慎食海鲜和牛奶
     螃蟹等海鲜食物是致喘物，这是因为蟹肉为高蛋白，含有一定量的异性蛋白，对于一些过敏人群，异性蛋白也会引起胃肠平滑肌痉挛、血管性水肿、皮疹、哮喘，严重者会引起过敏性休克。
     不仅如此，就连日常生活中最常吃的鸡蛋和牛奶也都有可能致喘。过敏是一种慢性病，与体质有关。除了儿童不宜多吃螃蟹，老人和孕妇也不适合多吃蟹，特别是本身有感冒、胃病、脾胃虚寒者。
     除了禁服鱼虾海鲜食物以及辨明食物寒热性外，中医学还认为，食盐过多，也易导致哮喘。此外，对食醋等酸性食物亦宜少吃，还要戒酒戒烟，避免支气管壁痉挛。
     保暖不是越暖越好
     哮喘病人首先要特别注意保暖，但也不能保暖得太过分，因为有时过热也会促使哮喘的发作。有一部分哮喘病人是属于阴虚、内热证，这部分病人如果衣服穿得过多，或晚上棉被盖得太厚，也会诱发哮喘。