|贴子

2023-08-07
关于李仲轩老先去生的拳理探讨形意拳吧
钻拳是进一大步退一小步，横拳是进一小步退一大步。这句话怎么理解？请先生解惑！
2023-03-08
踩鸡歩踩劲形意拳吧
消息全凭后脚登的登劲，应该就是鸡歩的踩劲，抛砖引玉，欢迎老师斧正
2023-01-21
形意之神意形意拳吧
形意拳不在力，在于神意满满，也是形意不传之秘，学生之抛砖能否引来金玉之言！
2022-10-18
站桩耳朵里面痒，正常吗？请老师们多多指教！站桩吧
2022-09-07
形意拳又称行拳形意拳吧
李仲轩前辈说形意拳又称形拳，这段时间晚饭后散步，意收尾闾，意提谷道，舌顶上腭，匀...
2022-07-07
上不了高中艮山中学吧
我儿子533分居然连艮山都上不了！
2022-05-11
谈谈老师的秘诀杭州形意吧
腰松胯塌下涌泉，尾骨虎坐降浊气。脚趾抓地深扎根，清气上升卷尾闾，固住丹田自然滿，...
2022-05-11
浅议形意练法杭州形意吧
形意拳重退重吸重收而轻出，吸气时，猛吸同时丹田顺时针内卷沿脊椎翻到肩井，出手时慢...
2022-05-11
浅议一秘诀杭州形意吧
尾骨之中有阴阳，坐中内卷方为真。
2022-04-14
凸突命门、充实命门、气沉丹田三者间的关系形意拳吧
凸突命门是表象，充实命门是实质，只有充实命门才能真正做到凸突命门，但如何充实命门...
2022-04-10
浅议行拳内催之劲形意拳吧
参悟袁老师易老师两位老师的真言：气沉丹田、逼臀、如坐高櫈、坐中内卷，我的体悟是：...
2022-04-08
浅谈形意拳的金三角形意拳吧
看过一篇文章：丹田命门尾闾组成的三角区是内家拳力量的核心，结合袁老师易老师的气沉...
2022-04-04
行拳时胸闷形意拳吧
近两天行拳时胸闷无精神，后来想了想，做如下反思：1执着于推掌如推山的感觉，2用肩发...
2022-01-14
行拳的挣扯劲形意拳吧
劈拳、攒拳、崩拳都是前脚扯后脚蹬，顺着命门、脊椎、肩肘、手，催动行拳，请问各位老...
2021-11-19
形意拳呼吸法形意拳吧
请问老师们：劈拳的呼吸是钻为吸、劈为呼，那钻拳如何呼吸？崩拳又是怎么呼吸的？请老...
2021-06-30
尚式劈拳形意拳吧
尚式劈拳怎么和其他劈拳有很大的差别？没有脚往外撇，用拳而不是用掌？
2021-04-07
请教各位先生：用拳用掌击打沙袋产生的反震力，怎样...形意拳吧
了很多方式，把反震力传导致脚下，但还是有力传导上头，请先生们多多指教！
2020-10-18
请各位前辈们多多指教！形意拳吧
请各位前辈们多多指教！
• 
2020-08-01
未学后进献丑了，请各位前辈多多指教！！！形意拳吧
• 
2020-06-17
请教前辈们，我练劈拳怎么会眼睛有点胀胀的感觉？练...形意拳吧
请教前辈们，我练劈拳怎么会眼睛有点胀胀的感觉？练了大半年了，刚开始练劈拳感觉眼睛...