|贴子

2024-08-09
这是什么蛇的幼蛇？蛇吧
在一沟里发现的，大概20厘米左右，用棍逗它，也没作出攻击。
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2024-08-08
这是什么溪蟹？背甲不到2厘米就抱卵了……溪蟹吧
五年前的现在曾经发贴问过，不过照片没拍清楚。这次又去那里避暑了，特意抓了一只…………
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2024-08-08
这是什么溪蟹？背甲2厘米不到就抱卵了螃蟹吧
五年前的现在曾经发贴问过，不过照片没拍清楚。这次又去那里避暑了，特意抓了一只…………
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2021-07-02
2021.07.02 雨 雾 跑跑步吧
今早下着雨，空气潮湿，有风，雾较大，跑了不到7公里，鞋就全湿了………… 地滑，没冲陡坡...
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2021-07-01
2021.07.01 打 卡跑步吧
今早天气潮湿闷热，有风无雾，呼吸起来闷，挥汗如雨………… 6公里+8组陡坡间歇………… 悄 悄...
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2021-06-29
保 肌 餐跑步吧
换个吃法，口感生涩的水煮鸡胸变软嫩化渣的滑水鸡胸，再淋上点佐料…………
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2021-06-29
2021.06.29 撤 退 卡跑步吧
今早天气有些潮湿闷热，有风无雾，呼吸起来有点闷，途中 突 降中 雨，为保手 机 平 安...
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2021-06-28
2021.06.28 打卡，GPS无信号……跑步吧
今早天气闷热潮湿，无风有雾，呼吸起来沉闷，跑到一公里多了，才发现gps没信号，懒得...
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2021-06-25
2021.06.25 跑 停 车 场跑步吧
今早天气比较闷热，微风有雾，空气湿度大，呼吸起来也是闷闷的…… 还是6公里+8组陡坡间...
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2021-06-24
2021.06.24 打 卡跑步吧
今早天气闷热，微风无雾，空气湿度大，呼吸起来不大顺畅…… 6公里+8组陡坡间歇……
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2021-06-22
2021.06.22 没下雨，接 着 干……跑步吧
今早天气比较凉爽，微风有雾，空气比较潮湿，呼吸起来有点闷，昨天说今天要跑休的，不...
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2021-06-21
2021.06.21 打 卡跑步吧
今早天气比较凉爽，微风无雾，空气不潮不干，是个跑步的好天，今天本该跑休，可是天气...
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2021-06-20
2021.06.20 试 鞋跑步吧
今早天气比较凉爽，无雾无风，空气有些潮湿…… 跑了5公里+10组陡坡间歇，试了一下新鞋...
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2021-06-19
2021.06.19 雨中漫跑跑步吧
今早的天气太凉爽了，下着小雨，感觉回到了春天，无雾微风，空气比较湿润，呼吸起来好...
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2021-06-17
2021.06.17 大风吹着好舒服跑步吧
今早天气凉爽了一点，无雾，风很大，吹 得 人 好舒服…… 跑了7公里热身+10组陡坡间歇，...
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2021-06-15
2021.06.15 打卡跑步吧
今早天气更加闷热了，还没什么风了，空气较为干燥…… 减了些热身里程，5公里热身+10组...
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2021-06-14
2021.06.14 七分裤已经抵挡不住了……跑步吧
今早天气闷热，微风无雾，空气较为干燥，彻底开启瀑布汗模式………… 还是7公里热身+10组...
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2021-06-13
2021.06.13 烧得心慌慌…………跑步吧
今早天气有些炎热了，微风无雾，空气比较干燥。 老样子:7公里热身+10组陡坡间歇，越来...
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2021-06-11
2021.06.11 浑 身 爽 透跑步吧
今早天气凉爽，微风有雾，空气有些潮湿。 减慢了7公里热身的配速，为了多冲两组陡坡间...
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2021-06-10
干肉，干肉……跑步吧
大热天的，跑步时汗流多了，直接影响消化能力，多干些易消化的肉类…… 胡萝卜配腰果炒...
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