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2014-07-12
【减肥经验】我是如何从153斤3个月成功减到94斤，有...蒙蒙减肥日记吧
先发一张我现在的照片
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2014-07-12
【减肥经验】我是如何从153斤3个月成功减肥到94斤蒙蒙减肥日记吧
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2014-04-03
懒人如何瘦手臂 推荐二十一天强效减肥法蒙蒙减肥日记吧
春季一到来，除了大腿部分要瘦身之外，手臂也是减肥中不可忽视的地方，特别是懒人们该...
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2014-03-14
经络法减肥蒙蒙减肥日记吧
1、推腹： 　　推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可。 　　从心窝开始...
2014-03-13
揭秘晚餐怎么吃才能减肥 晚餐要吃得少而清淡蒙蒙减肥日记吧
很多减肥人士可能都会选择晚上不吃饭，而对于现在很多上班族来说，又是在晚上这一餐吃...
2014-03-11
掌握11个减肥妙招，每天都可以瘦！蒙蒙减肥日记吧
想减肥又管不住嘴巴的人，怎么可能减掉10斤肉嘛！其实只要牢记这几个小妙招，每天都可...
2014-03-11
1款有助减肥的清汤 自然美味清理肠胃蒙蒙减肥日记吧
豆腐鱼片生菜汤材料：豆腐半件，鱼片100克，生菜适量，清水2杯或冬菇脚汤2杯，姜1片。...
2014-03-10
四款红豆汤边减肥边养颜蒙蒙减肥日记吧
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱...
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