炎热夏季来临，朋友们多喝水，多休息，保持健康最重要。

🌤 ◡̈° 一路向阳 美好时光在路上🐾

人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生

什么是坚持？就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天

🔅早安σண♡ ྀི ྀི ¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ 我频繁地记录著 因为觉得生活值得💬

人心本无染，心静自然清

想着法从老百姓手里抠钱。

人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生

不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想

赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种

书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代 。

世界上哪有那么多的将心比心，太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。。

#清明踏春 邀三五好友，结伴春游，赏花饮酒，一醉方休

又是♡⃝ hello 充满能量的一天◡̈

天气在回暖，往后的日子都充满了希望

努力的意义，不在于让你一定取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来那个自己更好。☕️☕️☕️早安～

每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好，有计划也会有变化，要努力也要顺其自然。

三月你好，好事正酿，万物复苏，我们都会如愿以偿🍀

一月藜，二月蒿，三月四月当柴烧

难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难

【河北省工信厅石家庄无线电监督执法局】2023年2月13日，全球迎来了第十二个“世界无线电日”(World Radio Day)。高效利用频谱资源，依法合规设置台站，维护空中电波秩序，服务经济社会高质量发展。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】新冠病毒感染者居家期间产生的生活垃圾量达到垃圾桶或垃圾袋容量的2/3时，需要对垃圾进行消毒处理，并应尽量由患者本人进行处理。如果本人不方便，可由同住人戴好口罩、手套后代为收集处理。

天空很蓝，太阳很暖

举筷入口皆思念，年夜饭里话团圆，祝大家除夕快乐~🧨🧨🧨

对我来说，风光无限的是你，跌落尘埃的也是你，重点是你，而不是怎样的你 ——

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】新冠病毒感染疫情仍在流行，春节临近，老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群应尽量减少外出，不安排远行，不参加多人聚会，避免前往人员密集场所，远离有发热和咳嗽症状的人员。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】返乡人员如出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，可联系乡镇卫生院或村卫生室，乡村医务人员对其提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】随着元旦、春节临近，人员往来频繁，流动性增大，新冠病毒感染等呼吸道传染病的传播风险随之加大。提醒广大公众，回家团圆勿忘做好个人防护和健康管理，切实当好自身健康“第一责任人”。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】居家治疗期间，如出现呼吸困难或气促，经药物治疗体温持续高于38.5。C超过3天，原有基础疾病明显加重且不能控制等情况可通过自驾车、拨打120救护车等方式，到相关医院进行诊治。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】居家治疗期间，感染者应每天早、晚各测量1次体温，密切关注自身健康状况变化，如出现发热，咳嗽等症状，可根据出现的症状进行对症处置或口服药治疗。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】感染新冠病毒居家治疗的人员尽可能在家庭相对独立的房间里居住，房间能够开窗通风或安装有排气扇等通风装置，有相对独立的卫生间；如果无法做到单独使用卫生间，需要感染者每次使用完卫生间后及时做好消毒工作。

石家庄市反诈中心提醒您：接到网络购物退款电话，务必与商家线上交流，切勿私下添加微信转账，网购退款只能线上交易，要求私加好友转账的都是诈骗。不要点击不明链接，不要轻信陌生电话，下载安装“国家反诈中心”APP，关注抖音号、视频号，守护你的钱袋子。

【温馨提醒】尊敬的用户您好，防范诈骗你我同行！《反电信网络诈骗法》自 2022 年 12 月 1 日起实施。其中第三十一条规定，任何单位和个人不得非法买卖、出租、出借电话卡等行为，对市级以上公安机关认定的以上行为的单位、个人和相关组织者，可以记入信用记录，采取限制其有关卡、账户、账号等功能和停止非柜面业务、暂停新业务、限制入网等措施。

新中国从这里走来，赶考路从这里启程，中国石家庄欢迎您！温馨提示：疫情防控，人人有责。为了您和家人的健康，请您及时申领河北健康码，并在抵石第1天、第3天分别完成1次免费核酸检测。感谢您的理解和配合！

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】核酸检测前2小时最好不吃东西，提前30分钟不喝水、不饮酒、不吃口香糖等，避免采样中可能出现恶心、呕吐等现象。检测中如出现鼻咽部不适，不要对着他人咳嗽、打喷嚏、更不要随地吐痰。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】规范戴口罩可有效降低传播风险、阻断传播链条，控制疫情进一步扩散和暴发。戴口罩要盖住口鼻，鼻托的地方要密闭，保持和脸贴合紧密。摘口罩时从双耳挂绳处摘，不要碰到口罩外部。口罩一般佩戴四小时左右更换。

【正定县政府】广大市民朋友，为持续推进全县优化营商环境工作，打造市场化、法制化、国际化营商环境，经县委研究决定，在全县开展基层执法队伍侵害企业和群众利益突出问题专项整治工作，如您发现基层执法队伍侵害企业和群众利益，请拨打电话(正定县)0311-88012345 、0311-88029595、15075171995，(石家庄)0311-85999729、85999730、85999724、85999727 (8:00-18:00)或通过举报电子邮箱:yhyshj321@163.com(正定县)，sjzjzsf@163.com(石家庄)进行举报。

二十三糖瓜粘的歌谣是：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，过几天，哩哩啦啦，二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，炖羊肉；二十七，宰公鸡；二十八，把面发；二十九，蒸馒头；三十晚上闹一宿，大年初一扭一扭！

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】抗原自测五步法：一捅，将拭子依次深入两侧鼻腔1.5厘米旋转4-5圈不少于15秒；二转，将采样后拭子放入采样管旋转混匀至少30秒；三挤，隔着采样管挤压拭子头至少5次；四滴，将液体垂直滴入检测卡4-5滴；五看，静候15分钟观察结果（30分钟后判读无效），阳性立即报告。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】抗原自测五步法：一捅，将拭子依次深入两侧鼻腔1.5厘米旋转4-5圈不少于15秒；二转，将采样后拭子放入采样管旋转混匀至少30秒；三挤，隔着采样管挤压拭子头至少5次；四滴，将液体垂直滴入检测卡4-5滴；五看，静候15分钟观察结果（30分钟后判读无效），阳性立即报告。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】疫情防控，人人有责。凡故意隐瞒个人行程、不主动报告或不配合防疫工作，造成疫情传播的，依法追究个人法律责任。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】勤洗手，讲卫生；戴口罩，常通风；如咳嗽，遮住口；打喷嚏，捂住鼻；一米线，控距离；少出门，不聚集；如异常，早报告；有症状，快就医；打疫苗，强免疫；不松懈、不麻痹；好习惯，不放弃。

新中国从这里走来，赶考路从这里启程，中国石家庄欢迎您！温馨提示：疫情防控，人人有责。为了您和家人的健康，请您及时申领河北健康码，并在抵石第1天、第3天分别完成1次免费核酸检测。感谢您的理解和配合！

石家庄市水利局、石家庄市气象局和石家庄市应急管理局10月2日21时联合发布山洪灾害气象预警：预计10月2日21时至10月3日21时，石家庄市鹿泉区、井陉矿区、行唐县、灵寿县、平山县、井陉县、元氏县、赞皇县等局地可能发生山洪灾害（Ⅳ级，蓝色预警）。请上述地区注意做好关情况。

【石家庄消防救援支队提示】严禁在建筑内公共走道、楼梯间、安全出口处等公共区域和户内堆放杂物、停放电动车或为电动车充电。不占用、堵塞消防车通道，遇有执行任务的消防救援车辆及时避让。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】疫情期间，公众要规律饮食，合理膳食，倡导使用公筷公勺。室内经常通风换气，保持清洁卫生。保持充足睡眠，适量运动，根据气温变化及时增减衣物，增强自身免疫力。

【河北省疾病预防控制中心温馨提示】行程轨迹调查是流行病学调查中不可或缺的内容，局部发生疫情时，可通过确诊病例或密切接触者的扫码记录，快速查找到其他人员及其行程轨迹，避免疫情扩散。进入公共场所，请扫“场所码”。