|贴子

2019-05-11
修理好食欲的“传感器”，有那么难吗？选择在饿的时候...催吐吧
修理好食欲的“传感器”， 有那么难吗？ 选择在饿的时候吃东西， 有意识的享受食物， 选...
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2019-05-03
写给身陷暴食，无法自拔的宝宝们，笔芯！大基数减肥吧
大家好，我是化雨， 我想说， 食物是朋友，并非敌人， 以下文字写的很浅， 但还是希望...
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2019-04-19
为什么不建议大家去计算卡路里？减脂吧
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2019-04-19
为什么不建议大家去计算卡路里？减肥吧
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2019-04-16
分享一份适合长期坚持的减脂方案-餐单减肥吧
亲爱的胖宝们你们好呦，我是化雨，国家二级公共营养师，注册营养技师，我首创的“21天...
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2019-04-15
呼吸——健身者必须掌握的运动技能之一减脂吧
大多数训练动作，如果不配合呼吸，会明显影响发力和肌肉活动以及其他活动，如卧推、深...
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2019-04-15
呼吸——健身者必须掌握的运动技能之一减肥吧
大多数训练动作，如果不配合呼吸，会明显影响发力和肌肉活动以及其他活动，如卧推、深...
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2019-04-15
吃对碳水，是减肥减重和保持体型的关键！减肥吧
减肥就怕吃不对，如果你稍微关注营养学知识，就会懂得，怎么选择对的食物，怎么吃不会...
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2019-04-04
制表减肥（大基数群），有想一起减的就来吧大基数减肥吧
制表减肥（大基数群），有想一起减的就来吧
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2019-04-04
你真的以为胖是因为懒吗？减肥吧
你真的以为胖是因为懒吗？
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2018-12-12
【讨论】要么饿死要么撑死，永远在崩溃的边缘试探？大基数减肥吧
减肥对我们大基数胖胖来说可是持久战， 不加入每周一次的欺骗餐怎么能坚持到底？ 因为...
2018-12-05
【减肥心理学】如果你觉得减肥太难，不防先做个心理...减脂吧
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2017-01-23
敬业互换，红包雨群，扫码进群五福吧
进群有红包 进群有红包进群有红包 进群的朋友你们好，之前的群人满啦，这个是新群，人...
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2017-01-23
五福交换红包雨，解密集五福真相五福吧
进群有红包 进群的朋友你们好，之前的群人满啦，这个是新群，人比较少，大家耐心等待...
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2016-07-22
早上起来发现缸里多了这些小白球球，现在我应该怎么...金波子吧
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2015-09-29
拍了两张好萌的龟龟特写中华草龟吧
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2015-09-15
请东北的草龟大神来聊聊越冬的计划呗？中华草龟吧
初夏的时候又和老公淘了一对儿小草苗儿 自己养着 现在也贴好秋膘啦 前几天早起一看 水...
2015-09-11
请问中华草龟真能能活很久很久么？中华草龟吧
”寿命究竟有多长，目前尚无定论，一般讲能活100年，据有关考证也有300年以上的，有的...
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2015-08-17
晒龟中华草龟吧
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2015-06-10
抿嘴时嘴歪，求高人指点面神经吧
静态的时候，笑的时候都没什么问题，只是抿嘴时下唇往一侧歪，喝水有点兜不住，有点要...