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2014-06-08
练习改变强直性脊柱炎锻炼吧
　　就像练习伸展一般，持续的练习将使你的身体越来越柔软。而心灵也是，有时放松可...
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2014-04-28
运动锻炼的好处强直性脊柱炎锻炼吧
医学专家研究显示，运动有六大好处： 1、维持关节肌肉韧带的正常功能 2、运动能增强人...
2014-01-30
大家春节快乐!!给大家拜年了哈!!强直性脊柱炎论坛吧
新的一年继续一起加油哦～
2014-01-28
一辈子不得肩周炎的奥秘强直性脊柱炎锻炼吧
每天早晨当你拉开窗帘后顺势两手交叉上翻，用力上抻，这在日常生活中看似不经意的小动...
2014-01-28
一辈子不得驼背的奥秘强直性脊柱炎锻炼吧
早晚各俯卧半小时，手臂上举，紧贴床面，最好不要放在下面。
2014-01-23
强直性脊柱炎锻炼要有连续性、持续性。强直性脊柱炎锻炼吧
锻炼是一个漫长的过程，走走停停便难有成就。比如烧开水，在烧到80度时停下来，等水冷...
2013-12-24
经验分享强直性脊柱炎锻炼吧
不知什么原因，右侧髋关节最高点处又痛，还是老办法贴膏药加磁灸，效果依然是那样神奇...
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2013-12-23
预防强直性脊柱炎驼背的方法有哪些强直性脊柱炎锻炼吧
生活中有很多的强直性脊柱炎由于误诊误治、错过早期治疗的时间、缺少功能运动等情况...
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2013-12-23
腰背痛时多个心眼强直性脊柱炎锻炼吧
长期腰背痛一定不能大意。（记者乔军伟摄）
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