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2023-11-06
继续考公还是走职场职业规划吧
看图
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2023-07-27
情绪问题怎么办？戒色吧
师兄们，不知道是不是戒了之后多巴胺的问题，就是一直开心不起来，持续地有一种缺失感...
2023-07-09
师兄们，陷入负面情绪怎么办？戒色吧
已戒124天，但严重精神内耗，我一想起我之前做的事，就自责、后悔，我知道过去无法改...
2023-06-28
正能量第二十二天戒色吧
活在世上就是要在别人面前展现自己的，因为无论好坏，都会有人看见你、评论你，那就活...
2023-06-27
正能量第二十一天戒色吧
可以的，我一定可以的!
2023-06-23
正能量第二十天戒色吧
虽然有点晚了，但是等头发干的期间，心血来潮地想发表一下刚悟道到的，刚好补上今天还...
2023-06-22
正能量第十九天戒色吧
昨天有事断更了，今天记录一下 早上想起自己撒谎太多了，撒谎的感觉就是心里憋闷，然...
2023-06-20
正能量第十八天戒色吧
各位大神，戒色不干胶，除了共享自行车，公共厕所，还能贴哪里?
2023-06-19
正能量第十七天戒色吧
昨天又忘发了，开始不想发了，有情绪就释放，不管愤怒还是开心，都要释放出来，我就是...
2023-06-16
正能量第十六天戒色吧
今天没想出什么，念观音心咒吧。 准备买不干胶回来贴，帮助别人就是帮助自己
2023-06-15
各位!广东佛山有中医推荐吗？戒色吧
2023-06-15
正能量第十三天戒色吧
＂过度＂自慰可能是心理问题，建议大家有条件的去看心理医生（适度也不行） 我一直生...
2023-06-14
顶住了要及时鼓励自己!戒色吧
我知道有很多朋吧友还在和欲望作斗争，当我们顶住一次，感觉消退了，就要拼命鼓励自己...
2023-06-14
正能量十二天 及时鼓励戒色吧
做每一件对自己好的事都要鼓励，比如早起了就对自己竖起大拇指，并出声称赞“厉害!真棒...
2023-06-13
正能量第十一天戒色吧
不进行能短期获得快乐的事情，比如：刷抖音、打游戏、看小说，影响思维观惯性，人做了...
2023-06-12
无聊，对任何事都不感兴趣，内心空虚怎么办？戒色吧
2023-06-12
正能量第十天戒色吧
不经过努力痛苦的得来的快乐我不要! 我就是要为自己骄傲!
2023-06-11
正能量第九天 放松、运动戒色吧
放轻松地去运动 说起来还真对不起我自己，对太严格，自己针对自己，搞得自己好像很好...
2023-06-10
新思路，虚幻和现实戒色吧
电视、游戏、sy都是虚拟的，运动比如篮球等都是现实能摸到到的真真切切的发生的。 所...
2023-06-10
正能量第八天戒色吧
我做的一切都是我的昨天果断报了篮球班，很棒! 今天去上课了，感觉非常不错!