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zenqi01

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2020-02-03

新人打坐求助打坐吧

一盘腿，一闭眼就昏沉。睁着眼也昏沉，昏昏欲睡，坐不了几分钟，要是边看手机边打坐就...

2020-01-04

新手学打坐打坐吧

大家好！想学打坐，打坐时一闭眼就要睡着，而且数息时听不见自已的息，只听见自已的心...

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