|贴子

2020-11-13
这个如何把它弄掉啊三星note20u吧
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2020-10-14
求群里大神指点，多多益善，。希望可以提高更多。游泳吧
求群里大神指点，多多益善，。希望可以提高更多。
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2020-10-14
去年夏天开始学习自由泳，求各位大神指点。自由泳吧
去年夏天开始学习自由泳，求各位大神指点。
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2020-07-02
终于学会了两次腿，不过有时候还是会错乱，两条腿一...自由泳吧
终于学会了两次腿，不过有时候还是会错乱，两条腿一起打水，但是手脚之间的配合联动和...
2019-10-22
游泳三个月多，觉得越游越没有意思了。之前可以一个...游泳吧
游泳三个月多，觉得越游越没有意思了。之前可以一个人慢慢玩三个小时，现在半了小时到...
2019-10-10
自由泳50米以上总感觉肩膀后面不舒服之前都是游大概...游泳吧
自由泳50米以上总感觉肩膀后面不舒服 之前都是游大概25米，学习了很多细节，几天前游...
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2019-10-08
今天自由泳从25米提升到了200米今天一去游泳就直接...游泳吧
今天自由泳从25米提升到了200米 今天一去游泳就直接走，游了200米也不喘，就是肩后侧...
2019-10-04
前两天自由泳，学会了鞭腿，也学会了侧身自由泳腿和...游泳吧
前两天自由泳，学会了鞭腿，也学会了侧身自由泳腿和侧身蝶泳腿。今天，可以不换气游25...
2019-09-30
今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之...游泳吧
今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之前游泳可以游100米，很勉强那种，...
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2019-09-30
今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之...自由泳吧
今天游泳前，先默默念一遍昨天的游泳体会与感想。之前游泳可以游100米，很勉强那种，...
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2019-09-29
头稳住，手伸直，脚一直往远处伸直，拉长，要在这个...游泳吧
头稳住，手伸直，脚一直往远处伸直，拉长，要在这个姿势游。这是今天游泳的收获，可能...
2019-09-28
今天学自由泳踢腿，感受到足底往上踢得感觉，同时也...游泳吧
今天学自由泳踢腿，感受到足底往上踢得感觉，同时也感受到了大腿后侧往上踢得感觉。这...
2019-09-23
请各位大神指点，练习了两个多月了，没有请教练，自...自由泳吧
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