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2010-04-21
百度练家子吧官方HI群：1283898练家子吧
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2010-03-16
徒手一对多人的简易训练法练家子吧
大家都对一人对多人训练感兴趣吧，令所有人向往的神秘内容．可惜一人对多人的训练方法...
2010-03-13
太极十诀练家子吧
有流传太极拳十诀，个人体会其中有深意，值得有心人细品。 一身松活意贯通 二分阴阳...
2009-03-31
传统武式太极拳练习五阶段练家子吧
太极是一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、...
2009-03-07
练家子话题第七期:3.15到了,大家唠唠身边不公平的事儿!练家子吧
如题! 我们练家子吧也来个 武术打假,生活打假,一切打假, 有不公平的事情只管来这里诉...
2009-02-06
拳谚【战略篇】练家子吧
战略 知己知彼,百战百胜攻其不备,出其不意中土常守,刚柔如意先退后进,蓄势...
2009-02-06
拳谚【技击篇】练家子吧
技击发前必拿熟手打生手磨转脐不转敌欲动,我先动拳轻掌重指送命硬打不如...
2009-02-06
技击心理学练家子吧
技击不仅仅是力与技的较量，同时也是心理素质的对抗。人的心理状态直接影响(关系着)搏...
2009-02-06
何为技击练家子吧
《夜行宗谱》载述：“所谓技击，乃以武艺行实战搏杀之能。所谓技击术，系专事修炼实战...
2009-01-25
练家子话题第六期:贰零零玖年(2009)新年祝福贴!练家子吧
想对家人,亲人,朋友,同学,领导等祝福的,来这里用不一样的方式表达出你最真挚的祝福的...
2009-01-20
练家子话题第五期: 如果你是一个营销专家,你会如何...练家子吧
希望大家根据自己的经验及所得,一起分享一下您对营销方面宣传及发展的看法及高见!&n...
2008-12-10
练家子话题第四期: 你记忆最深刻的街斗经验是什么?练家子吧
如眼神.话语,心理及格斗方式等!
2008-12-05
咏春寸劲和李小龙寸拳练家子吧
中国传统泳春拳有一种特殊的发力方式，叫做寸劲。所谓寸劲，是指距离攻击目标很近，或...
2008-12-05
怎样踢腿才能快速有力?练家子吧
踢腿是直摆性腿法。无论正踢、侧踢、里合、外摆，要做到快速有力都需注意三点：　　...
2008-12-05
太极拳之练习谈练家子吧
中国之拳术，虽派别繁多，要知皆寓有哲理之技术，历来古人穷毕生之精力，而不能尽其玄...
2008-12-05
心意拳“涨”字论练家子吧
心意拳是“亲嘴”拳，亲上嘴发出骇人得爆发力，想想自己钻入敌怀还能发出力吗？拳击抱住...
2008-12-05
鬼拳之立体狂打训练练家子吧
立体狂打是鬼拳实战体系中一个极重要的部分！所谓立体是指四面八方，相对功夫而言就是...
2008-12-05
八极拳秘芨真本练家子吧
八极拳立根生气秘要　　"根"者脚或脚底或下盘立根之处，八极拳发劲的要领...
2008-12-05
跆拳道初中高级腿法简明字解练家子吧
前踢腿 面对目标，两脚后开立，左脚在前；两拳握拳做好准备姿势。右腿向前上方踢摆，...
2008-12-05
杨少侯谈练拳要诀练家子吧
杨梦祥(少侯)先生(杨澄甫之长兄，1860一1929)研究太极拳之要诀有三：　　1.盘架子，...