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于飞心理
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2018-11-24
心理康复的个性基础 - 于飞
森田疗法吧
心理问题也是个性和习惯问题,有一些个性基础在维持和加重着心理问题,如自卑、胆怯、...
2018-09-15
觉察、接纳与做出改变 - 于飞
森田疗法吧
1.觉察和出离想法 在我们的头脑中每时每刻都在冒出各种各样的想法,有的让我们舒服,...
2018-09-12
为何人们不能好好说话 - 于飞
森田疗法吧
在我个人的成长经历里,我的母亲总是喜欢唠叨我,父亲也总是喜欢指责我,我既能感受到...
2018-09-05
心理问题维持和加重的原因 - 于飞
森田疗法吧
人们每天都在运用各种策略回避危险和痛苦,只不过有些策略是病态的,尽管能够即时的逃...
2018-09-03
心理现实:真实是主观建构的 - 于飞
森田疗法吧
有一位朋友讲述了他的经历和困扰:我出生在一个穷山沟里,各方面都很落后,好不容易考...
2018-09-01
提高自信心,建立安全感 - 于飞
森田疗法吧
对当下的不满,对过去的懊恼和对未来的担忧,看起来是因为我们的遭遇---犯错、失败、...
2018-08-30
出离与转念,助你走出心理问题 - 于飞
森田疗法吧
我们的头脑中每时每刻都会冒出各种各样的想法,身体上每时每刻都会有各种各样的感受,...
2018-07-19
害怕被人讨厌,如何才能让别人喜欢?
森田疗法吧
很多人认为只有自己足够的成功和优秀才会被人喜欢,担心自己会因为犯错、失败而被人讨...
2018-07-18
强迫症是怎么产生的?又怎么解决?
强迫症吧
强迫症的形成原因:在生活、学习、工作或人际关系中,自我或被他人期待过高,经常达不...
2018-07-18
心理问题是怎么产生的?又怎么解决?
森田疗法吧
心理问题的存在原理和形成原因是:在生活、学习、工作或人际关系中,自我或被他人期待...
2017-09-06
【讨论帖】强迫症属于医学还是心理学范围?
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如果属于医学范围,就是精神疾病,需要通过药物或手术治疗康复。如果属于心理学范围,...
2017-08-15
社交恐惧症的心理治疗和案例解析
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2017-08-01
焦虑症的心理治疗和案例解析
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2017-07-31
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2017-07-31
强迫症的心理治疗和案例解析
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强迫症(强迫思维、强迫行为、强迫洗涤、强迫观念、余光强迫症、口水强迫症、穷思竭虑...
2017-07-30
心理治疗和案例解析电子书下载
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第一本《强迫症的心理治疗和案例解析》 强迫症(强迫思维、强迫行为、强迫洗涤、强迫...
2017-07-30
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森田疗法吧
第一本《焦虑症的心理治疗和案例解析》 焦虑症(焦虑、恐惧症、失眠、疑病症、惊恐发...
2017-07-20
【原创连载】心理康复的若干要点
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01、延时做出反应 在经历某些事情的时候,人容易情绪化,做出非理性的表达和行为,造...
2017-06-18
家庭教育与自我重建
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人们习以为常的做法是:关注问题,发现问题,指出问题,批评问题和改正问题。比如父母...
2017-06-02
高考前的心理减压
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十年寒窗苦读的学子们,即将迎来一年一度的高考,对于临考的学生而言,非常的重要,成...
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