蜗牛毅力SUN
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    2022-06-22
    夏至养生八大要点 1、生熟食品分开放置   大多数人直觉认为,冰箱温度低,内里存放...
    2022-06-12
    内关穴的重要性 1、从俞穴特性来看 内关穴是心包经的络穴,别走三焦经,凡是胸腔、腹...
    2022-06-04
    端午节中医养生 端,是“开端”的意思;午,在十二地支中属火,是阳气的极致。端午,意...
    2022-05-27
    养生课堂 《黄帝内经》曰:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。” 上...
    2022-05-20
    谢某,男,胸闷、心慌、气短、全身汗出日久,平时不可动身活动,稍作活动即感闷气、窒...
    2022-05-18
    健康饮食习惯带来的好处 1、工作起来更有效率。像汽车一样,大脑需要高品质的燃料才能...
    2022-05-14
    医家养睛明目法 1、古代医学著作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四...
    2022-05-10
    “眼睛是心灵的窗户”这是生活中经常被引用的一句话。从中医讲,人体的精、气、神均可从...
    2022-05-06
    汗为心之液 它的排泄在生理上会受到心神的控制,比如,感觉冷时,毛孔闭合而无汗;天...
    2022-04-11
    咽炎久治不愈,十之八九是脾虚! 慢性咽炎,中医习称「阴虚喉痹」或「虚火喉痹」,是...
    2022-04-11
    中药,上养肺 中养脾 下养肾古人认为,黄精属于芝草类,尽得土之精华灵气,故《五符经...
    2022-04-11
    胡萝卜和此物一起煮,失眠好了,补气血,双眼明亮! 胡萝卜富含糖类、挥发油、胡萝卜...
    2022-04-09
    脂肪瘤,是体内痰浊太多了 中医向来称脂肪瘤为“肉瘤”,记载,这个肉瘤,像馒头,软绵...
    2022-04-09
    清明不吃它春天就白过了!减肥排毒两不误!且吃起来不油腻 春分过后,北半球白昼越来...
    2022-04-06
    甲状腺功能亢进症简称“甲亢”,是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢...
    2022-04-04
    清明如何养生·防情绪过急:清明节是对亲人寄托哀思的传统节日,但同时也要注意避免过...
    2022-04-04
    便秘是指大便次数减少,一般每周少于3次,伴排便困难、粪便干结。 便秘是临床上常见的...
    2022-04-03
    春天的太阳人体的万能补药! 要说春天如何保养,那还得了解春季的节气特点,养生保健...
    2022-03-28
    抽筋,这种疼痛几乎每个人都经历过,有时经常晚上睡觉时小腿突然抽筋...... 抽筋,也...
    2022-03-27
    高血压是种慢性病,健康的饮食习惯可以预防或延迟高血压的发生,也可降低血压,提高降...

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