|贴子

2021-01-27
NOFAP继续吧nofap吧
1。102天 2。7天 3。4天 4。7天 5。4天 6。7天 7。4天 8。6天 9。14天 10。2天 11。2...
2021-01-06
重新开始nofap吧
第一天
2020-11-07
恢复日志nofap吧
之前的帖子作废。重开一贴。还是每天打卡一下吧。 第一天 早上没早起，没跑步。正常锻...
2020-11-05
为什么戒烟要比NOFAP简单？nofap吧
接了好几个月，中间复吸了两次吧，最后一次吸就很不舒服，有股烟油味。 到现在一直没...
2020-07-14
NOFAP重启恢复日志nofap吧
NOPMO困难模式 第一天
2020-06-23
NOFAP—开始战斗！nofap吧
是什么阻止了我成为自己想成为的人？ 1）NOFAP—禁止任何形式的PMO，禁止任何色情替代...
2020-06-14
成立一个群，交流以及监督，希望大家加入！nofap吧
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2020-05-02
60天了还没欲望，有跟我一样的么？sy后遗症治疗吧
前段时间还有晨勃，现在晨勃都没了。一直没有欲望，心情烦躁，早上起来没劲，锻炼也没...
2020-05-02
60天了还没欲望，有跟我一样的么？戒色吧
前段时间还有晨勃，现在晨勃都没了。一直没有欲望，心情烦躁，早上起来没劲，锻炼也没...
2020-04-28
求助，如何让自己更具斗志？戒色吧
越来越皮了，越来越难过，不知道为什么？跟朋友吃饭，烟复吸了。回来的路上，一点都不...
2020-04-28
求助，如何让自己更具斗志？nofap吧
越来越皮了，越来越难过，不知道为什么？跟朋友吃饭，烟复吸了。回来的路上，一点都不...
2020-04-26
跑了快两个月了，最多只能跑2公里，咋办？跑步吧
还累的不行
2020-04-26
发贴50多天仍然没有性欲是什么情况？sy后遗症治疗吧
15年SY史，戒了50多天了，30多天有了晨勃和夜勃，但是到现在仍然没有性欲。。 心情低...
2020-04-26
50多天仍然没有性欲是什么情况？戒色吧
15年SY史，戒了50多天了，30多天有了晨勃和夜勃，但是到现在仍然没有性欲。。心情持续...
2020-04-14
一些心得！早起与跑步！nofap吧
在我们进行NOFAP期间，我认为早起是极其关键的，而且是最重要的一个点。早起会让你精...
2020-04-12
战争仍在继续！nofap吧
已经40多天了，比刚开始好多了，侵入性思想少了不少。 1。 每个人的思维方式是不同的...
2020-04-02
为什么NOFAP论坛这么少的人？nofap吧
我看国外那个NOFAP论坛人好少，“色情成瘾”板块只有200多页，女性的只有20页，这可是14...
2020-03-19
戒除色情片成瘾，在此打卡！nofap吧
之前在戒色吧打卡，但是对其理念有些不同，我比较喜欢NOFAP这种比较科学点的，当然也...
2020-03-17
戒色第17天，在此打卡！戒色吧
昨天晚上忘打卡了！ 今天和昨天一样 出去跑了两圈 勉强做了40个引体向上 今天是戒烟的...
2020-03-16
戒色第15天，在此打卡！戒色吧
昨天忘打卡了 ，补上 同时也是戒烟的第四天 有点想抽烟 引体向上做了30多个 出去跑了...