|贴子

2024-03-15
各位师兄，可以试试洗髓功呀肾虚治疗吧
• 
2024-03-14
有在辟谷的朋友吗，一起交流交流减肥吧
2024-03-10
洗髓功垂吊原理#健身气功##洗髓功##垂吊#洗髓功驻颜术实修吧
垂吊是垂吊于人体生命器官根部，稍微懂点中医经络的人都知道，垂吊于会阴穴，会阴穴是...
2024-03-10
洗髓功吐纳的原理及其功效#健身气功##吐纳#洗髓功驻颜术实修吧
吐 纳：开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸气，用意咽入下丹田(约脐下二指许)，以补...
2024-03-10
洗髓功功法原理#健身气功##驻颜术##洗髓功原理#洗髓功驻颜术实修吧
该功法通过“开筋点穴、秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、拉筋开肾、静坐”6个核心步骤的...
• 
2024-03-10
洗髓功简介#洗髓功##健身气功##驻颜术#洗髓功驻颜术实修吧
洗髓功是我国传承上千年的锻炼健身养生的方法，“洗髓”二字最早见于两千多年前汉武帝时...
•