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2017-09-03
有没有微信群?
囚徒健身吧
准备今天开始一边练囚徒一边减肥,有没有大神可以带一下的加个微信吧……或者有没有微信...
2017-09-03
求图!
纹身吧
类似于这种小手臂耶稣的手稿或者作品有嘛?感觉这个不是很好看……有没有好看些的?最好...
2017-08-29
请教一个问题,谢谢
囚徒健身吧
按炉火纯青这套计划练的话,尤其是前一、二式,例如引体向上第一式,原本强度就不大,...
2017-08-21
两个问题,请指教!
囚徒健身吧
一:练徒手前要不要先减肥?减到什么程度? 二:练到哪种程度才能进入下一阶段?
2017-07-31
请问这两个分别是什么品种?好养
罗汉吧
请问这两个分别是什么品种? 好养吗?
2017-05-04
腰突怎么练举腿
囚徒健身吧
本人腰椎间盘轻微突出,练举腿第一式10下就不行了,腰撑不住了,超级难受,有没有人可...
2017-04-29
一天做几个锻炼组?感觉量很少啊……
囚徒健身吧
能不能闲下来就做呢?书上说多做也不好......完了一天还要休息两天......感觉运动量好...
2017-04-16
上海哪里改装福克斯比较好?
福克斯吧
有福克斯改装群嘛?
2017-03-29
有没有经典福克斯的改装群?
经典福克斯吧
最好是上海的
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