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2022-02-24
【宝妈生活】凯格尔运动你必须要知道的点🧐宝妈吧
非常庆幸的是如今凯格尔运动已被大多数人了解，可以让大家的生活更加健康方便🐱 但有些...
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2022-02-17
【宝妈生活】分享|我的产后修复之路宝妈吧
怀孕的时候，孕后期阴道前壁膨出，有漏尿。 生完宝宝总觉得下边各种追疼，不舒服，没...
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2022-02-07
很多女性都面临着一个非常尴尬的问题：漏尿！宝妈吧
这并不是产后妈妈才会发生的事，没有生过宝宝也有可能会出现这样的情况。 或严重或轻...
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2022-02-07
很多女性都面临着一个非常尴尬的问题：漏尿！女性健康吧
这并不是产后妈妈才会发生的事，没有生过宝宝也有可能会出现这样的情况。 或严重或轻...
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2022-02-07
很多女性都面临着一个非常尴尬的问题：漏尿！女性吧
这并不是产后妈妈才会发生的事，没有生过宝宝也有可能会出现这样的情况。 或严重或轻...
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2022-02-07
很多女性都面临着一个非常尴尬的问题：漏尿！产后妈妈吧
这并不是产后妈妈才会发生的事，没有生过宝宝也有可能会出现这样的情况。 或严重或轻...
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2022-01-13
跟着7动练了115天盆底肌以来的变化产后恢复吧
因为我产后盆底肌受损不是特别严重，就没去医院或机构做康复了，一是浪费钱二是隐私部...
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2022-01-11
太过纵欲，男生疲软女生松弛该如何恢复？拱坝吧
做凯格尔运动！网上搜索的零碎锻炼片段也不行。 给各位姐妹强烈安利7动app，基础的盆...
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2022-01-04
有提升紧致的运动，妹妹们要不要练？女生吧
练好了，会变很紧，松弛的就不用怕了，不信可以试试，练好盆底肌
2021-12-30
【产后修复】盆底肌轻微受损的姐妹，我来教你如何免...宝妈吧
月子中心？ 产康？ 还是医院？ 不，都不是，是做凯格尔运动！网上搜索的零碎锻炼片段...
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2021-12-30
盆底肌轻微受损的姐妹，我来教你如何免费恢复产后恢复吧
月子中心？ 产康？ 还是医院？ 不，都不是，是做凯格尔运动！网上搜索的零碎锻炼片段...
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2021-12-28
产后恢复，一起锻炼盆底肌产后妈妈吧
生完宝宝后，发现跳绳、咳嗽甚至是走路都能引发漏niao的尴尬情况，那就是因为盆底肌松...
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2021-12-28
有宝妈产后松弛，想要锻炼盆底肌的吗女性吧
生完孩子后容易漏，下身也不紧致了，做盆底肌锻炼可以改变这些，我生完宝宝等恶露排完...
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2021-12-27
【宝妈生活】女人都得经历的：从认识盆底肌到开始盆...宝妈吧
我怀孕的时候有去参加孕妇课堂，听产科医生讲女人怀孕后会释放松弛素，孕后期，娃变大...
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2021-12-09
有人一起交流恢复锻炼真的是太好了产后妈妈吧
都非常好，学了不少呢
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2021-12-09
有人一起交流修复锻炼盆底肌真的是太好了盆底肌吧
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2021-12-09
有人一起交流恢复锻炼真的是太好了松弛吧
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2021-12-09
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2021-12-09
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2021-12-09
【21-12-09】◇【生活】有人一起交流修复锻炼真的是...女性吧
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