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2024-09-25
请问诸位练拳时先进行多大强度的活动啊内家拳吧
是先简单活动关节，还是先跑几百米或走个几公里再练拳啊？
2024-02-22
练拳时眼睛很重要内家拳吧
习练时务必神意的收摄，具体就表现在眼睛上。
2023-09-19
吧友们有没有练得很好的视频啊内家拳吧
分享一下啊
2023-05-18
吧友们，你们练拳上火吗？内家拳吧
都是怎么解决的呢
2022-07-05
考核没过可还行薛颠吧
确实来少了
2022-04-05
练拳平时也要保持立身中正，虚胸实腹内家拳吧
2022-03-24
体呼吸是什么感觉啊？内家拳吧
2022-02-20
春困秋乏，最近老想睡觉💤内家拳吧
吧友感觉如何啊？
2022-02-01
祝吧友们虎年顺利哦内家拳吧
如题
2022-01-10
练拳还得休息好，疲惫之躯行拳似乎意义不大。内家拳吧
2021-12-30
站桩站着站着就和之前不一样了，和看拳谱一样，都会...内家拳吧
2021-12-21
站桩练拳时都单重吗？感觉不好把握啊。内家拳吧
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2021-12-13
六合中的心与意合，怎么操作，心与意有何不同啊？内家拳吧
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2021-12-03
最近练功练的特别累，不知道是不是季节的问题，准备...内家拳吧
2021-11-24
要明劲啦内家拳吧
2021-11-09
捣鼓了个寂寞内家拳吧
大家都闷头练拳了吧
2021-10-30
请问一下大家，我练拳鼻咽干燥是怎么回事？内家拳吧
2021-10-27
两肋如鳃是什么说法，隔壁看的，有大佬详解吗？内家拳吧
2021-10-27
这两天不活跃，因为我让狗咬了内家拳吧
2021-10-24
关于形意拳四稍三心的论述内家拳吧
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