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恋雨成风
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2024-10-05
骑三天淋两天雨
公路车吧
骑了五十km离家还剩100km开始下雨,终于还是第一次用上了货拉拉
2024-03-18
上菜腿检测器了
公路车吧
2024-02-04
追梦人轮组
公路车吧
迈金原轮组声音太小,偶尔会踩空。换追梦人轮组试试,换dt花鼓两天就发货了,挺快,后...
2023-04-10
首次挑战半马,有大佬给点意见吗?
跑步吧
跑了快300km了,心血来潮想挑战一下半马,有大佬给点意见吗?数据奉上,感谢
2023-02-15
天府绿道骑行环境一言难尽,今天拍摄的,有在路中间...
公路车吧
2022-12-18
无语了都。。
公路车吧
碟片标的160实则140,买的时候没注意看,装也没注意,一直这样骑了一千多km,突然觉得...
2022-12-09
夜跑打卡9
跑步吧
事实证明步频真能影响速度,前5km165步频跑的,后5km175步频跑。但心率也随着160涨到1...
2022-12-05
夜跑打卡8
跑步吧
终于全面解封了,半月未跑了,本来是去想试试迪卡侬这个衣服怎么样,结果远超我的预期...
2022-11-19
夜跑打卡7
跑步吧
骑车跑步两不误,感觉良好,明天可以休息一天了
2022-11-18
距离入门还差的远
公路车吧
绕城真不错,平时体验很好,最好不要周末去,不知道有没有吧友被我偶遇了今天。
2022-11-12
夜骑真爽,就是视线不太好,天冷了发现骑车的人都少...
公路车吧
2022-11-09
夜跑打卡6
跑步吧
累积跑百km纪念,这个鞋子还行,挺硬的
2022-10-27
夜跑打卡5
跑步吧
跑鞋到了,能提升一分多钟吧,就是同样的尺码,左脚大脚趾顶得很痛,右脚没异常,难道...
2022-10-26
整车带的一体把窄了要换吗?
公路车吧
我的臂展是420,现车是400的,现在骑30km以上就右肩膀拉着脖颈酸疼,请问各位大佬是把...
2022-10-22
夜跑打卡4
跑步吧
步频提升了一点,心率降一点,配速慢很多
2022-10-15
夜跑打卡3
跑步吧
还是维持原样,没什么进步也没退,可能跑量太少了,重在坚持,明天跑鞋到了看有没有改...
2022-10-14
不换车了,先骑
公路车吧
上辆银贝斯已经是吧友坐骑了,这一年光顾着换车了,没怎么好好骑车,穷只有国产架换来...
2022-10-13
夜跑打卡2
跑步吧
经过吧友的建议,增加了步频,心率下降了一点,感觉良好,请教吧友一下如果想跑半马,...
2022-10-09
夜跑打卡1
跑步吧
比两个月前有点进步了,但心率还是很高步频还是很低,不知道怎么改变了跑完不累还有余...
2022-08-09
终于解封浅放个坡,摩托小姐姐破风哈哈哈哈哈
公路车吧
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