|贴子

2024-11-01
捏架子——五势梅花桩梅花桩吧
调整桩功身形的教学方式在梅花桩中称为“捏架子”
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2024-11-01
五势梅花桩——拗势小架梅花拳吧
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2024-09-01
纪念一代宗师韩其昌先生先生逝世36周年1988年9月1日...韩其昌吧
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2024-06-13
又一位报告一年了房颤没发作，问是不是算好了？房颤吧
房颤复率养生功的受益者。之前每个月可能发作两次，自述按照老师讲座要求站桩20个月，...
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2024-04-26
不是在最好的时光遇到两位老师，两位老师却给了颤友...房颤吧
感谢房颤病友给与的高度评价，令人心暖啊 “下午有幸拜访刘老师、大冯老师，得当面指点...
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2024-02-09
站桩平心率之兔子最后一根毛的除夕房颤吧
点评：心率曲线稳中有升，效果很好
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2024-02-06
站了半个小时，复律了，太神奇了！房颤吧
“今天【心脏】犯病吃了药，站了半个小时，复律了，太神奇了！”
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2024-02-06
“神奇”浑元桩浑元桩吧
“今天【心脏】犯病吃了药，站了半个小时，复律了，太神奇了！”
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2024-01-28
浑元桩站桩第1660天浑元桩吧
每天40分钟足矣。重在得法而不戳辍。时间不及，犹如夹生饭煮不熟，过而无益徒增疲劳。...
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2024-01-20
韩其昌宗师传戳脚门三脚猫与四门抖#五势梅花桩##戳...韩其昌吧
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2024-01-19
2024年1月1号第一天的浑元桩站桩心率曲线浑元桩吧
新年元旦第一天，有点小波动。算不算新年的萌动😊
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2024-01-19
平心率浑元桩第1653天心率曲线站桩吧
合4年半
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2024-01-04
站桩平心律第1636天站桩吧
桩功是基础，呼吸是关键。
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2023-12-28
浑元桩平心律第1630天华为运动手环心律曲线浑元桩吧
即房颤复率养生功第1630天。 源自杨氏太极拳浑元桩。 参考大成拳科学站桩功。 依据心...
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2023-12-27
单凤刀沱南侠韩其昌先生传戳脚门套路韩其昌吧
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2023-12-27
浑元桩平心率第1629天浑元桩吧
太极拳浑元桩房颤复率养生功
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2023-12-27
一杆大枪的份量长枪吧
2564克，其中枪头重420克#你的网名有什么含义#
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2023-12-21
坚持1620天复律养生功拜拜吧房颤#[视频]虎年就要嗷...房颤吧
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2023-12-01
不回黑贴主“雷刚一 enjoy”是对运动康复和传统养生的...房颤吧
实践出真知。 谁练谁受益。
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2023-11-27
自己装的大枪倍棒长枪吧
8两多沉的大枪头杆子不打弯，满意#大梨花枪#
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