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28韧带损伤康复交流群，加我拉你进群
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15有数据统计，如果因为损伤没有经过系统康复，7天就可以发生肌肉萎缩。7天导致的肌肉萎缩，需要康复48天左右才能恢复正常。而如果超过三个月以上的时间导致的肌肉萎缩，将会需要花240多天以上的时间才能恢复正常，而且前提是需要有系统的康复师指导。 常见肌肉萎缩的原因 第一，废用性的肌肉萎缩。这种情况多见于像半月板损伤、韧带损伤以及下次手术以后没有做好相应的康复，静养之后发生的。也因为受伤以后疼痛不敢活动，所以才导致的共 9 张
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21【内侧副韧带损伤有哪些表现？】 内侧副韧带损伤的症状和其他膝关节损伤症状叫相似，包括： 膝盖内侧疼痛和压痛 膝关节肿胀随着时间会逐渐加重 如果是撕裂，受伤时可能会有砰砰的响声 膝盖可能感觉僵硬，可能难以伸直腿部或弯曲膝盖，也可能会较难爬楼梯或坐在椅子上 膝盖可能会感到比较松，不稳定 如果受伤比较严重可能会合并其他损伤，例如外侧副韧带和前交叉韧带的损伤。共 6 张
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43经常的大负荷运动过后漆关节会疼痛。正常情况是由于关节脂肪垫和半月板摩擦损伤造成的。 常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况： 1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼
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7韧带吧病友们好，今天我有幸当上这个吧的吧主，非常感谢百度贴吧付于我这个职务。今后我会推更多康复知识到吧里，以帮助大家恢复健康！在这说一下吧规：谢绝卖药，禁止骂仗，友好交流，早日康复！
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202我是韧带重建，三根，一个后叉两条侧韧带，手术四个月，可以走路了，在北京积水潭做的手术，现在没做手术的和做过手术的病友们可以进来讨论下，有不难的问题我可以告诉你们。
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308本人，也是一个韧带撕裂者。去年六月一在北京积水潭医院做的手术。如果还有不幸者就请咨询我吧。这方面也懂一点了。以前也是运动员
