一楼感谢傅凯琪，张蓓瑜，李宇轩，许逸民，还有一只不知名的副社，谢大家啦

作者：张砷镓 2009.7.22 李鹏举（wl325）整理白底版，2009.7.22 1L给魔方小站，这只是转帖

经核实吧主Dream幻enjoy 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 灵动魔方吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

引言CFOP中最影响还原速度的就是F2L, 当然也是最难练的部分。 很多人会问如何提升做F2L的速度, 你会发觉大家都会说要「慢拧」。 其实除此之外, F2L提速还有很多方法。 我打算把所有相关的F2L技巧跟心得都列出来, 让大家都更了解F2L提速的方法： 跟初学的人说的话 F2L公式 一开始是以理解或背公式的方式学F2L都没问题, 因为到达一定水平以后, 你始终要背公式跟理解兼具。 必学的东西 双向F2L 这是必学的。一般都是自然学会的, 因为真正熟练了单向就能

2017甬舟魔方公开赛将在7月16号在浙江省舟山市的定海第一中学中举行。我在已经办过本地区两次比赛的基础上我们有信心能办出一场优质的比赛。同时我们希望能推动各地魔友的交流，将魔方运动在舟山和宁波发展起来。 本次比赛感谢魔域文化的赞助

现在还在传图片，顺带水一水经验

来自魔方吧，由 @2631265138n 发布，由于是已经是坟贴，就不申请了，求同意转载

跳OX 8步还原 跳了好多步傻了好久。。。全预判的话可以进1的！！

第一次完成，用时15分钟，实在有点慢，效果也没想象中的好╮(╯▽╰)╭

元旦闲来无事，同桌让我换贴纸(๑•̀ㅂ•́)و✧，然而他的魔方在我地方放了快两个月o(￣ヘ￣o)，完全没动过，趁今天闲着就把贴纸换下了。 前段时间的64个魔方镇楼

删了两个贴才开出来这次打完草稿再发。 开头声明，没有社长的指导表示什么时候有社团课也不知道，所以计划有错不要怪我，话说回来这只是一个大体的思路而已，细节的细节就不写了

先挖坑，等有空了再填。。。

萌萌的小高一和高二的小伙伴们，大家好，灵动魔方社招新啦！！！！ 前一个帖子过于草率，所以重开一贴，望大家多多包涵 现在内容正式开始 不管你有没有魔方基础，只要你有一颗热爱魔方的心，灵动魔方社就欢迎你加入魔友的大家庭。在你无聊的发慌的时候，在你等待公交车的时候，在你写作业累了的时候，魔方都可以成为你消遣无聊的道具，帮你打发难以安排的空余时间。 当然这并不是魔方的全部，魔方的真正乐趣在于他的竞速，一次又一

慢慢来，一楼当屁放

1． 由于CFOP公式量较大，很多人初学者会望而却步。。。其实公式量大并不是CFOP中最难的部分，而是对公式的理解以及熟悉程度在很大程度上是比较难的。个人经验，如果你把每个公式单独连续的做20遍左右或者更多就会形成肌肉记忆，以后只要经常练习就会形成条件反射，这样你就会在忘了公式的条件下做出相应的CASE。 2． 对于F2L是否需要理解比较纠结。。。当然F2L有4种标准状况，所有F2L公式都是把相应情况处理成4种标准状况再放下去，如果理解

转自魔方吧， @永远爱葱的米米 很老的帖子了，反正@ 一下，估计已经不再贴吧了

审核好慢，终于发布了，激动ing。。。 层先简单进阶。。。 CFOP的一个小接口

逆时针三棱换： M2 U M U2 M' U M2 (0.69) R'2 U' F B' R2 F' B U' R'2 (0.69) R2 U' R' U' R U R U R U' R (0.69) 顺时针三棱换： M2 U' M U2 M' U' M2 (0.75) R' U R' U' R' U' R' U R U R'2 (0.80) 邻棱换： M' U M2 U M2 U M' U2 M2 (0.97) 对棱换： M2 U M2 U2 M2 U M2 (0.81) 顺时针三角换： x R' U R' D2 R U' R' D2 R2 (0.66) 逆时针三角换： x R'2 D2 R U R' D2 R U' R (0.69) x' R U' R z' R'2 U' L U R2 U'2 (0.83) 四角换： x' R U' R' D R U R' D' R U R' D R U' R' D' (0.75) T字形： R U R' U' R' F R2 U' R' U' R U R' F' (0.88) 一条边： R' U2 R' d' R' F' R2 U' R' U R' F R

见标题

寒假到了，就多过来搬点东西了

■【勇于进取】入门向高手进阶篇目： 什么？三阶魔方居然可以10秒内复原！是的您没看错，这就是魔方高手 如果你学完基础层先复原法或者其他的入门方法并且达到1分钟左右的速度，就跟随我一起叩开速拧的大门吧！ 初学者一般推荐学习CFOP还原法 问：什么是CFOP？ 答：CFOP的意思是我们要分四步还原魔方 分别是，Cross->First 2 layers(简称f2l) ->Orientation of last layer(简称oll) ->Permutation of last layer(简称pll) 也就是：底层十字->同时对好前两层->调

这个。。。就算普通测速吧。。。实例又算不上。。。

看起来已经冷了很久了

昨天练五速时错层了，就全部拆开来重装了一遍，顺手水一帖 我弟镇楼，还有拼好的六色傲创

来自百度魔方吧的@硫酸锌01

实际就是各种补充内容了，喵

好惨都没人来了。。。

拿起魔方随手测速发现oll全忘光了好桑心o(￣ヘ￣o)

@360安全卫士4 交给你管理啦=￣ω￣=

这个教程是我师傅sk（贴吧id：别天神之怒）写的 他的三速sub10了吧，毕竟我师傅嘛＠(￣-￣)＠ 贴出来指导后人的f2l方向的学习，其实这份资料百度一下就能找到的，为了方便社员就直接贴出来吧

rt

T^T

要学三盲的留个名⊙▽⊙

大家也是迟早要看懂这个讲解的人，帮助挺大的，看不懂的地方就略过吧，就放这儿了