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2018-04-06
意拳基础功法的训练王选杰大成拳吧
意拳基础功法可以说是意拳浑圆力的培养阶段，主要包括：站桩、试力、摩擦步、发力和试...
2018-04-06
站桩与“独立守神，肌肉若一”王选杰大成拳吧
养生桩不仅是健身治病的运动，也是一种锻炼意志的功夫，所以学习养生桩的人必须注意这...
2018-04-06
习拳一得--（王芗斋）王选杰大成拳吧
习拳一得 王芗斋 　 普通常说，有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康...
2018-04-06
意拳拾粹--（王芗斋）王选杰大成拳吧
意拳拾粹 王芗斋 力之运用 浑元争力：争力是无所不争，四肢百骸大小关节无处不争，虚...
2018-04-06
拳的训练体系和本质精神王选杰大成拳吧
我们学拳练拳，学的什么？练的什么？从本质上讲，是一种精神，“吾善养吾浩然之正气”，...
2018-04-06
论单双重与不着象王选杰大成拳吧
论单双重与不着象 以拳道之原则原理论，勿论平时练习抑在技击之中，须保持全身之均整...
2018-04-06
抽象虚实有无体认王选杰大成拳吧
抽象虚实有无体认 习拳入手之法非只一端，而其结晶之妙，则全在于神形意力之运用互为...
2018-01-27
大 成 拳 命 名 始 末 纪 实 ！！大成拳吧
大 成 拳 命 名 始 末 纪 实 （河南省意拳研究会主席杨绍庚 ） 1941年，芗斋先生对在...
2018-01-27
大 成 拳 命 名 始 末 纪 实 ！！意拳吧
大 成 拳 命 名 始 末 纪 实 （河南省意拳研究会主席杨绍庚 ） 1941年，芗斋先生对在...
2018-01-26
中国实战拳学---意拳(3)意拳吧
中国实战拳学---意拳 姚宗勋 著 试力 通过站桩摸劲儿，获得了对浑元力的初步体会和认...
2018-01-26
意拳基础功法的训练意拳吧
意拳基础功法可以说是意拳浑圆力的培养阶段，主要包括：站桩、试力、摩擦步、发力和试...
2018-01-26
中国实战拳学---意拳（2）意拳吧
中国实战拳学---意拳 姚宗勋 著 摩擦步 步法训练在技击中的地位的意义 传统的技击步法...
2017-08-11
学的是拳，练的是心；比划的是招式，体会的是哲理意拳吧
学的是拳，练的是心；比划的是招式，体会的是哲理。太极者无极而生，阴阳之母，讲究浑...
2017-08-11
抽象虚实有无体认意拳吧
抽象虚实有无体认 习拳入手之法非只一端，而其结晶之妙，则全在于神形意力之运用互为...
2017-08-11
论单双重与不着象意拳吧
论单双重与不着象 以拳道之原则原理论，勿论平时练习抑在技击之中，须保持全身之均整...
2017-08-11
习拳述要意拳吧
近世操拳学者，多以筋肉之暴露坚硬夸示于人前，以为运动家之表现，殊不知此畸形发达之...
2017-08-11
拳的训练体系和本质精神意拳吧
我们学拳练拳，学的什么？练的什么？从本质上讲，是一种精神，“吾善养吾浩然之正气”，...
2017-08-11
站桩与“独立守神，肌肉若一”意拳吧
养生桩不仅是健身治病的运动，也是一种锻炼意志的功夫，所以学习养生桩的人必须注意这...
2017-05-01
“自然力”之修练概念，实质精义为甚？意拳社吧
“自然力”之修练概念，实质精义为甚？ “自然力”的提出，亦非芗斋先生首创。早在《剑髓...
2017-05-01
浅述浑圆桩功的养与练意拳社吧
浅述浑圆桩功的养与练 总的来说，修炼王安平先生的浑圆武功，大至可分为四个阶段：一...