|贴子

2017-10-20
有没有人知道翼行肩怎么锻炼囚徒健身吧
肩胛骨凸起徒手怎么锻炼
2017-09-20
新入狱的多多关照囚徒健身吧
有点运动基础，只不过不是纯囚徒，健身有八个月了，这次干活伤了腰让我反思了一下，因...
2017-01-09
新人报道囚徒健身吧
我就是打卡立贴20171917今天深蹲3组x20原地踏台阶70热身运动，并且从今天开始戒烟
2016-03-02
尼玛会写就知道对轰这还是打架吗逆天武尊吧