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2020-07-29
今日重新开个贴，来记录每天的热量消耗，本次来个中...运动吧
今日重新开个贴，来记录每天的热量消耗，本次来个中长期计划: 1.每天消耗热量1000大卡...
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2020-07-01
突然对身边食物的热量营养素很感兴趣，空的时候就会...食物热量吧
突然对身边食物的热量营养素很感兴趣，空的时候就会上传一些自己身边够的着的食物的热...
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2020-04-18
跑步一直是我作为自律的一种运动形式，在此之前断断...自律吧
跑步一直是我作为自律的一种运动形式，在此之前断断续续跑了几个月，总共跑了372公里...
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2020-03-28
如果能慢下来就能够安然的享受岁月静好，如果能慢下...慢生活吧
如果能慢下来就能够安然的享受岁月静好， 如果能慢下来就能够透彻的领悟人生百态， 如...
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2020-03-08
读书带来人生感悟，应用到实际生活当中，为我所用，...读书吧
读书带来人生感悟，应用到实际生活当中，为我所用，完善自我，影响他人。
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2019-11-27
开个贴，从2019年11月27日起每天坚持写明日事物计划...自律吧
开个贴，从2019年11月27日起每天坚持写明日事物计划安排，明日晚上睡前复盘当天的完成...
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2019-11-19
每天写点吧，再不写，仅有的东西也都是废的写日记吧
每天写点吧，再不写，仅有的东西也都是废的
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2019-11-19
本人男，174cm从今天开始每天早晨起床检测自己体重(...减肥吧
本人男，174cm从今天开始每天早晨起床检测自己体重(净体重)，从而达到控制饮食的目的...
2019-11-19
盖个楼，养成记录自己睡眠的好习惯，时刻提醒自己睡...睡眠吧
盖个楼，养成记录自己睡眠的好习惯，时刻提醒自己睡眠的重要性，坚持下去
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2019-11-18
给自己弄个贴，每天随便教练自己这不好的字，不求写...硬笔吧
给自己弄个贴，每天随便教练自己这不好的字，不求写的多，只为把每个字能写好，希望自...
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2019-10-29
跑步跑起来吧，油腻大叔，一直没上贴，怕自己坚持不...自律吧
跑步跑起来吧，油腻大叔， 一直没上贴，怕自己坚持不住，引来笑话; 不过已经坚持几天...
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