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10金方茶每天5杯，今天是第7天了，目前感受非常好，变化有3点。 第一点，也是最直观的感受，就是没那么疲惫了，之前哪种昏昏沉沉的感觉没有了。 第二点，就是去厕所放水的时候往外呲的力道感觉也强了一点，这个后面再感受感受。 第三点，睡眠质量直接提升一个档次，之前睡9个小时醒来还是累，这两天醒来神清气爽，很轻松，这个也放到后面再看看。 就这三点我可以肯定的是年龄到了30之后必须补肾精，这才一周时间，我继续感受感受，后面
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0红花 【性状】本品为不带子房的管状花，长1～2cm。表面红黄色或红色。花冠筒细长，先端5裂，裂片呈狭条形，长5～8mm；雄蕊5，花药聚合成筒状，黄白色；柱头长圆柱形，顶端微分叉。质柔软。气微香，味微苦。 【性味与归经】辛，温。归心、肝经。 【功能与主治】活血通经，散瘀止痛。用于经闭，痛经，恶露不行，癥瘕痞块，胸痹心痛，瘀滞腹痛，胸胁刺痛，跌扑损伤，疮疡肿痛。 【用法与用量】3～10g。 【注意】孕妇慎用。
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0天花粉 【性状】本品呈不规则圆柱形、纺锤形或瓣块状，长8～16cm，直径1.5～5.5cm。表面黄白色或淡棕黄色，有纵皱纹、细根痕及略凹陷的横长皮孔，有的有黄棕色外皮残留。质坚实，断面白色或淡黄色，富粉性，横切面可见黄色木质部，略呈放射状排列，纵切面可见黄色条纹状木质部。气微，味微苦。 【功能与主治】清热泻火，生津止渴，消肿排脓。用于热病烦渴，肺热燥咳，内热消渴，疮疡肿毒。 【用法与用量】10～15g。 【注意】孕妇
