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2024-12-18
民间有【三九灸一冬，来年无病痛】的说法艾条吧
民间有【三九灸一冬，来年无病痛】的说法，意思是在三九期间多艾灸，能大大提升人体的...
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2024-12-17
隔姜灸流程艾条吧
隔姜灸流程 1⃣️姜片3-5mm 2⃣️用牙签把姜戳孔（更好的让艾性传递） 3⃣️艾柱先捏3-5下（...
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2024-12-16
冬季天气寒冷，人体容易受到寒冷的侵袭艾条吧
冬季天气寒冷，人体容易受到寒冷的侵袭，导致身体抵抗力下降。而艾灸能够通过燃烧艾叶...
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2024-12-14
艾灸还有扶阳固脱的重要作用。艾条吧
艾灸还有扶阳固脱的重要作用。它可以增强人体的阳气，提升机体的抵抗力和免疫力，对于...
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2024-12-13
很多人过于贪凉的不良习惯艾条吧
很多人过于贪凉的不良习惯，比如长时间吹空调风扇、生冷饮食不离口、时不时洗冷水澡、...
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2024-12-12
今年开始艾灸，艾灸了小半年了艾条吧
今年开始艾灸，艾灸了小半年了，也找到一些灸感，现在觉得艾灸起来比较舒服，但奇怪的...
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2024-12-11
随着时代的变化，腰间盘突出问题越来越年轻化艾条吧
随着时代的变化，腰间盘突出问题越来越年轻化，腰突这件事情大家真的是不得不重视了。...
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2024-12-10
常用的艾灸材料艾条吧
常用的艾灸材料：- 艾条：长条形，常用于自我艾灸。- 艾柱：小圆柱形，通常用于特定穴...
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2024-12-09
为什么艾灸可以疗愈身体呢？艾条吧
为什么艾灸可以疗愈身体呢？艾灸最重要的作用，不是补气，不是壮阳，而是唤醒你身体内...
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2024-12-07
重灸就是用一把大火在烤身体艾条吧
重灸就是用一把大火在烤身体，里面的水分蒸发了一部分很正常，尤其是长时间重灸，蒸发...
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2024-12-05
需要注意的是，艾灸并非适用于所有人艾条吧
需要注意的是，艾灸并非适用于所有人，且其效果也因人而异。在考虑进行艾灸之前，最好...
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2024-12-04
人体有上中下三焦艾条吧
人体有上中下三焦，核心穴位分别为膻中、中脘和关元。三焦如一个充满热气的大气球，里...
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2024-12-03
人体的阴阳是有层次的艾条吧
人体的阴阳是有层次的，为上焦、中焦、下焦。上焦既是能量的最上层，也是能量的最外层...
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2024-12-02
现代人普遍“寒湿”重艾条吧
现代人普遍“寒湿”重，而“寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之.首，火是万病之华”...
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2024-11-30
随着对艾灸了解、实践的深入艾条吧
随着对艾灸了解、实践的深入，了解到，艾灸补阳后，身体内的风、han、暑、湿、zao、热...
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2024-11-29
艾灸时感觉烫艾条吧
艾灸时感觉烫：这可能是经络堵塞比较严重，热量无法渗透，坚持艾灸会逐渐改善。艾灸时...
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2024-11-28
艾灸在全年有两个黄金时期艾条吧
艾灸在全年有两个黄金时期一个是夏天的【三伏灸]，另一个就是冬季的【三九灸]【三九灸...
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2024-11-27
艾灸热量灸进去之后，很容易被各种淤堵阻挡艾条吧
艾灸热量灸进去之后，很容易被各种淤堵阻挡，造成各种地方过热，典型的如中焦淤堵造成...
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2024-11-26
艾灸后，皮肤变得水当当？艾条吧
艾灸后，皮肤变得水当当？别担心，那些小水珠其实是身体在悄悄排湿呢！湿气重的小伙伴...
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2024-11-25
当前对艾灸的认知有很多问题艾条吧
当前对艾灸的认知有很多问题，首先是灸很多穴位，每个穴位灸15-20分钟，我推测这个时...
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