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8这拳馆太极还在泥地里猛练套路呢。吹牛在北京不好使。
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547太极，极致，柔到极致刚自生，反之亦如此。9目前而言，这也是其作为世界人类非物质文化遗产的意义所在。 抱着其它目的练也不妨，哪怕当广播体操、广场舞练，动动总比不动好。2738太极拳是非常科学的人体艺术。 老祖宗已经告诉我们了，身体要松，心灵要松。在不断松的前提下，不断体会人体的奥秘。 如果还没有体会到，依然在用力中顶抗丢扁去折腾，是体会不到其中的奥妙。34民国那个时候，军阀势力割据，没有点真功夫断然是早早就要被人打死的，背后没有势力是很难跻身一流51未伤人先伤己25具体表现：气血倒行逆施，憋气。。。道理非常简单：如果炼精化气，是生命运行的保障，那么“气沉丹田”就是作死。217武舞悟無
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某些人心里不平衡了：为嘛把太极排到第四位？ 太极对我来说更多的是职业和工作，几乎天天把玩，即便是山珍海味也有吃腻的时候，是吧。4一般能出的功夫都出了，这样就能算太极拳没有秘密。15道只有一个，法无定法。万法归道。法不同道同。万万不可因别人所修之法异于自己而对人有所非议。那样做就无异于井底之蛙，鼠目寸光。87首先，这个文件是发改委、体育总部联合印发，代表国家2卸力，借力，御力。 防守，碰撞，格挡。 挺身硬抗，撞拳头，抱头挨打。24大金刚的视频，回想起来，看了快20年了 从最早动作的差异，到留意发力的差异，再到气势的差异 再到目前，尝试去理解一下训练逻辑和思路 1 陈小旺老师“小心翼翼的通” 每个动作都很精细，寻求每一个动作都在丹田为核心的体系中，放松流畅，所有部位可以第一时间被调动 2 王西安老师“梢不挂力的松” 双臂给人一种不挂力的感觉，腰裆带全身的聚焦训练，常态风摆杨柳，发力骤然一抖 3 朱天才老师“无处不圈的势” 求身体最大化记忆“圈”164吧务是吧友的服务员，不是管理大家长，贴吧管理的权利必须有制约。希望大家踊跃参加讨论。最好形成文件，由大吧主宣布执行。30不懂就问，好像丹道周天必须练静坐吧，而且要有方法，佛家就不讲周天，都是一样静坐，他们讲中脉，同样的人体，咋练出来东西不一样？27723夫道者，其层次须知三候三关。大抵不外四言：“无爲之后，继以有爲；有爲之后，复返无爲”而已。 内丹功夫亦有小三候：积精累气爲初候，开关展窍爲中候，筑基炼己爲三候。下手于初候求之，大抵清心寡欲：“先闭外三宝，养其内三宝”而已。 《系辞》：“穷理尽性，以至于命”，卽是道家层次，一步赶一步工夫。 何谓穷理？读眞函，访眞诀，观造化，参河洛；趁清闲而保气，守精神以筑基。一面穷理，一面尽性，乃有不坏之形躯，以图不死117杨宗师乃真太极，陈式绝学韵神奇。 缠丝藏势乾坤转，刚柔随心日月移。 形似猿猴急进退，手握阴阳任君觊。 蜚言秽语拂身过，云在青山水在渊。01246“松松松，太极功。”这句话成就了太极拳大师，也误导了一大批练太极拳的人，在很多人眼里，松至高无上，松即是练太极拳的终极目的。遗憾的是，具体松哪里、怎么松都不知道，把思想上意念的松当成了松的全部，这个很悲哀。 实际上，除了精神放松，太极拳所说的松是指松开关节，主要是肩、胯、脊椎这三大块，仅此而矣！354127.66 复制打开抖音，看看【含亮老师的作品】枪乃艺中之王，以其各器难敌也!# 武术 # 功夫 ... https://v.douyin.com/nsRAINN-Xq4/ 06/24 Y@z.tR KJV:/1分享【太极吧】的帖子《太极拳，世人开始厌恶它了，为什么？》武舞悟無
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10热爱是所有的理由和原因！武舞悟無
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212你们不会难道不让别人知道嘛王中
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4小筋的作用很大。 一是和大筋一起维持平衡，尤其是细微的平衡。如单鞭桩，混元桩，金鸡独立能持久站下去。 二是矫枉过正，手绘琵琶和三体式都是左手在前，崩拳一直都左腿在前，站桩微内八，都是在矫枉过正。 三是起探测作用，可以探测眼球，肾脏，心肺的形状。 四是引领，无穷大无穷小的抻展结果就是五马分尸。以前从中开始节节对正着练，现在发现把手指的筋捋直，也能起到引正的作用。往上下左右无穷抻拉就是五马分尸。两腿是两个王中
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19样？哪所武校比较好19买了把表演软剑。 其实软哒哒有好处。可以考察下抡甩扔的控制能力。试着让剑保持不大幅度地震动和过度折弯。 对于文弱人或纯理论研究者，既然不想追求太难的辅助功夫，练练剑也不错，并且可能会有新的理论感悟。 还有，如果用剑都不能在胳膊上砍出一道白印来，那么拳的威力也就那么回事儿了。别期望太高。 ......直觉是，八卦剑和太极剑应该可以做到相当凌厉。是内家功夫外用的精华。8我们发现，开会时，大家都是坐着的，开一天也能坚持下来。 人干活疲劳了，比如维修机床时间长了，都会坐下来休息休息。 疲劳到极点时，坐着也不行了，必须躺下睡觉。可见坐跟躺是对人体更有利的姿势。 当然了，什么状态过度了都不好，所以需要不时的活动活动筋骨。 练太极拳也没必要玩命死磕，感觉到身体活动开了，舒服了，精力充沛了，就收吧。别贪心。 饭菜是人体必须的，你吃撑了试试看看？ 追求技击的也没必要玩命，你又不上擂台14阴阳理论合大道，五行生克好像大道经典不讲，中医脏腑解释也比较牵强，有懂得吗扫二维码下载贴吧客户端
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