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15【问】 我从小比较早熟,比同龄的孩子想得多,因此也很少跟他们说话,喜欢活在自己的世界里。没有讨
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29问: 您好!我是一名中学化学教师。 我现在有很大的心理困扰,也越来越不自信。我上课做演示实验容易手抖,自己做或当着少数学生的面则不会手抖。手抖的起因是刚入职不久的一次公开课,市里领导来听课,由于过于紧张,做演示实验时手抖得厉害。虽然这节课除了手抖这个插曲外,其余部分都非常顺利,领导评价也很好,可还是给我留下了心理阴影。从此以后,每次做演示实验都会或多或少的手抖。刚开始我选择了逃避问题,演示实验都是指
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119相信很多念设计或艺术的朋友一定都觉得自己很内向,我也一样曾经这么认为过,而且,有时候还很有可能对于自己内向的个性感到不适,总羡慕那些能够在团体中侃侃而谈的人。
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31文/Christina Park
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21文/艾小玛
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23心灵鸡汤类的书籍或课程常以这样的广告词开场的:“一节课,改变你一生!”、 “幸福,原来如此简单!”、“触动你灵魂的励志读物!”这些词恨不得像咆哮组一样写满感叹号,以显示自己所兜售的商品功效非凡。 人民需要鸡汤。在我们这个时代,大部分人已能够不为物质的吃穿发愁(房子除外),精神上却更不知心归何处。对幸福的强调,正反映了我们自身的困惑和不安。瑜伽、星座、心理学、励志小品、灵修、成功学……靠谱不靠谱的门派
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53那些很喜欢照镜子,看到超市或商场中的镜子不免想多看几眼的人,反映了对自身容貌的不自信,他们试图通过看到镜子中自己的良好形象来安抚自己。同样,一个在意别人评价(相当于一面镜子)的人,也反映了对自身“是否是好的”这一点的不确信,他们试图通过得到好评来安抚内在的不满意。
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26哲学家喜欢问一些比较极端的问题。比如,关于幸福,他们常爱问的问题是:“一头只知吃喝睡觉的快乐的猪和一个思考人生的痛苦的哲学家,究竟谁更幸福?”哲学家似乎是想说,肤浅的快乐不值一提,深刻的沉思才值得追求。哲学家这么说,实在没考虑猪的感受和意见:子非猪,焉知猪之乐也?但至少它至少提示我们,不应该把幸福等同于简单的快乐。
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25没错,旅游是一件幸福的事。旅途中的美丽风景,别有风味的美食,有趣的人,与爱人的陪伴甜蜜,都是我们掏钱的理由。多少人正是因为想去旅游却囊中羞涩,才产生了金钱决定幸福的错觉。现在机会来了。有一家旅行社告诉你,你可以以一个优惠的价格去你垂涎已久的地方,美景美食美人一样不少,唯一的条件是,旅游结束后,这段经历将从你的记忆中抹去,就好像从未发生。
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15几乎每一个中国人都熟悉这种教育。这种教育的典型理念是 “虚心使人进步,骄傲使人落后”、“人无远虑必有近忧”。这种教育的典型句式是,“如果你做不到……,你就会……”。“别看你现在做到了,如果你不……,你也会很快……”
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18李先生小时候家里很穷,12岁母亲去世,18岁父亲也去世,家里还有一个哥哥和弟弟。上大学时学费靠亲戚和刚上班的哥哥接济,生活费靠自己做家教、写文章挣,生活非常困顿。因为贫穷,他放弃了当导演的梦想,早早工作,努力挣钱。为了挣更多钱,他变得短视,不停地在各个互联网公司跳来跳去。 “只要别人给的薪水比现在的高,不管是高500还是1000,我都会毫不迟疑地跳槽。” “我面对的问题,往往都不是耐得住耐不住贫穷的问题,而是多100
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169文/辫子姑娘
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43众所周知,作为一个一意孤行的吧主,很容易会成为众矢之的,被人谩骂是家常便饭,这需要吧主拥有极强的心理素质和抗压能力,否则必定不能胜任。今天和大家来分享一下如何来处理这些来自外界的负面情绪。
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33今天我们来谈一个非常高大上的课题,叫“无我”。
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71昨天看到一个有趣的社会新闻:浙江有一个准新娘,今年已经33岁了,在外地经营网店,经人介绍,遇到的36岁的大龄男青年。因为彼此都到了急着结婚的年龄,经过一段时间接触,就订了婚。婚礼当天,男方去接新娘,却发现新娘已在当天临晨2点多,连夜开车落跑,音讯全无。 电影中的情节成了现实。这事自然引起了媒体的热议。观察新郎和新娘对此事的解释很有意思。男方的解释是,女方嫌弃自己家境不好,没有买婚房,聘礼也没给够。意思是说
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41最近我遇到一个来访者。他像是负面标签的收集器。他觉得自己敏感、内向、自卑、不成熟、焦虑、抑郁、强迫……所有流行的负面标签,他都乐于往自己身上按。跟他的咨询我得非常小心,不能轻易说出任何负面的词,否则他会马上把这个词按在自己身上。
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31河南省实验中学的心理老师顾老师辞了职,还写了封漂亮的辞职信:“世界那么大,我想去看看。”同为心理老师和文艺中年,我感慨颇深。这封信在网上疯传,触发了我们每个人心底的“辞职梦”——希望有一天能跟庸碌无为的生活说再见,转头奔向别处的生活。就像《月亮和六便士》里,那个叫查尔斯的中年人忽然抛下伦敦证券交易所的工作,抛下老婆孩子,跑到巴黎的破旅馆学画,一路忍受饥寒交迫,当码头工、得麻风病,到岛上隐居,“终于
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15我读大学的时候,一款叫 “传奇” 的网络游戏正流行。我有一个朋友,从小就是意见领袖,很有主意的样子,初中就开始带领我们反抗班主任压迫。那时候他读大二了,迷上了”传奇“,偷偷拿学费买了个电脑,在外面租间小房,开始辍学打网游,不久就成了中国第一批倒卖游戏装备的职业玩家。
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27最近我读的一本好书,是《关于写作:一只鸟接着一只鸟》。与其说这是一本关于写作的书,不如说是一本关于如何处理写作过程中各种情绪波动的书。书写得妙极了,到处是闪闪发光的句子,透着贱兮兮的可爱样。在书的角落里散落着一个心理咨询师的故事。故事的大意是,有一位秃头、留大胡子的名叫阿诺的心理医生,跟一位有轻微忧郁症的年轻女作家和她有轻微忧郁症的弟弟待在一起,阿诺给了他们各式各样心理方面的有用建议,到最后他放弃
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22除了让我们感觉好些,积极情绪有什么用?它能带引我们走向成功吗?或者至少,它能让我们更聪明点吗?
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58文/达达令
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16拖延症真是我们的时代病。在我周围自诩为拖延症的人群中,有辛勤工作,几乎每天加班到晚上10点的IT公司白领,有从大一开始拿遍各种奖学金的学霸,有年纪轻轻就评上教授的学者,一天到晚窝在宿舍玩网游的问题学生,也有因为毕业论文而焦虑万分的硕士或博士生。有时候我奇怪地发现,周围各种自诩为“拖延症”的人群,表面上看几乎没有什么共同点。
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43如果你觉得自己不擅长结交各式各样的人来积累人脉,如果你不擅长滔滔不绝地推销某种商品、某个观点甚或你自己,如果你不知道怎么通过呼朋唤友找乐子,如果你觉得自己不够乐观、自信、阳光、能干、勇敢、有领导力、能言善辩、大众情人,你大概同时也会觉得,自己是一个内向的人。
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50人类最古老的一种需要就是如果在黑夜没有回家时,能够有人为您担心您身在何方。 ——Margaret Mead
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35在您的内心深处,有一处安静的避难所。任何时间您都可以撤退回去,做回您自己。 ——Hermann Hesse
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45如果我们现在不能消除彼此的差异,至少我们有助于实现世界的多样性。 ——John F. Kennedy
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37什么是性格内向? 您也是性格内向的人吗? 例外能反证规律。 ——谚语
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84没有那些具有创造性的少数人的引导,民主不可能存在。 ——Harlan F. Stone
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225我在内向吧5年,经历的人和事情实在是太多太多了,本来想写个流水账什么的,但是因为脑子不够用,很多事情都不记得了,总怕漏写了什么重要的事情,想想还是写人吧……精力有限,一天就写一个人吧~
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72爆照。
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75不记得从何时开始 把自己的情绪控制到极端化 明明和朋友们HI得很开心 一转身 脸部是没有表情的 明明是很悲伤的悲哀情绪 可是依然可以笑得很温暖 后来 才明白 情绪控制了 表情控制了 眼神控制了 瞳孔深处却依然无法控制 镜子里的瞳孔深处 是细碎的裂痕 所以无法发光 折射 眼神是深邃的黑洞 怒了 瞳孔深处碎片折射的是一闪而过的一丝光芒 悲哀袭来 瞳孔深处没有一丝光芒 无悲无喜了 瞳孔里是涣散到混沌的 开心了 瞳孔深处碎片依然能折射出闪闪
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