戒烟吧 关注:738,320贴子:11,340,045
  • 8回复贴,共1

既然要一贴才能加入会员,那我就发一个

只看楼主收藏回复

说实话,兄弟我戒过很多次,每次都轻松戒了,可每次都两三个月就又复吸。。
说起原因,都是由于自己软弱,每次都是感情受挫就忍不住作践自己复吸,哎,希望这次能坚持,也希望前辈们给点建议,这次不能再犯了。。


1楼2011-05-24 20:18回复
    三个月后我会再回来。


    2楼2011-05-24 20:20
    回复
      如果那时我还没复吸,我就加入大家的行列,每天打卡,和大家一起前进。


      3楼2011-05-24 20:22
      回复
        我的经验
        一个月的戒烟,总结起来最重要的经验是思想上和行动上的两个方面,呵呵,老套了点。 
        1.思想上,放大对戒烟的认识。无论何种原因戒烟,既然决定了就不能给自己留任何后路,就是一场你死我活的战争。 
        2.行动上,缩小对戒烟的恐慌。你没有失去,你只是改掉了一个坏毛病,你的头脑和身体,你的家人和朋友等等都为之高兴。因此,戒烟没什么大不了的,让那些心魔,戒短反应见鬼去吧。


        4楼2011-05-24 20:23
        回复
          今天是5月24日,记得8月24日。大家迎接我的加入。


          5楼2011-05-24 20:23
          回复
            谢谢4楼兄弟的支持。
            要戒烟戒的是一种病态。


            6楼2011-05-24 20:25
            回复
              记住俺的名言,不为复吸找任何借口。


              7楼2011-05-24 20:31
              回复
                恭喜你戒烟,戒烟是救命,所以戒烟就是救自己.


                IP属地:北京8楼2011-05-24 20:31
                回复
                  恩,戒烟吧是我见过的最有爱的吧了。


                  9楼2011-05-24 20:38
                  回复