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用料 红小豆 两把 红腰豆 两把 红皮花生 1把 红枣 9颗 桂圆肉 9粒 清水 4-5碗 红糖 适量 补气血的养颜红豆粥的做法 将配料洗净放入电饭煲，然后加入足量清水（约4-5碗水），晚上睡觉前预约，次日早7点即可享用香香的粥，电饭煲煲粥大约需要1个半小时，提前放入预约也是免了泡豆过程～ 熬好的红豆粥🉑️盛出一碗拌入适当红糖，亦或者在熬煮过程放入两块黑糖同煮，根据食材灵活掌握，快来一碗，好气色喝出来～

用料 黑米 半杯 红豆 半杯 大米 半杯 红衣花生 半杯 冰糖（黄糖） 适量 女儿喜欢的红豆黑米粥还能做雪糕的做法 放半杯大米 半杯红豆 半杯黑米 半杯红衣花生 加水洗干净放入适量的水和黄糖（冰糖） 用电压力锅煮25分钟 煲好就可以吃了

用料 食材:糯米 用量:30g 食材:黑米 用量:15g 食材:玉米碴 用量:30g 食材:绿豆 用量:20g 食材:红豆 用量:20g 食材:花生 用量:20g 食材:薏米 用量:15g 食材:水 用量:1000ml 食材:枸杞 用量:5g 食材:白糖 用量:30g 粗粮八宝粥的做法 备好的杂粮 用水投净，再用清水浸泡一夜，早起电饭煲按煮粥键就可以了，熟键跳的时候过会把过滤完清水的枸杞放粥里，用勺子搅拌均匀，再盖上盖闷会就好了❤️（也可以增加自己喜欢的红枣或者莲子、桂圆） 这是在电饭煲熬了40分

用料 黑米 半杯 红豆 半杯 大米 半杯 红衣花生 半杯 冰糖（黄糖） 适量 女儿喜欢的红豆黑米粥还能做雪糕的做法 放半杯大米 半杯红豆 半杯黑米 半杯红衣花生 加水洗干净放入适量的水和黄糖（冰糖） 用电压力锅煮25分钟 煲好就可以吃了 吃不完可以加点白糖（要甜一点冰出来才有味道）放入雪糕模具，放进冰箱2-3个钟就可以吃了（跟商店买的红豆雪糕有一拼呦！）

非常喜欢红豆的口感，家里有麦仁，加上红枣，味道真是棒极了。用料 麦仁 20克 红豆 40克 红枣 5颗 血糯米或者黑米 20克 红豆麦仁养生粥的做法 准备红豆40克，血糯米20克，麦仁20克，红枣5颗。 将红豆+血糯米+麦仁洗净，泡5个小时，我是前一天晚上泡上，第二天早上做的。 将红枣洗净去核，枣肉剪成小块。 锅中加入1800克凉水，放入红豆、血糯米、麦仁，大火烧开。 烧开之后加入红枣，转中小火慢煮50分钟左右关火。红枣的甜香味充满整个厨房。 可

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用料 红米 30克 燕麦米 20克 红豆 20克 冰糖 适量 牛奶 200ml 美味奶香红豆燕麦粥，比奶茶还好喝！的做法 红豆、黑米、燕麦米洗净。 放入锅中，加清水大火煮开。 转小火煮至食材软烂，加冰糖调味。 加入牛奶。 拌匀，就可以了。

用料 红豆 50克 薏米 1把 红糖 1块 花生 1把 红枣 16颗 血糯米 1把 桂圆 16颗 薏米 1把 糯玉米 1把 黑芝麻 少许 胡麻仁 1把

用料 红豆 ？克 牛奶 150克 奶香红豆粥的做法 看图

用料 红豆 100g 糙米+黑米+红米 80g 红糖/冰糖 适量 清水 适量 早晚一碗三色糙米红豆粥，好喝又补血，营养不比八宝粥差的做法 红豆洗干净后，提前用水浸泡红豆4个小时以上。 清洗三色糙米后，将泡软的红豆也放入锅中。 水量多少没有要求，按照自己的口感操作就行，喜欢浓稠的就少加水，喜欢喝稀些的就多加些水。 高压锅或是电饭锅都可以，选择杂粮粥或是香浓粥的程序即可。 粥煮好后，加入适量红糖就可以开吃了。。 粥煮好了，当然是要趁热

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黑米 1/3杯 红豆 2勺 芸豆 2勺 绿豆 1勺 燕麦米 2勺 麦仁 2勺 桂圆 5颗 去壳板栗 5个 冰糖(可不放) 适量 糯米(或大米) 适量 水 适量 腊八粥/八宝粥，来一碗腊八节的仪式感的做法 一个量杯，一杯是两人份。1/3杯黑米，剩下的2/3杯由其余五谷杂粮构成，然后放一点点的糯米或大米，加上桂圆(去壳)，板栗(去壳)。 加水，开煮。稀的稠的随自己喜欢，爱吃甜的可以加糖。 我用的电炖锅，具体大家可以按照日常煮粥的习惯来。

用料 红豆 100克 莲子 10克 糯米 50克 百合 10克 煮粥水 约1000克

2023年兔年吉祥全体吧友祝愿全国人民事业顺利身体健康 祝愿2023年 兔年吉祥年到，给各位网友拜年了！全国网友们 吧友们大家好 ! 祝愿全国的网友们2023年，身体好 发大财！在这里祝愿全国网友 吧友在新的兔年里有全是好运！ 祝吧友们兔年： 兔儿蹦蹦跳，恭祝鸿运到； 吉祥玉兔到, 金玉良缘无限好! 祝网友们兔年： 兔年到，真热闹，兔儿撒欢跑，恭祝身体好 。 祝网友们兔年: 事业辉煌成功年,身强体壮健康年，家庭和睦幸福年,祝您过好年！ 祝愿百

用料 红豆 两碗 糯米粉 一小碗 冰糖 一大块 适量的水 红豆糯米丸子粥的做法 准备好红小豆、糯米粉、冰糖，红小豆提前两个小时泡好或者泡更久也可以的。 操作方法： 1️⃣红豆泡2个小时 2️⃣把泡好的红豆放电饭煲里，加正常煮粥那么多的水，按下煲粥功能。 3️⃣糯米粉加常温水揉成光滑的面团，然后在揉成一个个小小的丸子。 4️⃣红豆粥用电饭锅煲好后，把红豆捞出来，其实已经很软烂了，但是看起来还是一颗一颗的，用饭勺压扁。（压扁

用料 红小豆 100克 糯米粉 100克 温水（65℃） 80克 酒酿 4勺 玉米淀粉 15克 水（调玉米淀粉用） 少许 红糖 适量 干桂花 少许 酒酿元宵红豆粥-北鼎养生壶食谱的做法 前一天晚上把小元宵做好，养生壶中加入适量水，按开始键，选择烧水，加热至65℃ 糯米粉放入大碗中，用筷子一边搅拌一边加入烧好的温水 然后用手揉成光滑面团，盖保鲜膜醒10分钟 醒好的面团分成3份，先取其中一份揉成长条，用刮板切成均匀的小段 放在手中搓圆，依次做好全部，表面

用料 红豆 随意 大米 随意 冰糖 随意 红豆粥的做法 用高压锅 压25分钟就可以出锅了 好吃

用料 黑米 半杯 红豆 半杯 大米 半杯 红衣花生 半杯 冰糖（黄糖） 适量 女儿喜欢的红豆黑米粥还能做雪糕的做法 放半杯大米 半杯红豆 半杯黑米 半杯红衣花生 加水洗干净放入适量的水和黄糖（冰糖） 用电压力锅煮25分钟 煲好就可以吃了

用料 红豆 随意 大米 随意 冰糖 随意

红豆粥贴吧提前祝愿各位人民百姓节日中秋节快乐 祝贺 祝贺 热烈祝贺 8月15到了 ： 提前祝愿我们的祖国繁荣富强 ，国泰民安 人民身体健康长寿 日子过的大富大贵祝愿百 度越办 越好 ，祝愿李总身体健康 发大财 心想事成 天天开心 ！高高兴兴！