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太极阴阳眼
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2024-07-04
太极拳不需要【借力打力】
太极拳吧
借力打力,基本上就是伪命题
2024-07-03
内气发动,必然要冲击脏腑
太极拳吧
脏腑要经过真气的冲击,重塑五脏功能
2024-07-02
谁来解一下吕祖百字铭中【动静知宗祖】
太极拳吧
养气忘言守,降心为不为,动静知宗祖,无事更寻谁。。。。 吕祖的这首诗,最总围绕动...
2024-07-01
体呼吸的感觉:就是瞬间口呼气,身体一紧
太极拳吧
同时有舌催齿,目怒圆睁。 就是这样的感觉。之后瞬间身体变得极柔,呼吸还是细微的平...
2024-06-30
昨晚练功,上半身像充满的气球
太极拳吧
整个上半身像一个充满的大气球,轻飘飘滴上身浮起来。和以前的区别主要就是,以前是身...
2024-06-26
是不是只要想动,身法步和手,就得瞬间齐到位呀
太极拳吧
我意思是,只要心中有一丝丝想动手的意思,全身上下就应该有一个动力催动身体同时动,...
2024-06-25
请教:涨身而起,束身而落,出自哪里
太极拳吧
什么意思呢
2024-06-20
别吵了,聊聊发力,发劲吧
太极拳吧
太极拳是发力,还是发劲,怎么发,是发力,怎么发,是发劲。或者太极拳根本没有发力一...
2024-06-17
全身平衡力,是个什么状态和感觉
太极拳吧
太极拳八卦掌都说周身一家,全身平衡力,到底这个全身平衡力是个什么状态或者感觉呢,...
2024-06-16
昨晚练功,左手一动,合谷穴就啪啪响
太极拳吧
响的很脆,很干净,且声音很大。确实像谱上说的如爆豆声。 和平时骨节咔咔滴响,不一...
2024-06-15
昨晚,身体左右旋转不止
太极拳吧
速度极快,持续了十几秒,两肾滚烫。自然停止后,呼吸方面基本没变化,心很静。
2024-06-13
平躺练功,上半身悬停了,一点力没用
太极拳吧
悬停了几秒钟。
2024-06-12
无力打有力,无力是纯刚
太极拳吧
这个是真事
2024-06-10
为什么要摆姿势和调结构力,才能把人发出去
太极拳吧
不懂这个,所以求问一下
2024-06-08
最近感觉有股劲,一松就硬
太极拳吧
譬如胳膊,一放松,就会有一股劲从腋窝下直接传到指端,这过程中,整根手臂到指端,都...
2024-06-07
打拳的时候,沉肩和晃肩怎么区别
太极拳吧
只要沉肩,肩必然晃,但又必须不晃肩,这咋整,还是说尽量自然一点
2024-06-07
起势劲路为什么还有个反抽
太极拳吧
就是打出起式动作之后,双掌下落到下垂状态,这时候会突然双臂双掌会向后向外旋转,然...
2024-06-05
柔化刚发
太极拳吧
刚发,是纯刚,特纯的那种 柔化,其实也是刚化,仅仅不是直线的刚化。 也就是,柔化刚...
2024-06-01
刻刻留心在腰隙,知道为什么吗?
太极拳吧
这是要你收心敛神,蛰心藏神,来激发真阳发动。真阳不发动,丹田永远是空的
2024-05-31
赵堡太极:《太极拳的体用》——张彦
太极拳吧
彼之力方碍我之皮毛,我之意已入彼骨里。两手支撑,一气贯穿。左重则左虚,而右已去。...
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