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2017-05-01
武当松溪派内丹功气功吧
武当松溪派内功，是一套完整的功法体系。内丹功法是其中相当重要的组成部分。每门武功...
2017-04-30
五台山八部功气功吧
八部功，主要是头上六部，脚上两部，共八部。
2017-04-29
崂山气功气功吧
崂山气功分为外动和内养两种修炼方法，属养生健体气功，练习时意念不要太重，更不要急...
2017-04-29
自发五禽戏动功气功吧
“五禽戏”的历史渊源可以追溯到三国时期名医华佗的“五禽之戏”，之后繁衍的流派甚多。 ...
2017-04-29
内修八段锦气功吧
八段锦是我国传统养生术中的经典，有着比较好的健身效果，但是，在千百年的传承过程中...
2017-04-29
龙字提肾功气功吧
龙字提肾功为培元法之一，来自全真龙门派来静大师传著，也是我国内丹修士培 元养气的...
2017-04-28
养生的100条不传之法（二）气功吧
11 过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗...
2017-04-28
道家养生的100条不传之法气功吧
1. 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。 因为这个时间是一...
2017-04-28
你有活到200岁的长寿潜质吗?气功吧
活到200岁，对于我们来说，也许并不遥远。 以下问题，你的答案是什么呢? 生命是一种积...
2017-04-28
长寿之道：每天坚持梳头泡脚练气功气功吧
陆游，是南宋时著名的爱国诗人，他的一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，...
2017-04-28
武派太极拳身法气功吧
太极拳是一整体运动，要求“一动无有不动，二静无有不静”。意欲通过整体运动，达到能够...
2017-04-28
张三丰太极功气功吧
张三丰太极功是中华优秀传统文化实践的结晶。张三丰太极功是张三丰继承和发扬了前人的...
2017-04-28
太灵纯阳功气功吧
太灵纯阳功系七真玄门的内功修炼主要法门，它以太灵场能的方位，配合独特的心法，炼就...
2017-04-28
浅谈禅与禅宗气功吧
一说到禅，人们马上会想到禅宗，好像禅就是禅宗，只有禅宗才可以说禅，其实这是误会了...
2017-04-28
少林运气宗法气功吧
一:基本法则 歌诀: 少室长燈明四季,禅影伴燈靠真气.谷水只能润肌肤,唯有真气维身力. ...
2017-04-28
介绍一种简单的： 丹田内气功气功吧
(1)寂照法 　　口眼轻闭，头身中正，含胸沉腹，默运脑中先天性光，凝注丹田虚空境地。...
2017-04-28
“行气活血功” 是气功拳门的基础功气功吧
“行气活血功”是气功拳门的基础功，但又是极重要的功法之一。 此功旨在强身治病，益寿...
2017-04-28
谈谈气功与瑜伽的比较气功吧
什么是气功? 　　简单地说，1955年6月，河北唐山市成立了一个关于运用古代养生方法调...
2017-04-28
道家秘传玄门胎息功气功吧
玄门胎息法系武术之乡新化梅山道家秘传功法，练之可得胎息、辟谷、降丹、开发潜能、益...
2017-04-28
道家功法简介： 关于静功的要诀气功吧
为了使新人进一步了解具体的中华道家修炼法，以及修习道家功法的实际需要，特将中华道...