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无论你是要学什么,无论你是大人还是学生想要学记忆术就一定要先激活自己的大脑 如果你的大脑没有激活(当然你也可以在练习过程中激活,不过这样会慢很多)那你学其他都是没用的因为你的大脑都没有激活起来要怎样可以让我们的大脑激活起来的呢我作了以下 几点总结 第一轻微刺激睡眠者的大脑可以增强记忆力 一项新的研究表明半小时的轻微刺激可以使学生们口头记忆测试的成绩提高八个百分点。这个增强记忆的方法就是在沉睡的大脑中产生一种

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