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2023-06-25
磕磕绊绊的，两天掉了0.4减肥吧
今日开始复食 早餐小米汤，只要汤不要米 午餐小米汤+水煮白菜 都是少量 晚餐，不食
2023-06-25
第六日姨妈来了，不咋掉称减肥吧
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2023-06-23
6.23喝风打卡第六天减肥吧
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2023-06-22
6.22喝西北风的第五天先上称减肥吧
掉了0.6 先喝杯水。 再继续灸后背和肚子，排湿气的。 对于燃烧脂肪很有帮助。
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2023-06-21
6.21喝西北风第四天早起上个称减肥吧
6.20 54.7 6.21 53.9 掉了0.8kg 先喝杯水，再来热炙后背和肚子感觉 可能间歇性断食已...
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2023-06-20
6.20体重54.7减肥吧
刚称的，比昨晚轻了0.4 对比今年最高体重，59.2 差不多快减掉10斤
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2023-06-19
6.19晚上55.1，比早上又掉0.3减肥吧
从昨晚到现在，共掉称0.7公斤
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2023-06-19
6.19体重下降了0.4公斤减肥吧
6.19，55.4公斤，比昨天下降0.4 肚子瘪了一点 年龄大了，掉称慢得狠 但是只要掉就好 ...
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2023-06-18
开始降体重了减肥吧
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2023-06-17
要减肥，更要快乐减肥吧
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2023-06-17
果然不出所料不掉称了减肥吧
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2023-06-16
晚餐，吃好饱，比早上重了两斤减肥吧
今天煮的味噌汤，青菜+鱼丸，裙带菜，虾皮。。。一堆，营养是够了，就是不知道晚上睡...
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2023-06-16
这两天的称重来记录一下减肥吧
白天断食，只喝祛湿茶 没啥特别感觉 也不饿 已经一日一餐，间歇性断食两天，无不适感...
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2023-06-16
背了6个月的肥肉了，该甩掉了减肥吧
初始体重59左右
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2022-11-26
想进美食群，求拉美食群吧
zl252446260
2022-11-09
需要的赶紧，腰果刚开团2斤13.8拼多多拼团吧
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2022-11-02
十斤柚子只差6人拼多多拼团吧
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2022-11-02
五斤板栗只要八块八拼多多拼团吧
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2022-11-02
8.8元团30个衣架拼多多拼团吧
有兴趣的来吧
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2022-10-26
五花肉拼团金锣吧
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