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2023-09-05
庄严佛净土
禅宗修行吧
😏其实就是叫你们守护自己心中那片净土,往生哪里多是极乐世界
2023-08-31
呵呵呵呵呵😄
修身学习交流吧
不想说什么
2023-07-25
易筋经十二试
易筋经吧
易筋经共计十二势,其预备式为:两腿开立,头端平,目前视,口微闭,调呼吸。含胸,直...
2023-07-25
易筋经 养生口诀
易筋经吧
易筋经 养身口诀 『动以养生、健身、顺生节欲、取利去害』 『导气令和、引体令柔』 『...
2023-07-23
第十七章 操腹九冲图说操腹运功佛传操腹法亦运...
易筋经吧
第十七章 操腹九冲图说 操腹运功 佛传操腹法亦运功也。然此九冲按摩图略有变化,习内...
2023-07-23
第十五章 立八段锦图说 1.两手托天理三焦图(图缺...
易筋经吧
第十五章 立八段锦图说 1.两手托天理三焦图(图缺) 2.左右开弓似射雕图(图缺) 3....
2023-07-23
第十四章 十二大劲图说 凡行练力功夫,须于静处面...
易筋经吧
第十四章 十二大劲图说 凡行练力功夫,须于静处面向东立,静虑凝神,通身不必用力,...
2023-07-23
十三章 韦驮劲十二势图说 1.韦驮献杵第一势。韦...
易筋经吧
十三章 韦驮劲十二势图说 1.韦驮献杵第一势。 韦驮献杵第一势图(图缺) 立身期正直...
2023-07-23
第十二章 卧身图说 卧身图帮助∶凡作睡功,不必拘定...
易筋经吧
第十二章 卧身图说 卧身图帮助∶凡作睡功,不必拘定,头顶北,面朝西,一脚屈,一脚伸...
2023-07-23
接第十章…
易筋经吧
24.三焦达利第十四势。此势盘脚同前,上身如正身图中三才通气第十四势,呼吸一口,使...
2023-07-23
第十章 坐身图说 按坐功图式,以两足背交叠两腿上...
易筋经吧
第十章 坐身图说 按坐功图式,以两足背交叠两腿上为天盘,一名双打。膝腿未熟者,单...
2023-07-23
接第…九章
易筋经吧
18.右转辘轳第四势。此势如左转辘轳第四势状,脚身拳掌体势换向右,气数同。 右转辘...
2023-07-23
第九章 行身图说 1.左独步瀛洲势。此势身正头立,...
易筋经吧
第九章 行身图说 1.左独步瀛洲势。此势身正头立,眼光平视,伸膀直肱,十指相叉,阳...
2023-07-23
第八章 翻身图说 1.空中跌坐势。此势就前势将后两...
易筋经吧
第八章 翻身图说 1.空中跌坐势。此势就前势将后两脚向前插于两手间,将两手移后至股...
2023-07-23
第七章 倒身图说 1.马上献杵势。此势侧形与折身图...
易筋经吧
第七章 倒身图说 1.马上献杵势。此势侧形与折身图中马上献杵法同。 马上献杵势图(...
2023-07-23
六章 扭身图说 1.马上献杵势。此势与折身图马上献...
易筋经吧
六章 扭身图说 1.马上献杵势。此势与折身图马上献杵法同。 马上献杵势图(图缺) 2...
2023-07-23
第五章 折身图说 1.马上献杵势。此势与前图马上献...
易筋经吧
第五章 折身图说 1.马上献杵势。此势与前图马上献杵法同。 马上献杵势图(图缺) 2...
2023-07-23
第四章 屈身图说 1.马上献杵势。此势与半身图中马...
易筋经吧
第四章 屈身图说 1.马上献杵势。此势与半身图中马上献杵法同。 马上献杵势图(图缺...
2023-07-23
第三章 半身图说
易筋经吧
第三章 半身图说 1.马上献杵势。此势将脚跟立地,下体如骑马势,上身如正身图中献杵...
2023-07-23
第二章 侧身图说 1.
易筋经吧
第二章 侧身图说 1.独手擎天势。此势就前势,将两脚相根据,站如丁字,左手叉腰下股...
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