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011月14日，我们迎来了第18个联合国糖尿病日。今年的活动日主题定为“糖尿病与幸福感”，旨在强调提高糖尿病患者的生活质量应成为糖尿病健康服务的核心，促进每一位患者都能享有健康、幸福的生活。 什么是糖尿病？ 糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是胰岛素的绝对或相对分泌不足以及利用障碍，导致血糖水平持续升高。这种病症的主要症状包括多饮、多尿、多食和体重下降，通常被称为“三多一少”。如果病情长期得不到有效控制，糖尿
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0随着人口老龄化的不断加剧，阿尔茨海默病已成为影响老年人生活质量与家庭幸福的重大公共卫生问题。为了有效应对这一挑战，国家卫生健康委员会发布的《探索老年痴呆防治特色服务工作方案》为老年痴呆（包括阿尔茨海默病）的防治工作指明了方向。最新研发的阿尔茨海默病筛查系统将为社区开展筛查工作提供更多助力。 为了实现80%的老年人认知功能筛查率目标，鼓励试点地区探索搭建老年痴呆防治信息服务平台，推广应用阿尔茨海默病筛查
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0在“卷”成为时代标签的当下，高压快节奏的生活模式使得焦虑与失眠成为了现代人的普遍“心病”。据调查研究显示，中国有近3亿人正饱受失眠的困扰，成年人的失眠发生率更是高达38.2%。这一数字触目惊心，揭示了现代人睡眠健康的严峻形势。在社交媒体平台上，如某瓣，深夜时分仍活跃着超过7万名因失眠而难以入眠的用户，他们共同构成了一个庞大的“失眠群体”。 北京大学社会科学研究中心的一项长期跟踪报告更是揭示了这一趋势的加剧。
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0近日，中国疾控中心发布的《青少年心理健康地图》再次敲响了青少年心理健康问题的警钟。数据显示，在接近10万名13~18岁的青少年受访者中，有高达14.4%的青少年自感幸福感较低，这一比例令人担忧。而《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》更是揭示了一个严峻的现实：我国18岁以下青少年中，抑郁患者占比高达30.28%，且随着年龄增长，抑郁检出率显著上升，高中阶段更是达到了40%。这一系列数据不仅反映了当前青少年心理健康问题的普遍性，
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0在这个数字化时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，甚至对许多人而言，它几乎成了身体的延伸。从早到晚，无论是餐桌旁、公交地铁上，还是私人时刻的卫生间里，手机总是与我们形影不离。然而，这种“机不离手”的习惯，正悄然间为我们的健康埋下隐患。 吃饭看手机，肥胖风险高 日本最新的一项研究为我们敲响了警钟：通过对223名年轻女大学生的调查研究发现，边吃饭边使用手机的行为显著增加了肥胖的风险。原来，手机屏幕的吸
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1近日，复旦大学附属中山医院和美国哈佛大学医学院的两项研究发现，作为人类健康“头号杀手”，心血管疾病越来越“青睐”年轻人——心血管疾病已成为全球年轻人的首位死因！超过半数年轻人处于“心脏病前期”！ 中国疾病预防控制中心数据显示，1990年~2022年，我国25~45岁的年轻人群患急性冠心病（主要是急性心肌梗死）的病人猛增30%左右。与年轻人相关的21种死因中，心血管疾病排名第一！
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0在快节奏的生活中，健康成了人们关注的焦点。传统的体检已经难以满足人们日益增长的个性化健康需求。为此，健康风险评估系统应运而生，以其全方位、个性化的评估方式，帮助预防和早期发现疾病，为慢性病管理和亚健康防治提供了科技助力。 HRA健康风险评估代表了健康体检领域的新趋势。这种技术设备不仅是对传统体检的简单升级，更是通过整合生物医学和功能医学的特色检测技术，实现了从“多个医学检测项目叠加”到“一站式健康风险
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0充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准，然而睡眠障碍现已成为影响全球人类健康的一个突出问题。今年世界睡眠日（3月21日）倡导的，就是通过生活方式调节和睡眠治疗设备干预，提升睡眠质量，实现“健康睡眠，人人共享”。 中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民睡眠健康现状严峻，完全无睡眠障碍人群仅占19%，59%的人存在失眠症状，64%的人睡眠质量欠佳。悄然浮现的“全民睡眠
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0近日，一项由《Sleep Health》杂志发表的研究引起了广泛关注。该研究追踪了全球近68000名成年人9个月期间的睡眠时长，结果令人震惊：近三分之一的成年人睡眠时长未能达到推荐的7-9小时范围。这一数据揭示了睡眠问题在现代社会中的普遍性和严重性。 研究详细分析了不同年龄段的睡眠情况。在18-25岁的年轻人群中，约19%的人平均睡眠时长不足或超过推荐范围；而在51岁以上的中老年人群中，这一比例高达35%。更令人担忧的是，即使部分人达到了推荐
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1在快节奏的现代生活中，睡眠常常被视为一种“奢侈”，但实际上，它是我们身体和大脑健康的关键。近期的研究更是将睡眠与阿尔茨海默病（AD）紧密地联系在一起，揭示了良好的睡眠对预防这种神经退行性疾病的重要性。
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2近期，英国埃克塞特大学流行病学家发表在《美国医学会神经学杂志》上的一项大规模新研究发现，15个因素与早发性痴呆的风险相关。这些因素中很多都是“可改变因素”，首次表明人们可通过采取行动，比如改善生活方式、通过认知功能障碍筛查设备检测疾病进展、管理慢性压力、治疗抑郁症等，降低患上早发性痴呆症的风险。 我国对于老年痴呆防治促进行动十分重视，很多省市近几年纷纷出台了具体实施方案，争取到2025年，公众对老年痴呆防
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1阿尔茨海默病（简称AD）是一种慢性、进行性的神经退行性疾病，主要影响患者的记忆力、思维能力和日常行为。随着全球人口老龄化的加剧，阿尔茨海默病的发病率逐年上升，对患者的健康和生活质量造成了严重影响。因此，阿尔茨海默病的检测与早期干预被医学界列为重要的研究课题，而阿尔茨海默病检测设备更是成为预防和早期干预该病的强大助力。 目前，传统的阿尔茨海默病检测方法主要包括神经心理学测试、血液生物标志物检测和神经影像
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0试试PMR微循环治疗，让你轻松改善微循环障碍
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到慢病干预
