被杀害的学院老师更不远，但其中还有一个亮烈的身影，杭州的司机吴斌的舍已壮举，让我们被那些对他人生命漠视的新闻而发冷的心，又熊熊燃烧起来-----
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9今天下午看完一秃驴写的书，有感我佛佛法精深，处处有醍醐灌顶之顿悟！都差点发下皈依我佛，悟法渡人的宏愿了。
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4如果需要，我可以帮你屠版
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18今天过得不开心。上午上课。下午睡到5点半。收拾收拾6点多去打水。然后回宿舍就上网了。一直到现在。好无聊。
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21晚安，禅师！
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1禅师你好～禅师再见～
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15@静坐打禅 @静虚禅师
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3以后每日来发一贴
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5寂寞如雪啊……前天下第一高手静虚禅师到现在都木有当上吧主，失败啊失败。丢丢特来占山为王（不能封地啊，这块国土都木有主人的说），自号山头名“古鹤轻尘”，耶！
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3一位武士手里握着一条鱼来到一休禅师的房间。 他说道：“我们打个赌，禅师说我手中的这条鱼是死是活？” 一休知道如果他说是死的，武士肯定会松开手；而如果他说是活的，那武士一定会暗中使劲把鱼捏死。 于是，一休说：“是死的。” 武士马上把手松开，笑道：“哈哈，禅师你输了，你看这鱼是活的。” 一休淡淡一笑，说道：“是的，我输了。” 一休输了，但是他却赢得了一条实实在在的鱼。
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1一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转， 大锁就“啪”地一声打开了。 铁杆奇怪地问：“为什麽我费了那麽大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？” 钥匙说：“因为我最了解他的心。” 提示：每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。
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1在佛陀时代，当时的僧团是不炊爨的，僧众都是到城里去托钵化缘。有一天，佛陀带着弟子们到城中托钵，来到一梵志家门口。屋里忙着煮饭的妇人，忽然觉得四周光明普照，让人有一种柔和舒服的感觉。妇人回头，看到佛陀及弟子们站在门口，佛陀的相好端严及比丘们的严整威仪，由衷生起欢喜恭敬的心，想把刚煮好的饭供养佛陀，但是又担心被不信佛法的丈夫发现，必然会使丈夫心生怨恨。这时悲心油然生起，惭愧自己的罪业，生为女身，处处受
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5跟着糖糖的脚步来的...在找她那个三国杀卡片的贴子
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1有一次，佛陀在憍萨罗国首都舍卫城游化，住在城南的只树给孤独园。 尊者阿难在一次的禅思中，体悟到：世间人的欲望是很少能满足的，也很少有人带着对欲望厌患之心而去世。能知足，能对欲望厌患而去世的人，那是太难得了。 傍晚，尊者阿难结束禅修后，就去礼见佛陀，将他在禅思中的体悟，向佛陀报告。 佛陀告诉尊者阿难说： 「是啊！是啊！正是这样。 阿难！过去，有一位名叫『顶生』的聪明转轮王，他拥有大军
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18禅师 原来 还有这么一个地 你被我发现了啊 那个清净自在是你小号？
