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13自取点这里👉：网页链接 各类大神方法，总有一种适合你 整理不易.拿走礼貌滴共 5 张
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1先说说我是怎么学会这个东西的吧。 以前有段时间睡眠质量不太好，精神状态也不太好，经常梦魇(最多一天有两三次)。 梦魇大家都知道吧，那种感觉很难受，要么就是醒着但动不了，要么就是好像在往一个无尽的漩涡里坠落一样。 一开始梦魇时我会很慌张，但梦魇的多了，我就想试着冷静下来会怎样，然并卵，冷静下来走不出梦魇。但我却偶然间发现冷静下来后的梦魇可以随我心意变化。 过了几年，也就是最近。我的状态开始陆续出现两个变化，
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20三本书都在这里，但是得先下载百度网盘。第一本书是追梦蚂蚁的非常优秀。 梦控师：作者简介：追梦蚂蚁 本名王可，梦界人称“蚂蚁哥”，中国江西人，被全世界无数梦友誉为，清明梦练习体系之父，也是全球清醒梦练习体系创始人，巜梦控师》这本书也是至今全球唯一清醒梦练习体系。 作者简历 武汉大学环境化学学士，中科院上海有机化学研究所分析化学硕士、（美国伊利诺伊大学计算机硕士，博士，院士。正在申请中科院院士）这两项在作
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100条件：山东高中牲，累的麻木，现实娱乐不足，做梦成了最大的娱乐……是的，控梦只是为了好玩 下面👇🏻细嗦
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57控梦的大神传授一下怎么做清醒梦，最主要还是怎么才能让自己做梦，最近一直在尝试
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22空梦空什么梦如何空，梦什么我都会，但是但这东西***毒瘾还难解除，想问问如何，可以不控梦 （时间长了，我每次睡觉都会下意识控梦，时间长了，我操人，身体都出问题了，精神很差很差，十七八看起来死气沉沉，完全没有精气神太难受了）已经考虑吃安眠药了
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3在学校每次中午睡午觉几乎都能做清明梦 在梦里有意识 能在一定程度上控制梦境 也能听到外界的声音 但是有时真的感觉中午睡不好 怎么才能不做呀
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2我也是控梦很久最初预知梦境四五次吧，挺小的杂念少。然后后面慢慢练习梦境，就有了浮空也就到电线杆那种程度，后面就是主动性设置场景和剧情来了几次也就那样。也就前三年做的梦境很烧脑场面宏阔，我好像以第三人称看着天空上面全面覆盖和超前科技另一世界镜像不断攻击我的神经。在后来做了一场梵高的绘画一样的梦，也是天空全面覆盖不过和以往不同，水墨绘画有一种西方童话氛围中式雄伟色彩搭配这两场不过是随机的，在后来一场梦
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40梦境控制也不是很难，想做啥梦就在睡前一直构思场景剧情和人物，不要太复杂，越简单越好，然后必须要想掐自己掐自己，务必保证自己有想法的第一瞬间就是掐自己，这个意识是最难的，不能掐自己你基本就没法清醒认识到自己在梦里，必须保证有想法的第一瞬间就是掐自己，就当自己睡醒后啥也别想先掐一下自己一样，不痛那就是在梦里，这时要想梦里自己是无所不能的，然后就可以为所欲为了，飞行隐身时停这些简单能力很好实现，可以慢慢
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1真难醒啊，不断重复的梦境，可能是喝酒搞得脑子紊乱了。明知道是梦，就是醒不了。醒了，醒到宿舍了。我知道还是假的，因为部门经理明明每天都打呼噜，结果他不打。我就知道还没醒，努力让自己醒，喊了几声爸爸。然后听到呼噜声了，我就趁机会，直接醒了。
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0我有些时候在很累的时候，白天睡觉感觉睡觉的时候情绪非常的混乱，然后突然感觉周围特别的吵，然后自己只能动得了几根手指，可以模糊看到周围的景象，但是醒不来，晚上睡觉我也试过，也是在特别累的情况下。我上个月在抖音看到一个篇帖子说控梦的，里面有个练习的事件，跟我这个简直一模一样，就是进入一个很吵的地方。求助一下大佬，这是为什么？
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13梦里梦见自己成了一个道士下地府捉阿飘，连续一个月，都是这样，而且每天不一样，但是是像电视剧有连贯性每天播一集一般，一共九个道士我排在老三，我也不知道是什么情况，有知道的吗？
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3条件：大学生，平时也没什么娱乐方式，想通过控梦来逃避一下狗屎一样的现实世界。 有看到一些帖子提到控梦的危害，其实不太在意这个，倒不如说如果本身就有一些这方面的病理问题，会不会对控梦产生影响啊(┯_┯)
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1一个月前 你走在放学路上 和你的同学走在一起 你的意识清晰 立刻发现了错误 这条路你从来没有走过 而且你已经休学很久了 你却不想和久别重逢的朋友分开 你继续走下去 路旁的建筑都是根据你的第一想象产生的 医院楼房在你到来之前拔地而起 你们去了趟小吃街 还在那里遇见了另一个同学 你们侃侃而谈 这里的人 都是活生生的 有血有肉的 甚至可以玩梗开玩笑 可是不久你就被来自世界之外的声响吵醒了
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48所有教你们练习控梦的都是弱鸡，最强控梦在这里
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1现在即将凌晨四点，刚才我是笑醒的，因为梦境太快乐。在此之前的另外一个梦，梦境很艰辛，我误入歧途，前进无门，后退无路，生死攸关。我突然就想，我会不会在做梦？然后我后退一步，飘飘然倒空翻落地，安然无恙。我一直有控梦神通哦。再后来，又被人吓得跑，逃到一处，发现好多狗。我开始摸狗头，一手摸一只，两只都很享受，姿态萌萌。最终发现那狼狗不一般，因为颈子特别长，就像一条蛇。我问那个主人，这些狗都是你的，他说是。
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2好像在我高二的时候，就开始中午睡觉鬼压床了，那种窒息感真的难受，后来查的是说睡眠瘫痪，现在马上大学开学了，也一直没睡过午觉了，不过我在出现这种情况之前也是奔着控梦去的，这两者是有什么关系吗？
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5昨晚又控梦了，醒完后又想回到那个梦境。虽然顺利回到了梦境，但遭遇了梦中梦中梦，一连睡几次都是梦中梦，意识很模糊。
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3有没有大佬教我如何去控梦，感觉真的很神奇
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1我被一个人带走了，他对我缺很好，应该有人命令他这么做的，我和他在一个房间里，这个房间还有其他人，他对我有求必应，并没有非分之想，他们是孩子，比我大不了多少，十七八岁的样子，穿着制服，在囚禁的这几天里，他经常出去做任务，房间很小，有两张床，横着摆，我来了就多加了一个东西，我睡，那两个床他们一个竖着摆一个横着摆，摆成长条，与我隔着一段距离，但是我却想和带我来的那个人一起睡觉，普通的睡觉，我经常在他的耳
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0今天有点控过了，连续几个做了大场景，后来想复制赛博朋克没弄出来，最后复制了自己家，没想到那个平行宇宙的家跟这个时空不太一样，家的位置和里面的布局很奇怪，而且在家人去世的时候，很是难过
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8一般想睡又不想睡就容易被鬼压床，我感觉鬼压床的原理和清醒梦差不多，其实你在梦里，但是这个梦的场景是你睡觉的这个地方，包括睡前你周围有没有人，都一模一样的复刻了，也包括你自己，这时你觉得自己醒了，却无法控制自己的身体，眼睛都没法睁开，也不能说话，喊都喊不出来，但又可以看见周围的场景，包括你自己（这些都是梦里的场景，不是现实），这时呼吸也会越来越困难，如果啥都不管就这样下去甚至会感觉自己会死亡，不得不
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13从我记事起，基本上每天都在做梦，有些梦几年了都还记得，但是有些梦几十分钟就忘记了
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0（梦的时间是在早上7-10点左右，这个时候迷迷糊糊的，中间醒了过来又睡过去）梦是这样的，可能是放假了，我坐上了一辆奇怪的公交车，上面很老久，然后还有各种小吃，是一些花生螃蟹和酒之类的，然后我就想着做到终点站再做回来。 但是在付款的时候，我用支付宝想扫码，但是半天没有加载出来，一直显示网页出问题，最后还是用的微信。但是离谱的是，这公交车竟然直接到了西藏的拉萨，拉萨是终点站。然后还是最后一趟了，迷迷糊糊听到
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5感觉自己对于控梦还是有点天赋的 最早一次发现自己能在梦里清醒是高中在宿舍午睡的时候 发现自己能在梦里拥有清醒的意识和控制万物的能力 但这是我无意识进入的清醒梦 再之后中午睡眠质量不好总是会被动进入控梦阶段 但醒来也很简单 只要在梦里掐自己或者撞墙之类的就会醒来 过了几天后 午睡的时候开始出问题了 那时候非常困 可在每次入睡的一刹那 瞬间就👻压床了 全是无法动弹 心脏感觉到压迫 并且越反抗越想动心脏的压迫感也会越强
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120240703我是二战时期的法国人 德军绕开了马奇诺防线进来了 切断了我们的电线。然后我在学校走廊里旁边的哥们在拍篮球前面有一个人在拿篮球模仿蔡徐坤跳鸡你太美。【然后醒了再次做梦】我打开csgo的购买转盘买了一把大重型轻机枪架在了一个屋子门口里面的女生说就不出去你就打不到我 然后我有拿了个魔影珍珠准备扔过去 结果扔到那个门口的天花板上并没有传送过去而是变成了几个很小很短的绿虫子 后来同学来我家玩 我又让他们不要踩到虫子
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0本人算是睡眠质量比较好但是比较难以入睡的那种，做梦的话不是很清楚，在我记忆里我应该算是很久很久才能做一次梦的那种，几年或者几个月才能做一次，我不清楚我是忘记了还是怎么回事但是在我印象里应该是这样子的。最近这几个月我做梦的次数有点多很多我都记不清了我记下来了两个，有点抽象，我一般是做完就直接睡着了先记录一下龙图是图三这个
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1我意识到自己的身体可以击碎冰川，我在大海里遨游，我意识到不能潜水，因为眼睛会冷，梦醒了。
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4我很难记起自己的梦 但每次记起来都让我觉得回味无穷 甚至产生了许多写作灵感 以前读书时相当苦闷 唯有梦境初醒时留得一丝甘甜回忆残留 我希望能看到自己梦的国度 求好心人帮忙
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4今天在公司午休、知梦后控梦、从公司窗口跳下飞行、现实公司在12楼 梦里大概也就四五楼那么高、现实没有窗帘，但是梦境中有 这是为什么
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0每次在梦里知道自己在做梦，就会用意识来改变梦境里的内容。比如我心里想着我手上出现个苹果，然后手上就真的有个苹果。但是有的时候有用有的时候没用，我心里想着怎么怎么样，根本就不会出现我想的那样。比如我心里想让梦里的我身上的衣服变成白裙子，就不会变，改变场景，就不会变。不知道这算不算控梦。有的时候做了一小会清醒梦，我的眼前就会什么都没有了，就是躺在床上闭着眼的那种感觉，但是没有在醒着躺在床上闭着眼那样清
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7控梦很多年了，最开始感觉灵体能回归，后来灵体都不能回归了，甚至感觉灵体凝结成另一个肉体，然后越来越多怎么办
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4刚刚我做了个梦，梦里我知道我在做梦，我就在梦里想，反正是在做梦，就继续下去吧，可不一会梦里的画面出现卡顿现象，像手机视频卡顿差不多，我就开始想挣扎弄醒自己，就是动不了，使劲动的话好像是动了，又好像肉体没有动，没挣扎一下空气好像都跟着震动扭曲，我慌了，我就拼命挣扎终于醒了！比鬼压床还难醒，这算是控梦吗？
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MY门牙
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本人也不知道到底是鬼压床还是控梦了，每天晚上基本都能发生，可以控制梦境的内容，但是不论我如何控制梦境走向的发展始终会有恐怖的因素缠绕在我的梦境中，有的时候是明线恐怖，可怕的鬼魂，或者残忍的杀人魔，有时候又是暗线恐怖，昏暗的房间，诡异的物品，无论我如何去控制梦境这些恐怖的因素都能找到合适的方式参与进来，而我想要醒来也非常简单，但是醒来后依旧不是很清醒，翻个身都能又睡着的那种，睡着后就又开始以上的剧情 -
1尝试做清醒梦,感觉像坠入另一个世界,并且伴随强大耳鸣,然后我挣扎的醒来 好可怕
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01我一共控制了三次梦 每次都是在学校趴桌子睡觉才能控制 况且都是被鬼压床的前提下怎么才能很大概率的被鬼压床2有一次做噩梦的时候就忽然意识到自己是在做噩梦，然后就想自己的梦应该可以靠自己的想象改变梦境，就是这次之后每次做噩梦都会用控梦去摆脱噩梦，有时候也会在梦里随心所欲的切换场景或者给自己能力飞行或者超高跳跃。但这些都是我自己在做梦的时候意识到自己是在做梦这个前置条件才可以控梦，并且我意识到自己是在做梦之后也不会醒过来，而是很快就被抹去自己在做梦这个想法，觉得这是正常的然后继续睡下去，但是如果想要醒来的意0
比格迪克
MY门牙
